ברצוני לדווח על החיים שלי במהלך 90 הימים האחרונים בלי לפגוע. תן לי להתחיל לומר שאני נאבקת לשמור על רצף מאז שמצאתי את NoFap ב- 2012.
לקח לי כשנתיים להגיע לשלב הזה מכיוון ש -90 יום הם הסכום הגבוה ביותר שאי פעם הייתי בו. מה שגרם לי להגיע לנקודה זו הוא ההבטחה שלי עם אלוהים. לפני 90 יום לאחר שנכשלתי שוב עם ניסיונות רבים מאחורי נשברתי בבכי. כרתתי ברית עם אלוהים לא לחזור אליו לעולם וזו הדרך שלי שמחזיקה אותי חזק. האם זה אומר שאין לי דחפים? לא, הדחפים קיימים ולאחרונה הופתעתי מדחף כה גדול שכמעט דפקתי. עם זאת הזכרתי לעצמי את ההבטחה שלי ועד מהרה המוח שלי קיבל שאני לא יכול לעשות את זה.
ובכן מספיק סיפור אחורי לעת עתה, הנה השינויים שקרה:
- חברתית ביותר, בעבר לא היה לי שום צורך שיהיה לי חברה של אנשים סביבי. הייתי בסדר עם קבוצה קטנה של חברים, אולם עכשיו אני מדבר כמעט עם כל מי שאני פוגש. יצרתי הרבה מכרים וחברים חדשים בבית הספר ואני מדבר עם אנשים שמאלה וימינה בקלות. פעם הייתה לי בעיה עם זה אבל חברי לכיתה כינו אותי האדם הכי חברתי בכיתה. ואין לי אפילו פייסבוק או טוויטר haha.
- מדבר עם נשים מכיוון שאני כבר לא מתמלא אני יותר פעיל בכל מה שקשור לנשים. ערכתי שיחות רבות עם נשים ואני מרגישה מאוד בנוח סביבן. אני לא יכול לדבר בעד מישהו שעושה nofap אבל בשבילי האינסטינקטים האלפא-גבריים שלי משתלטים. איכשהו, איפשהו אני צריך לעסוק בנשים אם אני רואה אותן. עד כה אירסתי למעלה מ -30 נשים. אני גבר דתי ולכן אני לא יוצא למין או לזוגיות אבל יש לי רק את הדחף הזה לדבר איתם ולהתקרב אליהם, ועד עכשיו זה הולך טוב מאוד.
- התמקדות טובה יותר, מצאתי מיקוד חדש בכל מה שאני עושה כמו בית ספר, עבודה, חיים וכו '. אני מתכנן, מתכנן ואני חושב הרבה יותר. אני בשלום עם כל דבר בחיי ואני רוצה להיות האדם הכי טוב שאני יכול להיות. אני כבר לא תקוע עם האשמה המתמדת של הזוהמה שהייתי עושה וצופה. זה אולי נשמע ארכאי אבל חזרתי לכבוד, לגאווה ולתפארתי.
-אני רואה נשים למי שהן, פורנו זה מכשיר כל כך מגעיל וסם כה הרסני שהוא הורס לחלוטין את הדימוי העצמי שלך ושל הנשים. אני כבר לא רואה נשים כבעלי חיים שמיועדים רק להנאה שלי, אני רואה אותן כבני אדם שיש לכבדם ולא להתאוות אותם אחרי 24 / 7.
- במצפון נקי,
האמת מעל לכל היתרונות שהזכרתי זה זה היקר לי ביותר. אני כבר לא נגעל מעצמי וכבר לא עבד ליצירת מוחות רשעים. כשאני נזכר בדברים החולים שצפיתי בעיניים הדמעות מתחילות לזרום. לא מזמן מצאתי תמונות מימי נעורי וחשבתי לעצמי: לו רק היית יודע כמה חולים היית מאוחר יותר. סוף סוף אני חופשי. באמת ובכנות שנאתי את עצמי על מה שעשיתי, היו תקופות שניסיתי לחנוק את עצמי מרוב כעס בגלל צפייה בדברים חולים ומגעילים. עכשיו כל זה בעבר וסלחתי לעצמי על הטעויות שלי. ברוך השם, לעולם לא אאונן ואצפה בפורנו. אני מתכנן להתחתן בקרוב כדי שאממש את הרצונות שלי באופן מותר. לסיום חיכיתי כל כך הרבה זמן להגיד את זה ועכשיו אני יכול סוף סוף להגיד את זה, שאלוהים יעזור לי להגיד את זה למשך שארית חיי:
אני חופשי.
קישור - 90 ימים הדו"ח
by הודה היום
;