Sessualmente, NoFap mi ha dato una spinta per uscire di più. Sto anche lavorando per aumentare le mie capacità di seduzione, quindi se fa parte della tua motivazione, dai un'occhiata anche a seddit in combinazione con NoFap. Per i miei standard, ho avuto molto successo con le donne negli ultimi 5 mesi, ho incontrato alcune donne davvero interessanti e ho passato dei bei momenti con loro. Il sesso, quando è successo, riguardava anche molto meno l'imitazione del porno e molto di più lo stare davvero con e apprezzare l'altra persona. Ho avviato NoFap con una miscela di ED e PE, entrambi diventati molto migliori. Nessun ED a cui pensare più, e l'EP è diventata molto migliore. Ma, come per qualsiasi cosa relativa a NoFap, penso che non sia sufficiente riporre tutte le tue speranze su NoFap: ti aiuterà, ma ci sono una serie di altre cose su cui puoi lavorare che aiuteranno anche.
E alcune riflessioni finali su questa community e alcuni consigli soprattutto per i principianti:
- Leggi la barra laterale. Ci sono molte informazioni utili e il numero di volte in cui le persone fanno la stessa domanda a cui è stata data risposta più e più volte dimostra che molte persone non si preoccupano.
- Se continui a ricadere dopo un giorno o forse un paio di giorni, pensa davvero a cosa sta succedendo. Non stiamo parlando di un mese qui, ma di un giorno. 24 ore. Vuoi davvero che i tuoi impulsi ti controllino così tanto da non poter resistere per almeno 24 ore senza cedere? Lavora sulla tua mentalità. Rendi l'obiettivo di NoFap davvero attraente, qualcosa a cui tieni davvero. E poi inizia a pensare ad altre cose e tieniti occupato. Se continui a pensare che non devi svanire, sarà costantemente nella tua mente.
- A tutte le persone che chiedono qualcosa come "è praticare XYZ barare?": Sì, probabilmente lo è.
- Nota aggiuntiva per tutti coloro che chiedono informazioni sui bordi: non pensarci nemmeno. Ero su un'abbuffata di bordi / porno proprio all'inizio di NoFap e quella era la parte peggiore in assoluto. Ti sentirai peggio che senza fappare affatto.
- Sogni bagnati: generalmente accettato (da tutti i post che ho letto) che non puoi farci niente e quindi non sono ricadute. E se ti stai chiedendo se sono inevitabili, non ne ho avuto uno (non nella mia vita prima, non durante NoFap).
Con ciò, auguro un grande successo a tutti coloro che hanno il viaggio NoFap davanti a loro ea tutti quelli che ci sono attualmente!
;