כמה שינויים פשוט לא ניתן לתאר במילים. אני כל כך אסיר תודה שחבר פרסם את הקישור NOFAP בצ'אט כבדיחה ... זה שינה את חיי. תישאר עם זה. המסע מדהים ושווה את הכאב !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
אז אכן ארבעת החודשים האחרונים היו מעניינים מאוד ... עברתי 4 יום, חזרתי, 54 יום, חזרתי, ועכשיו שיא אישי חדש 50 ימים של NOFAP!
אני נמצא באתגר של 180 יום ב- NOFAP. הכפל את ה- 90 הרגיל. החלטתי להאריך את האתגר שלי בשלב מוקדם ולמרות שחשבתי פעמיים פעמים, אני עדיין מחויב. המוח הזבל שלי ניסה לרציונליזציה שאם רק אגיע לגיל 90 שהכל יהיה בסדר ואוכל לסיים את האתגר שלי. המוח הזבל שלי ניסה לתרץ את זה מאז שעשיתי 90 יום עם PMO אחד בלבד שהאתגר שלי הושלם. המוח הזבל שלי גרם לי לחזור פעמיים באומרו שהקצוות בסדר ... עד כמה ההתמכרות השתלטה על מוחי. זה מחליא. זה מגעיל. אני הולך ל -180 ואף אחד או דבר לא יכולים לעצור אותי.
הייתי 160 יום עם שני PMO ... זה כשלעצמו מדהים בעיניי.
אז מה השתנה? לסכם זאת…. הכל.
כמה מהשינוי הוא מכך שאינו מתמלא וכמה השינויים האישיים שלא מכה כל כך בכוח גרם לי להתעמת? אני לא יכול לענות על זה. המדע יצטרך לענות על כך. אני אגיד שללא ספק התחלפתי בתור אדם לטובה. אעשה מעט סקירה של לפני כן וכרגע:
לפני כן הייתי:
- לא בטוח
- חרד
- לא היו חברים אמיתיים
- לא היו אינטרסים נשיים
- לא שמתי לב כשנכנסים לחדר
- לא ניתן היה לקיים קשר עין
- לא יכול היה לקיים שיחה מעניינת וטובה
- היה תאווה קיצונית למין
- היו לי ציפיות לא מציאותיות למי אוכל למשוך
- ביליתי שעות ביממה בהשתלטות, לפנטז על פעימות או למצוא חומר שקע.
- לעולם לא אצא ונהנה.
- הייתה צורה קלה של ED
- לא יכולתי לדמיין את עצמי אי פעם מצא חברה טובה
נכון לעכשיו:
- אני נכנס לחדר ומפקד על תשומת לב
- אני יכול ללכת אל נשים ולנהל שיחה משמעותית
- אני יכול להביט בה בעיניים בלי לחשוש משיפוט
- יש לי נשים ברדאר שמעוניינות בי באמת
- אני מרגיש שה- ED שלי קבוע (שיאושר בקרוב אני בטוח)
- יש לי 3 חברות ממש טובות כרגע ואינטרסים נשיים טובים של 10
- אמרו לי שאני נאה, סקסי, מריח טוב
- הייתה לי אמא בחנות שתגיד לי שהבת שלה תאהב אותי (אמא כבר אישרה!)
- אני לא חושב על פורנו או PMO או מין
- אני לא מקבל דחפים ל- PMO
- אני כן מקבל דחפים להכיר נשים כדי להבין אם אנחנו תואמים.
- אני פחות חסרת ביטחון לגופי ופחות חרדתית סביב נשים
- הציפיות שלי למי אוכל למשוך תואמות יותר את המציאות
- אני יוצא ויוצא למסיבות ול Hangout שבועי במקום פעם בשנה.
TL; דר - Nofap היה מאבק. אני בשיא האישי החדש ובמהירות שלי לעשות את זה הפעם! לפעמים קשה להבחין בשינויים מיום ליום. אבל הדברים עושים וישתנו אם אתה מחויב. מצא תחביב שבו תהיה לך סיכוי לפגוש אנשים עם תחומי עניין דומים. אל תפחד לדבר ולהקשיב. הישאר עם זה !!!!!
;