Così oggi sono ricaduto e ho impostato il mio contatore su 0 dopo averlo fatto in 283 giorni. Era sulle carte per essere onesti come da circa due settimane fa avevo iniziato a sbirciare di nuovo il porno, oggi ho sbirciato e poi ho iniziato a tagliare ed eccoci qui!
Mi sento abbastanza deluso ma non voglio davvero soffermarmi su ciò che è stato fatto, e potrebbe essere una buona cosa ed ecco perché.
Durante questa serie, non ho quasi mai sbirciato ed è stato molto disciplinato, ho sbirciato una volta su 4 qualche settimana fa, poi ancora due settimane fa e poi la sbirciatina è diventata più frequente e poi si è insinuata qualche sfumatura. Il punto qui è che l'abitudine era iniziata di nuovo e questo è ciò che causa i problemi che tutti stiamo tentando di risolvere perché ogni volta che sbirci e affievolisci la generazione di un livello di dopamina che è la causa principale dei problemi con FAPPING e la visione del porno.
Quindi, ora che sono completamente ricaduto, posso rimettere a fuoco, ri-disciplinare e riallinearmi con l'obiettivo originale. Non ho binge fappato, quindi tutto il successo che ho avuto durante questa serie non è stato completamente perso. Devo ricominciare ma sto partendo da una posizione molto migliore rispetto a 283 giorni fa.
Quindi, per quelli di voi che sono interessati ecco alcuni dei benefici che ho guadagnato e notato.
Rock Hard Erections e niente PIED
Più auto disciplina in altre aree della vita
Maggiore fiducia e autostima
Meno ansia e nervosismo Che a sua volta ha portato a maggiore attenzione femminile e migliori relazioni con le persone.
Il mio obiettivo generale quando ho iniziato era di raggiungere i 2 anni, sono caduto un po 'al di sotto del mio obiettivo originale ma sono determinato ad arrivarci questa volta. Il contatore è stato reimpostato, la polvere è stata spazzata via e ora sono di nuovo in pista ……… .. Ecco un messaggio al mio vecchio compagno chiamato PORN!
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LINK - Da 283 a 0
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