אז שרדתי את 25 הימים ההם, ופשוט פשוט זה נעשה כל כך הרבה יותר קל! כן, היו זמנים אחר כך, שבהם הייתי נלחמת עם הזין ביד כדי לא לחזור שוב. אבל זה עבר ממחשבות בכל דקה ביומיום, ואמר לי שהיא כשירה, או שאני צריך לזיין אותה; פעם או פעמיים במשך כל הימים שאחרי 60, אומר לי שעלי לעשות משהו, או למצוא סיבה מטופשת לחזור ולהפסיד, ולאבד את רצף היום 30-80.
מבחינת מערכות יחסים, והיכולת לתקשר עם אנשים, אני כל כך בטוח יותר, זה מגוחך. אני רואה שאני עובד כמלצר, במשרה חלקית, וזה מגוחך כמה פעמים מכנים אותי 'המלצר החמוד'. אהה, אני אוהב את זה! גבר, בשבוע שעבר היה לי את האפרוח הזה בן 40, שישב עם הבחור הזה שלדעתי היה בעלה. מסתבר שהם אח ואחות, והיא רווקה. מה זה? כמובן שקיבלתי את מספר הטלפון שלה, וקבעתי תאריך.
זאת אומרת, אתמול בערב ירדתי מהרכבת, ומשום מקום לא מגיע האפרוח הזה שהכרתי מבית הספר היסודי (לפני 8-10yrs), והיא כמו "אני כל כך שמחה לראות אותך, אני רק צריכה מישהו לחבק התחבקנו במשך 5 דקות בערך, ואחר כך היא סיפרה לי את הסיפור הזה של התאריך הגרוע ביותר שאפשר. באמצעותה היא יצאה לדייט עם החבר הזה שחבריו הקימו אותה, והוא אמור היה להיות מתוקה, אבל הוא היה פשוט כל כך עצבני שהוא פחד להחזיק ידיים, לנשק וכו '. אז בדיוק כל הזמן הזה, הם הלכו למצפה ופשוט שיחו ממש מביכים, והם תפסו יחד את הרכבת הביתה.
אז בסוף זה החזקנו ידיים והתנשקנו והכול. די בכנות, כשחשבתי על זה, זה היה מוזר, כי פשוט ירדתי מהעבודה, היישר לזרועותיה של האישה המהממת הזו. אבל, במצב, ברגע שחיבקתי אותה, ידעתי כמה היא זקוקה לתחושת נוחות וביטחון, ושאני זה שסיפק אותה.
הבעיות שלי עכשיו אינן קשורות לגישה לאנשים, או להיות אינטימיים איתם. הבעיה היחידה שלי היא להכניס אותם למיטה. זה בגלל שאני בתולה. זה לא שאני מפחד במודע להיכנס למיטה עם מישהו, זה בדיוק כשאנחנו ברגע, אני מתחרפן. או שאני שוכח מה קורה, ומצליח לצאת מהמדינה שאני נמצאת בה. הייתי שמח לשמוע את דעתכם בעניין זה, כי אחרת אני אוהב את NoFap, פשוט יש לי את הבעיה הקטנה הזו.
מבחינת ערפל מוחי, חרדה ודיכאון; אני לא ממש זוכר את האדם שהיה פעם הייתי. אם כי אני רוצה להדגיש זאת בפניכם, NoFap דומה לכל תרופה, אתם עשויים להשתפר רק על ידי ביצוע זאת לפרק זמן מסוים. אבל כל כך הרבה יותר קל לעמוד בלוח זמנים של פעילות גופנית, אכילה בריאה ועשיית משהו שאתה אוהב (נגיד חברתיות). כי אחרת, פשוט תגידי לעצמך 'אני ארז במשקל אחרי NoFap, כי אז אני פחות לחוצה', ואוכלת אוכל חראני במשך שלושה חודשים, ואז בסוף אותו זמן תוהה כמה אתה ' למעשה השתפרנו.
אז אני אומר, נסה לשפר את עצמך ככל שתוכל במהלך החודשים 3 האלה. גם אם זה משנה דבר אחד כל 30 יום. ככה אתה יכול לתת לעצמך יותר סיבה לדחוף את עצמך לאורך הימים האלה 90, במקום לאמר 'פשוט על ידי שלא להתייפף, אני אהיה כל כך הרבה יותר אדם טוב יותר'.
מזל טוב.
קישור - דוח יום 100 שלי
by BondyFX