לפני שהתחלתי את NoFap, באתי במהלך יחסי מין עם אשתי בערך פעמיים בשנה האחרונה. היינו במקום שניסינו להרות לאחר כמעט 9 שנות נישואין, אבל פשוט לא יכולתי להמשיך בזה, וזה היה לגמרי ההרגל היומי שלי ל- PMO (אשתי מאוד מושכת).
חודשיים אחר כך קיימנו סקס נהדר שבועי. 61 יום לאחר מכן, בדיקת ההיריון שלה חזרה חיובית. יש אנשים שמדברים על כך שה nofap הוא שינוי החיים, אבל במקרה שלי זה היה פשוטו כמשמעו שיוצר חיים.
קישור - 2 חודשים בתוך = 1 אשה בהריון
by em_dubs
עברתי שנה ללא PMO כשהייתי רווקה לפני 12 שנים. לא בטוח כמה זמן בדיוק. ההתקפים היו קצרים כאשר הם קרו, תקופות של חודשים בין לבין. אל תחשוב שאי פעם חזרתי מעל 6 חודשים אחרי השנה הראשונה ההיא.
הסתדרתי בדרך כלל עד לפני כשנתיים, כשהתחלתי את החלקה שלי חזרה לפורנו. ניסיתי לגרום לעצמי להרגיש טוב יותר בכך שקראתי לזה "נורמלי" אבל הרגשתי נורא לגבי עצמי. חייב להיות כל יום כמו בימים הרעים.
הגעתי לרגע של בהירות לאחר ייעוץ וקבלת המוח שלך לפני שבועיים. אני מבין הרבה יותר טוב עכשיו את מה שידעתי מזה זמן: פורנו מזיק לעצמי, לנישואי, למערכות היחסים שלי, ליכולת שלי להיות מי שאני רוצה להיות. זה חתרני, ואני לא רוצה שום חלק מזה.
היום זה יום 1. הצלחתי לאפסתי יותר משנה, אבל זה היה לפני 12 שנה. סביר להניח שחלפתי 90 יום מאז 2-3 פעמים, אבל שיר הצפירה תמיד פיתה אותי בחזרה. PMO גורם לבעיות מיניות עם אשתי (קצת ED, אין חשק) ואני סוף סוף מקבל את החרא שלי ביחד.
עשיתי זאת בעבר. אני מבין את הפגיעה טוב יותר כעת, הן מדעית והן יחסית. אני עושה 90 יום nofap ולא מתכנן לעצור שם: אני זוכר שהרגשתי הרבה יותר טוב כשפשוט לא פיפתי. אני לא אעשה מצב קשה מכיוון שאשתי ואני ננסה להרות בקרוב.
הדבר הקשה במיוחד עבורי הוא שאני מפתח אתרים שעובד מהבית, ולכן הפיתוי תמיד קרוב. בכל פעם שניסיתי מסנני אינטרנט הם הפריעו לי לעבוד בפועל, אבל אני פתוח להמלצות.
;