ESTRATTO RILEVANTE:
Gli studi che indagano sull'astinenza dalla pornografia erano in numero limitato (n = 3) ma fornisce la prova che potrebbero esserci alcuni benefici dell'astinenza a breve termine dalla pornografia. Due studi che utilizzano protocolli di autocontrollo di tre settimane simili hanno riscontrato effetti positivi dell'astenersi dalla pornografia, vale a dire un maggiore impegno relazionale (Lambert et al., 2012) e meno attualizzazione dei ritardi (Negash et al., 2015). Questi effetti sono stati interpretati come una riduzione degli effetti negativi attribuiti all'uso della pornografia. Non tutti i partecipanti ad entrambi gli studi hanno aderito pienamente al protocollo di astinenza, suggerendo che alcuni potrebbero essere ricaduti. In particolare, i risultati del terzo studio (Fernandez et al., 2017) suggeriscono che un periodo di autocontrollo a breve termine potrebbe portare a intuizioni sulla compulsività nei propri modelli di comportamento di un individuo, attraverso l'osservazione delle proprie reazioni all'astinenza (ad esempio, voglie / difficoltà ad astenersi o recidive).
Astratto
Clin Psychol Rev. 2020 febbraio 3; 76: 101828. doi: 10.1016 / j.cpr.2020.101828.
Fernandez DP1, Kuss DJ2, Griffiths MD3.
L'osservazione degli effetti dell'astinenza a breve termine attraverso potenziali dipendenze comportamentali è vitale per informare la comprensione di come i sintomi correlati alla dipendenza (astinenza, brama e ricaduta) possano manifestarsi attraverso questi comportamenti. L'astinenza a breve termine può anche avere un potenziale come intervento clinico per le dipendenze comportamentali. Questa revisione mirava a sintetizzare prove di ricerca esistenti sugli effetti dell'astinenza a breve termine attraverso potenziali dipendenze comportamentali alla luce di (1) manifestazioni di astinenza, brama e ricaduta e (2) benefici o conseguenze controproducenti dell'astinenza. Abbiamo esaminato 47 studi prospettici che esaminano gli effetti dell'astinenza a breve termine attraverso sei potenziali dipendenze comportamentali (esercizio fisico, gioco d'azzardo, giochi, uso del telefono cellulare, uso della pornografia, uso dei social media). I risultati della revisione hanno mostrato che esiste una scarsità di studi prospettici che studiano gli effetti dell'astinenza in relazione a potenziali dipendenze comportamentali, ad eccezione dell'esercizio. Attraverso tutti i comportamenti, l'esercizio fisico ha dimostrato il modello più chiaro di sintomi correlati all'astinenza principalmente legati a disturbi dell'umore. Mentre l'astinenza e la brama sono state studiate in buona misura attraverso gli studi, lo studio della ricaduta utilizzando i protocolli di astinenza è sottoutilizzato nella ricerca sulla dipendenza comportamentale. L'astinenza a breve termine si rivela promettente come intervento per alcuni comportamenti problematici, in particolare il gioco, l'uso della pornografia, l'uso del telefono cellulare e l'uso dei social media. Tuttavia, le potenziali conseguenze controproducenti dell'astinenza (ad esempio, effetti di rimbalzo e comportamenti compensativi) non sono state adeguatamente valutate dagli studi, il che limita l'attuale valutazione dell'utilità dell'astinenza come intervento.
PAROLE CHIAVE: astinenza; Dipendenza comportamentale; craving; Privazione; Ricaduta; Ritiro
PMID: 32062303
;