Sono nuovo in questo forum ma sono sul percorso di riavvio da oltre 5 anni. Volevo solo dire che mi sento di successo senza porno o fappare per 4 mesi di fila. Sono andato 3 mesi gratis un paio di volte e ho fatto 1 mese di pausa diverse volte. Il mio uso del porno è diminuito immensamente sia in frequenza che in volume, per così dire.
Mi sento piuttosto bene e ho visto alcuni miglioramenti importanti nella mia vita in generale (cioè più fiducia in me stesso, meno ansia sociale, più ferma a letto con le donne), ma sento comunque di non essere all'altezza.
Il mio obiettivo è stato quello di andare 8 mesi senza fap / porno. È stato molto difficile e sono tornato sul carro con la volontà di renderlo privo di 8 mesi dal porno / fapping.
Sto pensando di diventare un tacchino freddo perché guardo il porno da oltre 15 anni. Deve finire. Non credo che questo approccio graduale alle dimissioni funzionerà mai per me. Sono bravo a fermare cose come bere e fumare. Posso passare anni senza di essa, ma fumare e bere occasionalmente qui e poi, ma non è difficile smettere di fare quelle cose perché è porno.
Tuttavia, ho dovuto pubblicarlo perché è davvero bello scrivere e condividere con gli altri che il tempo più lungo che ho trascorso è di 4 mesi. 5 anni fa pensavo che sarei morto prima di poter andare senza fap / porno per 4 mesi, figuriamoci per 2 settimane.
Qualcuno ha consigli su questo argomento? Se qualcuno qui che è andato più di 4 mesi può condividere il proprio feedback, sarebbe fantastico!
E congratulazioni a tutti i fratelli che andranno da 2 mesi qui e oltre. So quanto sia difficile e 2 mesi sono davvero buoni. Continuate così! Le piccole vittorie contano. È meglio che arrendersi, questo è certo.
LINK - Successo, ma ancora una lunga strada da percorrere
DA - TJ983
;