Dai un'occhiata a "The Road to Excess", capitolo sei dal nostro libro La freccia avvelenata di Cupido: dall'abitudine all'armonia nelle relazioni sessuali. Si occupa del recupero del porno. Ecco il riepilogo del capitolo e un collegamento a PDF dell'intero capitolo.
- Il nostro ambiente è radicalmente cambiato. Tuttavia, i nostri circuiti di ricompensa e il cervello dei mammiferi sono rimasti indietro. La capacità di abbuffarsi di cibo e sesso si è evoluta quando i cibi zuccherati e le opportunità sessuali erano scarse.
- Ora affrontiamo una serie di stimoli soprannaturali, che alterano il nostro circuito di ricompensa. Ciò ha portato a sintomi di astinenza, voglie di maggiore stimolazione e, a volte, cambiamenti cerebrali più permanenti.
- La bassa dopamina è dietro i sintomi dell'astinenza, ma picchia quando vediamo una stecca che associamo con sollievo. Voglie intense e spesso compulsioni possono risultare. Rendono il ritorno all'equilibrio molto impegnativo.
- Abbiamo perso molte delle ricompense della compagnia intima di cui godevano i nostri antenati. Questo ci rende più suscettibili a eccessiva indulgenza, dipendenze e compulsioni.
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