ההודעה שלי ל 90 יום. אני 100% לא אותו אדם שהייתי לפני 90 יום. לא שאני לגמרי מישהו אחר, אלא שאני כל כך מלוטש כאדם שלא תטעו בי כמי שהייתי לפני 90 יום.
זה דומה למישהו שיש בו גוש עפר עם פנינה. אחרי שנפטרתי מכל העפר הזה אני עכשיו רק הפנינה, תמיד הייתי הפנינה הזו אבל אף אחד לא היה אומר "זאת פנינה" הם היו אומרים "שזו ערימה גדולה של עפר, אני מהמר שבפנים זה יותר לכלוך. ”
- היום שלי ב- 30:http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2f6cul/30_days_success/
- היום שלי 60 הודעה: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ikssd/60_days_sucess/
כל היבט אחד בחיי טוב יותר. אני לא אעבור את סיפור חיי שוב מכיוון שכבר הקלדתי את זה בפוסטים הקודמים (אנא קרא אם אתה מרגיש שאתה יכול להתייחס אלי) אבל בעצם אני ילד בן 18 שהתמכר לפורנו במשך 10 שנים. שנים, כן התחלתי לראות פורנו כשהייתי בן 8 אבל אני לא באמת חושב שהתמכרתי עד חטיבת הביניים.
אני עכשיו בקולג 'ועושה טוב בשיעורים שלי. לא הכי טוב, אבל זה בגלל שהשיעורים קשים (קיבלתי תואר שלישי אז אני עושה שיעורי BS, אני מגמת פיזיקה). אני מצטמרר לחשוב איך העבר של העצמי שעבר לי יהיה כרגע. על כל BI שמתקבל עכשיו אצטרך להכניס את משך הזמן המשולש. סוף סוף מרימים ערפל מוחי. זה היה במקום כל כך קשה שלא היה לי מושג שאפילו היה לי ערפל מוחי עד מתישהו אחרי יום 60.
ממש קשה לתאר בדיוק מה זה אבל אני יכול לתת דוגמה טובה. הרבה פעמים כשניסיתי להפסיק הייתי מסתדר בצורה הגיונית לגמרי שפורנו לא היה טוב בשום אופן עבורי. הייתי מגיע לתשובה מוגדרת שאסור לי להסתכל על פורנו. עם זאת לרוב למרות שהגעתי לתשובה זו בסופו של דבר הייתי צופה בפורנו. כל הזמן חשבתי "אם רק הייתי יודע בהחלט שזה רע".
הייתי בוהה בתשובה שלי בפנים אבל פורנו עדיין היה מסוגל לנצח. כאילו לא-רציונליות היתה יותר שליטה בראש מאשר בהיגיון. עכשיו אני יכול לראות בבירור כי פורנו הוא רע לזהות כאשר הראש שלי הולך למקומות האלה. לפני כן, גם אם הייתי מזהה אותו, לא היה לי הרבה מה לעשות. אני יכול ללבוש את הבלמים עכשיו אם אני מבין שאני חושב על זה ועובר לדברים אחרים.
ערפל מוחי הוא באמת מופשט, אך כך שתוכלו לזהות אותו רק כאשר הוא נעלם. אני חושב שהדבר הכי טוב שקיבלתי מזה הוא שהחיים הכלליים הם כיף. אם אתה שואל אותי מה שלומי בכל שעה ביום אני יכול לתת לך תשובה חיובית כי אני תמיד מרגיש מרוצה או מאושר בדרך כלל. תחושת העצמי שלי חזקה. אני כבר לא חושב על עצמי דרך נקודות מבט של עמים אחרים, אני פשוט עושה דברים כמו שאני רוצה עכשיו.
בסך הכל אני שופע חיים. אני מייחס זאת במידה רבה לשמירת זרע, לא להסתכל על פורנו, וצ'י גונג. העור שלי זוהר, העיניים שלי חיות ובוהקות, השיער שלי רך וחלק. דבר חשוב שאני רוצה לומר הוא שבסופו של יום זו רק דרך חיים. מְתִינוּת. כל הסיבה שפורנו הוא גרוע הוא בגלל שקל להתמכר, וברגע שאתה 'מכורים הדברים מתחילים לרדת במהירות. אני כבר לא יכול להסתכל על פורנו, זה רק מוביל לזוגיות.
עם זאת אני יודע עכשיו עד כמה חשובה המתינות. זה השפיע על הרבה תחומים בחיי. אני משתמש בסמים במתינות עכשיו (עשבים שוטים, פטריות) במקום לפני שהייתי משתמש בהן על ידי בינג בסופי שבוע (רק עשבים שוטים, פטריות הן די חדשות). לפורנו יש עדיין משיכה אבל זה כל כך חסר משמעות בהשוואה לקודם. לפני שהייתי מוחץ תחת משקולות הדחפים ונכנע. עכשיו זה כמו משיכה שאתה פשוט מתעלם ממנה. אני באמת יכול להתייחס לנשים כאל חברות עכשיו במקום רק להניח שזה קשור לדייטים או למין. אני ממש אוהבת את המשפחה שלי עכשיו. אני לא מאמין שהייתי כל כך עיוור לפני כן, אבל המשפחה שלי באמת אומרת לי משהו עכשיו. המדיטציות שלי עברו לרמה חדשה לגמרי.
אותו דבר עם הצ'י גונג שלי. אחרי 10 שנים של שימוש, שנתיים של ניסיון להפסיק, ו 2 יום של שימוש בכל מה שלמדתי. אני חופשי. אני מצטער שהפוסט הזה לא מסודר כמו שני האחרונים. אבל אני לא חושב שאוכל לשים כמה חיי השתנו למילים. אני יכול רק לתת לך תחושה כללית. הישארו חבר'ה חזקים, בהתחלה כשבאמת הייתי זקוקה למוטיבציה כמעט כל יום, סיפורי הצלחה הם שהמשיכו אותי.
זה הדבר הקשה שעברתי אי פעם בחיי. אל תחשוב שזו חתיכת עוגה ותרפה כמוני. אני מקווה שאוכל לעזור לפחות לאדם אחד בהצלחה זו. עכשיו המטרה שלי היא לטפח סמדהי (טאואיזם) וזה ייקח עוד 100 יום. עצתי לכל מי שעובר את זה. .זה יהיה להשתפר, טיפש הוא כל מי שחושב אחרת. קם שוב לאחר כישלון וודא שזה האחרון שלך, חזור על הצורך. שמור על עצמך מונע ו לעולם לא תוריד את המשמר שלך
-מטרה זו של 90 יום היא שלא תעבור 90 יום, אתה עובר יום אחד מספר פעמים אז הישאר חזק עד היום
קישור - הצלחה של 90 יום
;