מקווה שלכולם היה חג מולד טוב ואם אתם לא חוגגים אותו, חג שמח!
שלי היה טוב, נחמד להיות שוב עם המשפחה מהבית הראשון שלי בסמינר. החיסרון היחיד הוא הטעות שעשיתי כשצפיתי בפורנו ב- 3 בבוקר כשהתעוררתי חרמנית ונכנעתי.
אבל אני מתחיל מזה. קיבלתי עבודה מחר בבוקר, כן היום להיות יום אוננות לאחר שאוב עם כל המחשבות על סרטון והרצונות שעוברים לי בראש אבל נעצתי בו. אבל לפני שאני ישן רציתי לחפש את השנה שלי על nofap ולראות איך עשיתי.
ראשית הדברים הראשונים: nofap לא היה העדיפות העיקרית שלי השנה. הלכתי לנשף עם ילדה יפה, דיברתי איתה זמן מה לאחר מכן, אבל אנחנו הולכים לבית הספר במרחק של 3000 מייל זה מזה לא היה רעיון טוב לקשר אז לא ממש דחפנו את זה. סיימתי גם תיכון, התקרבתי עם חברי, התחלתי את שנת הלימודים הראשונה שלי בקולג ', שרדתי את שבוע הגמר, יצרתי שם חברים מדהימים והתחלתי לקבל את תמונת חיי ונראה שהיעדים והחלומות שלי מתקרבים מדי יום.
הבא לשנה שלי ב- nofap. היו לי 39 הישנות כוללת. קצת גבוה לטעמי אבל שיפור עצום לעומת השנה שעברה ושנים לפני כן כשאני בטוח שהמספר היה בשנות ה -100 ומעלה. בינואר היה לי 4, 7 בפברואר, 5 במרץ, 0 באפריל, 5 במאי, 4 ביוני, 4 ביולי, 8 באוגוסט, 0 בספטמבר, 0 באוקטובר, 1 בנובמבר וב -1 בדצמבר.
אני מחשיב את השנה כמצליח ב nofap מכיוון שלא השתמשתי במשך 2 חודשים. הטעויות שלי בנובמבר ודצמבר איפה שהייתי בבית בהפסקה אבל אני יודע שאני יכול לעבור את זה ואני רוצה שהבית יהיה איפה שהוא גם לא מאונן.
עדיין לא השתמשתי בבית הספר, אחד היתרונות של לשהות בחדר מעונות עם שותפים לדירה שאני לא אוהב אני מניח, מבלה פחות זמן שם וישן כשהם גם ישנים. מעולם לא חשתי פיתוי לצפות בפורנו או בג'ק כשיש אנשים אחרים בחדר, זה דפוק.
אני אתחזק שלא להשתמש כשאני בבית ואוכל לסחוב זמן רב מהפורנו בזמן שאני בבית בקיץ הבא.
חשבתי שזה מעניין, איך הבחנתם השנה?
עריכה: שכחתי את זה. אני לא אובססיבי לגבי מספר הפעמים שאני משתמש בפורנו כדי לברוח. זה היה רק משהו שמצאתי מעניין ורציתי לראות אם אחרים השתפרו גם בשנה האחרונה. החששות העיקריים שלי הם כיצד אני מתנהג כאדם, בין אם ברצף של 90 יום או יום 1 מחדש. איך אני מאשר אנשים ומנהל שיחות. זה רק מספר.
קישור - המחשבות שלי והשנה בסקירה
by ג'וש-סוואגר
הודעה ראשונית - 8 חודשים מוקדם יותר
אני מכה את האובססיה הזו. לא משנה העלות.
התלות שלי בפורנו ב -18 השנים הראשונות לחיי הפכה אותי לאדם שאני אפילו לא מכיר. אני לא מכיר את האני האמיתי שלי, אני לא יודע אושר אמיתי. חברות אמיתית. אינטראקציות אמיתיות עם אדם אחר.
התמודדתי עם התקפי דיכאון, עדיין עושה כל פעם, ואלה שהובילו אותי להיות האדם שאני היום. אני לא אוהב את האדם שאני. אני יכול להיות טוב מזה. אין שום סיבה שאני לא יכול להיות.
אני רוצה שחבריי יראו את האמיתי שלי. הילדה שאיתה אני מתכוון לראות כמה גדול בחור שהיא שאלה אותה. אני רוצה שההורים שלי יידעו כמה טוב לי בן. לא עוד מהכלבה הקטנה המדוכאת והמדוכאת הזו שעוברת על פורנו בגלל האינטראקציות האנושיות שלו.
;