Fondamentalmente, ho iniziato NF circa 1 anno fa, non ho visto l'impatto in modo significativo e ho continuato a ricadere a prescindere e non sono mai riuscito a battere una serie di dieci giorni.
Tuttavia, ho lasciato NF ma ho mantenuto i suoi insegnamenti con me, ho ottenuto un partner, mi affido esclusivamente a lei per tutte le forme di contatto, limito tutti i PMO a ZERO e mi affido esclusivamente a PIV per quel tipo di rilascio.
Per le prime interazioni con il mio nuovo partner a maggio non è stato esattamente eccezionale, è stato incostante, un misto di lei che si divertiva e non io e me che ci divertivamo e non lei, in enorme conflitto.
Dopo circa 2 mesi in cui non ho fatto altro che costringermi a farlo senza consumare assolutamente P, ho notato improvvisamente che la mia DE che mi ero convinto fosse scomparsa definitivamente, ho anche notato dopo circa 3/4 mesi che la mia DE era guarita, posso O da PIV ogni volta per la prima volta in cinque anni.
Ho scelto di tornare nella community in questo momento poiché ho notato che il comportamento di P e PMO si è insinuato di recente e mi rifiuto di lasciare che mi rovini come ha fatto per cinque anni, quindi questo è il giorno 0. Lo sto trattando come la prima volta e prendendolo sul serio.
Per cinque anni interi mi sono detto che ero distrutto mentalmente e fisicamente solo perché era una malsana ossessione per la P e la desensibilizzazione da presa mortale.
Quindi funziona, ha curato la mia DE e DE in circa 3 mesi. 90 giorni.
Non rinunciare alla speranza, sono tornato e pronto a unirmi di nuovo a voi ragazzi per il benessere mentale e per tenermi sotto controllo.
La community è sempre stata incredibilmente grande e vi ringrazio tutti per questo.
Aperti alle domande come al solito!
LINK - Successo da DE e ED
Da - u/KWHITY21
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