Infine! Dopo diverse ricadute, è arrivato a 40 giorni. PIED è completamente sparito e ha fatto sesso con successo con 3 donne senza necessità di fantasticare. L'ultimo è stato di circa 5 giorni fa. Ho fatto sesso con una ragazza a caso due volte in circa un'ora, e da allora mi sento come se fossi stato in una linea piatta. Il mio forte legno mattutino è andato e non ho impulsi sessuali. È successo a qualcuno?
Risposta:
Al giorno 38 stavo facendo sesso con una donna ed ero stato arrapato da morire la scorsa settimana, e l'ho invitata a tornare da me ed ero arrapato all'inizio ma l'ho perso proprio all'ultimo momento (il che mi ha tenuto sulla traccia senza PMO ma non era l'ideale ...). Da quel momento sono caduto in una linea piatta deprimente istantanea che è durata per circa una settimana, e da allora è andato tutto bene.
Continua ad alimentare, nessuno è mai morto da una linea piatta, noioso, deprimente e impotente come ti fanno sentire.
(puoi leggere il mio diario qui - https://www.nofap.com/forum/index.p…to-return-journal-day-57.187997/#post-1659141)
LINK - Giorni 40: alti e bassi, PIED curati
by GoldenGod15
AGGIORNARE - Dopo tanti "successi" ... questo per davvero
Penso di averlo finalmente fatto. Penso di essermi finalmente liberato dalle catene.
Dopo un PIED piuttosto brutto, ho fatto sesso con successo più volte con un preservativo. Un anno fa, una ragazza che ho portato a casa ha detto "ma che cazzo fratello sei tenero". Avanti veloce fino allo scorso fine settimana, e la ragazza che ho portato a casa ha detto "che cazzo sei enorme !!" Parliamo di un 180
Ho avuto diverse serie prima, ma questa è diversa. Il mio consiglio:
-TAGLIA IL SESSO DALLA TUA MENTE. Nofap significa permettere al tuo cervello di godersi di nuovo altre cose. L'unica volta in cui dovresti pensare a una ragazza è QUANDO SEI CON UNA RAGAZZA. Scendi da Facebook. Scendi da Instagram, Tinder, Bumble, Snapchat. Elimina tutto. Per almeno 30 giorni.
-Con tutto questo tempo libero, sforzati di imparare nuovi hobby. Credimi, non vorrai farlo. Penserai che sia inutile. Ti darai tutte le ragioni per non leggere quel libro, iniziare quel progetto, imparare quell'abilità. "Non sono io, solo che non mi interessa." SBAGLIATO. Puoi essere interessato a qualsiasi cosa tu scelga e in questo momento il tuo cervello sta scegliendo il porno! RISOLVERE QUESTO! Te lo prometto, queste attività diventeranno divertenti. Un mese fa ho dovuto sforzarmi di leggere ogni sera. Ora non vedo l'ora di tornare a casa e riprendere da dove avevo lasciato.
- Fai una routine quotidiana e seguila per almeno 30 giorni. Il mio era qualcosa del genere:
-Svegliati e fai una bella doccia rilassante, massaggiando il cuoio capelluto, il viso e il corpo (NON IL MIO DICK) e sentendomi vivo
- Stretch e rotolo di schiuma
- Faccio il culo al lavoro
- Palestra
- Giocare a scacchi
- Leggere
- Dormire
Fratelli, all'inizio, faranno schifo. Ti sentirai come se fosse senza speranza, come se non ci fosse via d'uscita. Devi solo continuare a spingere e restare con esso. E raccontati questo: quasi ogni giorno sarà migliore dell'ultimo. Certo, avrai una brutta giornata occasionale. Ma è temporaneo.
Il paradiso ti aspetta amico mio. Devi essere forte e fare il salto. Devi lavorare per questo. Ti sei imbattuto in questo buco e ora devi uscire. So che puoi farcela. E ho bisogno che anche tu ci creda.
- Leggi Mind over Medicine di Lissa Rankin. Cambierà il tuo mondo per l'infinitamente migliore. Fidati di me.
Non lasciare che nessuno ti convinca che i vantaggi non sono reali. Lo sono al 100%. Non li elencherò tutti perché ho praticamente sperimentato tutti i più comuni che tutti affermano. La connessione mente-corpo è reale. Quando la tua mente è costantemente stressata, agitata e depressa, tutto farà schifo. Il porno è uno stimolo artificiale. È una droga. È impossibile per te essere uno stato ottimale mentre sacrifichi la tua forza vitale a questo demone.
Liberati. Ama il tuo corpo, ama la tua mente, ama te stesso e raccoglierai i frutti.
Sentiti libero di fare qualsiasi domanda, sono qui per aiutarti
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