Dopo molti 30 + giorni di esperimenti NoFap e il mio ultimo record del giorno 40 che interrompe la sfida NoFap penso di essere pronto a presentare i miei risultati e andare oltre i vantaggi NOFAP, cosa succede quando fallisco e pochi negativi su NoFap (sì, ci sono pochi negativi). Perché ho fatto più test che potresti chiederti? Volevo assicurarmi che non fosse un placebo e ora sono convinto 100% che NOFAP è 100% che cambia la vita. Per favore ricorda che ho notato questo stesso identico schema ogni volta che ho fatto lunghi tratti di NoFap e poi l'ho rotto.
BENEFICI
1) La prima cosa che noto quando su nofap è che inizio a prendermi più cura di me stesso. Inizio a preoccuparmi maggiormente della mia salute, del mio aspetto e della mia vita, così comincio a fare quanto segue.
- Inizio a mangiare più sano, la mia ultima sfida con il nofap sono diventato vegano per 30 giorni e lasciate che vi dica ragazzi che mi sentivo benissimo ... tanta energia, ottimo umore e avevo bisogno solo di 5-6 ore di sonno la notte dove di solito mi sento anche stanco quando dormo 10-11 ore.
- Mi lavo i denti e uso il filo interdentale due volte al giorno invece di una e talvolta nemmeno una volta al giorno.
- Comincio a sbiancare i denti
- Non vedo l'ora di andare in palestra regolarmente e portare a spasso il mio cane ogni giorno per 2-3 miglia
- Inizio a prendere integratori vitaminici, mi metto la lozione sul viso e mi taglio regolarmente i capelli.
- Comincio a preoccuparmi di come appaio quando esco anche quando faccio cose come portare a spasso il mio cane o fare una corsa veloce a fare la spesa (quando sto fappando malato, metti dei vestiti e me ne vado solo se ho davvero bisogno di temerlo per tutto modo)
2) Meglio umore, più energia e molto più estroverso e sociale
- Comincio a fare la spesa quasi ogni giorno e ad interagire con le persone
- Trovo motivi per andare a trovare i miei amici e la mia famiglia
- Ho molta più fiducia e le mie abilità sociali sono molto migliori, la conversazione scorre naturalmente
- Non vedo l'ora di fare cose come la palestra, lo shopping, il lavoro ... invece del mio solito io dove voglio solo stare a letto a guardare film / youtube.
- La mia visione della vita diventa molto più positiva
3) GIRLS GIRLS GIRLS sì noto miglioramenti con le ragazze nei seguenti modi ..
- Mi avvicino e interagisco con le ragazze molto di più e non ho problemi ad iniziare una conversazione con una ragazza a caso (la cosa più pazza che ho fatto è stata iniziare a parlare con una ragazza mentre stavamo entrambi pompando benzina e in realtà abbiamo ottenuto il suo numero ... non si vede mai qualcuno parla con estranei quando sta pompando benzina, ma è così che divento sociale quando su nofap parlo con tutti che non me ne frega un cazzo.
- Le ragazze sono molto più interessate a me e sì, sento che notano che c'è qualcosa di diverso in me, quindi sono più aperte sul fatto che parlo con loro e io divento molto più attraente per loro. (andrò più in dettaglio nel post di seguito sul motivo per cui penso che sia)
- Le ragazze normali diventano molto più attraenti per me e inizio a preoccuparmi molto di più di stare con le ragazze e persino di iniziare a pensare di avere una famiglia e di avere una moglie, qualcosa che non mi interessa davvero quando sto fappando.
COSA SUCCEDE QUANDO FALLISCO ... DOPO CHE DECIDO DI FAP DOPO UN LUNGO ALLUNGAMENTO DI NoFap?
Insomma la mia vita torna a schifo quasi subito… SUL SERIO. Potrei essere su NoFap e persino avere in programma di uscire con una ragazza o con i miei amici quel giorno o andare in palestra QUEL GIORNO ....... e poi divento ... e tutta la mia motivazione per fare qualcuno di questi scompare immediatamente e tutto quello che voglio fare è rilassati a casa mia sii pigro e guarda youtube, film e giochi così finisco per non fare nulla che avevo programmato quel giorno.
- Dopo aver ricominciato a fappare comincio a mangiare come una schifezza…. Ho passato 30 giorni a mangiare una dieta vegana molto sana (frutta e verdura NO FAST FOOD) e poi ho rotto il nofap e nelle ultime 3 settimane in cui sono stato fappare dopo i 40 giorni NoFap ho legittimamente mangiato pizza, hamburger e cibo cinese ogni giorno NESSUN SCHERZO. Non penso di aver mangiato un solo frutto in 3 settimane e non sto nemmeno esagerando, smetto di preoccuparmi e non ho motivazione / disciplina per scegliere il cibo sano rispetto al cibo spazzatura.
- Perdo tutta la motivazione a parlare con le ragazze o inseguirle ... perché uscire con le ragazze e mettermi al lavoro quando posso semplicemente passare a 10/10 ragazze su Internet.
- Smetto di andare in palestra e la mia igiene torna a schifo.
- Comincio a sviluppare ansia sociale e la mia fiducia va a rotoli ... comincio a trovare scuse per non uscire con gli amici ... vado anche fino al punto di annullare i piani che ho fatto con amici / ragazze quando ero su NOFAP ... sì, mento che è successo qualcosa, ma di solito è solo che ho perso ogni motivazione a passare il tempo con loro.
COSE NEGATIVE HO ESPERIENZA QUANDO SU NoFap
Molte persone non lo menzionano, ma ci sono poche cose negative su Nofap che ho notato.
- La cosa peggiore che ho fatto su NoFap è stata prenotare un volo per la THAILANDIA PER UN MESE senza pensarci troppo perché uno dei miei amici era in THAILANDIA e mi stava raccontando di tutte le ragazze che stava sfondando ... Il biglietto aereo da solo costava $ 2000 no anche includendo appartamento e cibo ... avrei letteralmente speso tutti i miei risparmi e ottenuto debiti con la carta di credito se fossi andato ... per fortuna ho anche comprato un'assicurazione di volo e sono stato in grado di ottenere un rimborso completo meno i $ 100 che ho speso per l'assicurazione quando sono fappato e sono venuto tornare ai miei sensi.
- Divento ossessionato dal parlare con le ragazze ... comincio a voler colpire ragazze su Facebook con cui non parlavo da più di 2 anni ... le mie amiche che ho incontrato al college con cui non parlavo da anni ... ragazze con cui lavoravo con 2-3 anni fa e non avevo più parlato da quando ho smesso ... e anche le ragazze con cui andavo bene al liceo ... quando fappare e pensare in modo diretto penso che sia un AF rabbrividente ma quando su NOFAP suona come un'idea straordinaria lol
- Comincio a preoccuparmi molto di più per socializzare con amici e ragazze al punto che diventa troppo e influisce sul mio lavoro. Ad esempio, se inizio a lavorare su qualcosa (lavoro da casa) troverò una scusa per fare la spesa o uscire di casa e socializzare piuttosto che rimanere bloccato in casa e finire il mio lavoro. Preferirei fare qualsiasi cosa piuttosto che rimanere in casa che mi faccia spendere più soldi e trascurare il mio lavoro e questo è un male considerando che sono un lavoratore autonomo quindi non ho un capo che mi lagna.
- Pensare costantemente a NoFap e passare troppo tempo a navigare nei forum di nofap e leggere il materiale di NoFap.
LINK - 40 Day NoFap Benefits (più risultati dell'esperimento NoNap di 1 + mese)
by Scorpion2
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