כמעט שנה אחר כך ואני מרגיש שאני צריך לחלוק כמה דברים איתכם.
בדיוק כמו הערה: נהגתי לשנוא כשאנשים האכילו אותי שטויות על איך להשתפר כי זה הרגיש כאילו הם מדברים אלי, אז אל תיקח את כל החוויות שלי כייעוץ ישיר. אלה פשוט מחשבותיי בנוגע לתהליך ההחלמה שעדיין נמשך וימשיך להימשך עד שאינני צריך אפילו לחשוב על PMO (אם קיים מצב כזה).
אפשר לטעון שקשה להתגבר על התמכרות זו בדיוק משום שאנשים אינם מכירים בה כבעיה. אנו מוקפים בסטיגמות המצביעות על כך ש- PMO והתעשייה הסוטה שלה הם נורמליים. רק תסתכל על הניסיונות של פורנהוב לשווק את עצמם באופן בוטה בתקשורת המרכזית עם פרסומות בכיכר הזמן, מבצעים לסרטן השד, נטיעת עצים לצפייה בפורנו וכו '. אנו חיים בתקופה שבה לא רבים מבינים את ההשפעות המתישות אורח חיים זה יכול להוביל.
אל תתמקדו בכישלונות זה קשה אבל זה הטבע של התגברות על התמכרות (וזה מה שצריך לקרוא לפורנוגרפיה בצדק). במקום זאת, התמקדו בעובדה שבכל יום שאתם מונעים מעצמכם לעסוק באותן פעילויות אתם צעד אחד קרוב יותר להחזרת הגבריות ולהשיג את מלוא הפוטנציאל.
תשכחו מעצמות-על עליך להתמקד בעובדה שבכל יום שאתה כובש התמכרות זו אתה צעד אחד קרוב יותר לטפל בבעיה העמוקה יותר. אל תטעו, PMO רק מסווה את הנושא האמיתי שעליו אתם צריכים לטפל. מבחינתי זו הייתה בין-עצלנות. לא היה לי שום עניין לעסוק באחרים או לעשות את הצעד הראשון לקראת משהו חדש. במבט לאחור פניתי ל- PMO כי זה היה קל ולא נדרש מאמץ. זה התבטא בכדור שלג של אדישות והתעלמות מכל מה שדורש ממני לצאת מאזור הנוחות שלי. ברגע שמצאת את הנושא הזה ולטפל בו, עשית צעד בכיוון הנכון. נתקלת קודם בפחד אישי וזה משהו שלא הרבה אנשים יכולים לעשות. אז במקום לאובססיביות למעצמות-על או סוג כלשהו של חוצפה גברית חדשה (שאולי תבוא עם התהליך), התמקדו בעובדה שבכל יום שאתם מתמודדים עם הבעיה הזו החיים שלכם השתפר באופן שולי. בסופו של דבר כל אותם צעדים קטנים שתנקוט יוסיפו משהו נהדר.
יתכן שתבחין כי נושא משותף שהיה לי היה "הצעדים הקטנים מובילים למשהו נהדר". לעיתים נדירות הדברים מגיעים בצ'אקים גדולים. הפסקתי בניסיוני הראשון רק בגלל שהצלחתי להתמודד עם PMO יום אחד בכל פעם.
אני בטוח שגם אתם יכולים לעשות את אותו הדבר.
קישור - שנה אחרי
by redstar2
;