L'ho fatto! 90 giorni. Ecco cosa ho imparato.

Non posso credere di averlo fatto. Ma l'ho fatto. Dieci anni di dipendenza - fatto! Sono un uomo diverso ora - - ed ecco cosa ho trovato.

1. La masturbazione mi sembra patetica e disgustosa ora. È molto difficile capire quanto mi piacesse stare seduto su una sedia e sprecare il mio tempo a toccarmi con foto e video di persone che non avrei mai incontrato.

2. Sembra anche secondo o terzo livello. Fappare a qualcosa è come cercare di saziare la tua fame guardando la foto di una bistecca. È un cattivo sostituto per la cosa reale.

3. Il desiderio sessuale è una forma di energia. Quando chiudi il rubinetto, l'acqua deve andare da un'altra parte. Fermare la tua dipendenza da PMO è un modo fantastico per dare [motivazione] ad altre aree della tua vita. Avrai voglia di fare altre cose con la tua energia: trovare un lavoro diverso, andare a scuola, incontrare nuove persone, imparare un hobby, ecc.

4. Ti mostra come l'oggettivizzazione è disumanizzante. Ognuna di quelle persone con cui sei fappato ha, o ha avuto, una vita reale. Sogni. Speranze. Desideri. Hanno chiamato qualcuno "papà" o "mamma". Hanno guardato i cartoni animati e sono andati alla scuola elementare. Volevano essere qualcosa quando sono cresciuti. Una volta capito questo, è molto difficile vederli di nuovo come un oggetto sessuale.

5. Fermare la mia dipendenza da PMO mi ha fatto desiderare il vero amore. Ero un drogato di sesso. Il più delle volte, non volevo nemmeno. Era semplicemente un'abitudine. Ora che ho smesso, voglio trovare la vera intimità con qualcuno. Voglio riversare la mia anima in loro e diventare una persona con loro ... fidati di loro con ogni fibra del mio essere, con ogni pezzo del mio cuore. Ora il sesso sembra una cosa così piccola e sciocca, rispetto all'amore.

6. La seduzione e / le persone seddite mi insinuano. Ammiravo ed emulavo gli amici che potevano raccogliere costantemente estranei. Questo è un bel stile di vita per alcune persone, ma non per me. Mi fa schifo provare a fingere di essere interessato a una persona solo per mettersi nei pantaloni. Non lo farò mai più.

7. Hai un sacco di tempo! All'improvviso, le ore della tua vita sono di nuovo tue. Afferrali! Fai lavorare il tuo tempo per te. Fare soldi. Trova un hobby. Unisciti a un gruppo di persone con interessi simili. I giorni sono più lunghi quando PMO non sta monopolizzando il tuo tempo libero.

L'ultima volta che non ero un dipendente da PMO, ero alle medie. Gli anni passati sembrano un incubo. Non tornerò mai più Se questa lecca ce la fa, puoi farlo anche tu! Continuare a combattere. Continua a sforzarti di migliorare te stesso. Il trucco è: più a lungo rimani senza fap ... meno desideri tornare indietro. Alla fine non te ne preoccuperai mai più.

Lo auguro a ciascuno di voi.

Grazie a tutti voi per essere lì, come comunità. Avere questo posto per venire, a quando ero debole o perso, lo era inestimabile. Benedici tutti per aver aiutato tutti gli estranei a discutere di cose imbarazzanti. Ah ah.

Ben fatto, / nofap. Stai aiutando le persone a superare le dipendenze, un pezzo di talento alla volta. Non sono stato così orgoglioso di una stella d'oro da quando ero in seconda elementare. 🙂

L'ho fatto! 90 giorni. Ecco cosa ho imparato. da NoFap