Per prima cosa voglio ringraziare tutti per il consiglio e il supporto !!!!
Sono libero dal porno per 74 giorni ora e PMO gratuito per i giorni 34. Posso dire onestamente che molto è migliorato nella mia vita. I cambiamenti che ho fatto io stesso, non i superpoteri:
- Smetti di fumare ora per il mese 2
- Iniziato a correre e fare push up 2 settimane fa, sta andando bene !!
- Inizia un nuovo lavoro lunedì, molto eccitato perché il mio precedente lavoro ha pagato bene, ma era molto malsano fisicamente
- Iniziato a meditare ogni giorno, 20 minuti al giorno, non troppo, ma non mi sono perso molti giorni il mese scorso
- Mangio più sano, c'è ancora spazio per migliorare ma ora è molto meglio
- Faccio tutti i miei pagamenti in tempo e io uso per procrastinare tutto anche quando ho sempre i soldi
- Ho una connessione migliore con la mia famiglia perché mi prendo più tempo per loro
C'è molto spazio per migliorare ma sono decisamente una versione migliore di me stesso! ho giorni buoni e giorni brutti, ma è solo la vita se indovinare. Non sento il bisogno di guardare il porno in questo momento e mi sembra di connetterti di più con le persone in generale, sono una versione più gentile di me stesso. Mi sento abbastanza solo a volte da quando un paio di mesi ho avuto una gf. Ma hey posso solo lavorare su me stesso ed essere la versione migliore, la donna arriverà sono sicuro e se vedo opportunità agirò su di loro. Non sono un grande fan di andare solo alle ragazze carine per strada e provare a raccoglierle. Voglio vivere dal cuore e non correre dietro al mio uccello tutto il giorno. Ma ognuno alla sua. A volte mi sento stupido ho ricominciato il giorno 40 l'ultima volta perché avrei avuto 75 giorni altrimenti, ma poi di nuovo non è così importante. Buona fortuna a tutti in questo viaggio e penso che i miei benefici diano una visione realistica dei cambiamenti che possono accadere. Vedo video su YouTube a volte con tutti questi cambiamenti pazzi in breve tempo, ma per me ci vuole più tempo e non è tutto magico, ci vuole impegno e pazienza. Saluti dal Belgio!
LINK - modifiche apportate su nofap
by t-bone 80
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