Ciao a tutti, ho 27 anni e come tutti voi ho scavato la mia fossa negli ultimi 15 anni. La mia storia non è diversa dalle tue, più o meno la stessa cosa. Non ricordo quando è stata l'ultima volta che ho avuto un bosco mattutino. Sono andato con un urologo e tutto sembra essere normale fisicamente, ma la verità è che la mia psicologia è rotta. Ha influenzato il mio rapporto con la mia ragazza più di quanto volessi accettare, e probabilmente è oltre la salvezza. È davvero difficile per un uomo accettare che la masturbazione e la pornografia siano abitudini dannose che insegnano al tuo corpo e alla tua mente modi innaturali di vivere la nostra sessualità, è un'illusione, come la melodia della sirena, è una cosa apparentemente grande che non lo fa ' Sembra che non abbia conseguenze. Ma nel momento in cui ti rendi conto che era una trappola mortale, è troppo tardi. Voglio dire ciò che ho scoperto essere vero per me, perché sento che è nostra responsabilità avvertire e aiutare gli altri che sono caduti:
1.-Attraverso la masturbazione abbiamo insegnato al nostro pene e al nostro cervello a credere che la nostra mano sia una vagina, e con la pornografia, che le ragazze nei video siano reali e che stiamo effettivamente facendo sesso con quelle donne. Il corpo crede a ciò che crede la mente, è così semplice. La verità è che una vagina è molto diversa da una mano, è molto più morbida, bagnata, non così stretta, abbastanza flessibile e la consistenza sembra molto diversa. E per di più, quando fai sesso con una vera donna sei tu quello che muove il corpo mentre nella masturbazione la tua mano fa tutto il lavoro. E indovina cosa? La velocità usata nella masturbazione non può essere raggiunta con una donna vera, nemmeno per caso. In altre parole, fondamentalmente, dopo aver insegnato al tuo pene e al tuo cervello che la masturbazione e la pornografia erano "il vero affare", quando hai dovuto affrontare una situazione in cui dovevi fare sesso con una vera donna, il tuo corpo e la tua mente sono rimasti davvero confusi. All'inizio forse visto che si trattava di una "nuova esperienza" la tua mente ci ha dato una possibilità, ma l'eccitazione della nuova esperienza presto svanì. Il pene e la mente non accetterebbero questa forma di sesso “nuova e strana”. Non preoccuparti; non c'era modo di sapere che ti stavi davvero fregando. Ma ora lo sai e hai la possibilità di cambiare i tuoi modi.
2.-Inutile dire che la nostra brama di pornografia è aumentata al punto in cui avevamo bisogno del video più perverso e malato per "scendere". È ora di fermarsi; è tempo di prendere il nostro destino nelle nostre mani. Niente più masturbazione, niente più pornografia, niente più modi innaturali per soddisfare un bisogno naturale. Lo devi alla tua ragazza / moglie, lo devi a te stesso. Potrebbe essere troppo tardi, ma c'è ancora speranza per coloro che credono e agiscono. Devi avere il coraggio di lasciarti quel mondo di illusioni alle spalle. Non so se l'hai notato, ma non stiamo invecchiando, non possiamo più permetterci di perdere un solo minuto con questa merda.
3.-Non sarà facile, ma quello che ci aspetta dall'altra parte ne vale la pena. Non cadere e non fare affidamento sugli altri, il coraggio e la determinazione risiedono nel tuo spirito. Dai uno sguardo al passato e chiediti se è quello che vuoi essere.
4.-Ci vorrà molto tempo. Contaminiamo la nostra mente e il nostro corpo da molti anni. Sentirai il ripristino della tua mente e del tuo corpo nei prossimi mesi. E non dimenticare mai, il corpo crede ciò che crede la mente. Continua. Per ottenere un restauro completo potrebbero volerci anni, ma non preoccuparti, entro pochi mesi, dai 3 ai 6 mesi, percepirai un enorme cambiamento, forse il 70% del tuo “vecchio te”. E sii consapevole che questo è un processo in cui ti lasci alle spalle una droga e il tuo corpo reagirà esattamente come gli altri tossicodipendenti. Percepirai come se il tuo pene fosse più piccolo e attraverserai un periodo in cui "il desiderio sessuale è morto" e proverai a masturbarti "solo per assicurarti che funzioni ancora", NON CADERE in quello stupido sbaglio. Questo processo è chiamato ritiro ed è perfettamente normale. Alla fine sentirai "la magia". Amico, ti stai uccidendo da così tanti anni; è ovvio che questo sarebbe accaduto. Ma i nostri corpi sono la "macchina" più sorprendente dell'intero universo e può guarire se sei abbastanza paziente. Un'altra cosa di cui devi essere consapevole è che la tua mente ti giocherà brutti scherzi, e se sei stupido o hai abbastanza settimane per cadere di nuovo, il primo pensiero che attraverserà la tua mente è questo: "Dal momento che dovrò ricominciare tutto da capo di nuovo, facciamo una festa porno / masturbazione prima che ricominci ”. NON ESSERE IL TUO COMPAGNO NELL'AVITARE TE STESSO. Cose come: "Solo questa volta", "solo una rapida occhiata", "Guarderò il porno ma non mi masturbo", "Mi masturbo ma non guarderò il porno, solo usando la mia immaginazione". Frasi come quelle sono per i perdenti, che cercano solo di fare il tonto. Se senti che l'impulso è troppo forte, esci e trova una ragazza e vedi se sei guarito. Fammi sapere come va, per favore ...
5.-La mente ha subito il 90% del danno, quindi è qualcosa che non puoi permetterti di trascurare. La meditazione è un MUST, saranno necessarie affermazioni positive. Guarda, LA MAGGIOR PARTE DEI PENSIERI NEGATIVI SONO PERCEPITI DAL NOSTRO CERVELLO COME LA STESSA EMOZIONE = PAURA. E come ormai dovresti sapere. La paura è una delle emozioni più potenti quando si tratta di fiducia in se stessi. Ti schiaccerà se glielo permetti. Lavorare sulla tua autostima, sul tuo pensiero positivo è vitale per questo recupero. Anche se non guardi porno o ti masturbi del tutto per 50 anni, se non lavori per liberarti dalla paura, non farà la differenza. La mente è molto più potente di quanto tu possa immaginare. Puoi usarlo a tuo vantaggio o essere vittima della tua stessa paura. Tocca a voi. IL CORPO CREDE CI CHE CREDE LA MENTE.
6.-Il fatto che la mente sia più importante del corpo non significa che puoi semplicemente fare quello che vuoi con il tuo corpo. Non fare lo sciocco. Nutrizione ed esercizio fisico saranno i tuoi migliori amici e ti aiuteranno con l'autostima più di quanto pensi. Il testosterone è la chiave della nutrizione. Non sono un esperto in questo campo, ma leggere su Internet può darti molte più informazioni di quanto avresti mai potuto immaginare. Lo zinco è importante, i grassi buoni sono importanti, noci, mandorle, papaia, ecc. Cerca cibi che facciano bene ai tuoi livelli di testosterone e cerca cibi che dovresti evitare. Dormi bene e riposa duramente mentre ti alleni. Fai cardio, ma non dimenticare di far crescere i muscoli. Non ti sto dicendo di diventare un maniaco della palestra, tutto quello che sto dicendo è che dovresti fare qualche ricerca e vedere come funziona il testosterone e come potenziarlo in modo NATURALE senza consumare droghe. Ragazzi, stiamo cercando di lasciarci la droga alle spalle, non cadere mai più in quella merda.
7.-Ci sono milioni di ragazze là fuori che aspettano un uomo che possa soddisfarle pienamente e profittarle. Scegli saggiamente in quale gruppo vuoi essere, nel gruppo Alfa o nel gruppo Beta (perdente). Tocca a voi. Ti consiglierò un libro in modo da avere la mentalità giusta: The Sex God Method, di Daniel Rose. Giuro che Dio non te ne pentirai.
8.-È molto importante che ti rendi conto che la tua mente metterà in relazione precedenti esperienze traumatiche a persone e / o luoghi specifici. Quello che sto cercando di dire qui è che se hai avuto brutte esperienze sessuali la tua mente le ricorderà e le riferirà a una certa persona, quindi sii consapevole di questo. Se credi di non sentirti più attratto da tua moglie o fidanzata, questo è il motivo. E ancora, se ci tieni davvero, se ami davvero quella persona, devi parlarle e spiegare la situazione. Questo può essere risolto ma non sarà facile. Il danno psicologico è la cosa più difficile da superare, ma come ti ho detto, il corpo / mente umano è la macchina più sorprendente del mondo. Guarirà con il tempo.
9. LA CHIAVE DEL SUCCESSO È PERSEVERANCE. SE NON AVETE PAZIENZA E MANCANZA DI COERENZA, VERRETE FALLITE.
Ho più cose da dire, ma al momento è abbastanza.
Grazie a tutti.
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