אז "חזרתי" היום, אבל אני בסדר עם זה. כשאני נרשם לראשונה ל- NoFap לפני שנה, אוננתי בכפייה לפחות פעם ביום. אפילו לא יכולתי להרגיש את הזין שלי וזה גרם ל- ED. אני זוכר את התקופה שבה היה נפוץ לי להרגיש כואב מאוננות במשך שעות לפורנו כהה וכהה יותר, עם עשרות לשוניות שנפתחו בדפדפן שלי, רק כדי להרגיש חרדה להחריד כשנאלצתי להתמודד עם העולם האמיתי.
היום, למרות שאני לא יכול לומר שיש לי "מעצמות-על" (חוויתי כאלה, אבל היו גורמים אחרים מעורבים), או שחיי מושלמים, אני כבר לא מכור ל- PMO; לא רק שאיבדתי את חלק ההרגל של זה (כבר לא רגיל לאונן, המחשבה על זה היא די מוזרה), אלא גם למדתי עליי נורא הרבה, גיליתי כמה כוח היה לי ואיך אחד יכול ללמוד להשתלט על עצמו לטובה.
היום רציתי לשחרר את המתח - היה לי חלום רטוב הלילה או השבוע אחרת, אני מכיר את התבנית והייתי צריך שינוי. אני כבר לא יכול לראות את עצמי מכור: זה לא מי שאני עכשיו. אני מוצאת רגילה או טבעית לשחרר את המתח כשאני חרמנית יתר על המידה, וכעת אני רוצה להתמקד בנשים ואיך לקיים איתן קשרים מלאים יותר (ובינתיים, כל). אני יודע שאני יכול להחליק ולחזור להרגלים רעים בכל עת, ואני יודע לצפות בעצמי; ובמובן מסוים, אני תמיד אהיה ללא-פפר. אבל השגתי את מה שבאתי לכאן ואני גאה. לאלו שמתחילים כאן אני מאחל לך בהצלחה ואני מבטיח לך שזה אפשרי. תודה NoFap כי בסופו של יום, כנראה שהצלת את חיי. שמור על עצמך.
קישור - הישנות לאחר 120 יום & להתראות NoFap
by מחלף יציאה
;