אחרי שיש לי חברה יפה במשך 5 החודשים האחרונים והייתי חופשי פורנו ואוננות במשך 6 החודשים האחרונים, סוף סוף הצלחתי להתקשות מספיק כדי לקיים איתה יחסי מין רק לפני מספר ימים.
רק רציתי לאפשר לכולכם שאולי סובלים מבעיות זיקפה בפורנו לדעת שזה ישתפר, גם אם זה נראה כאילו זה ייקח לנצח. הישאר שם. הישאר בחינם פורנו והתאושש.
תודה NoFap! בהצלחה 🙂
לקח 6 חודשים כדי לנצח את ה- PIED שלי. היכנס לשם.
שאלה: פשוט חיפשתי בכמה מהפוסטים האחרים שלך ותהיתי מה שלומך של הליבידו שלך.
תשובה: לא חלה עלייה עצומה בחשק המיני. אני באמת נדלק רק אם אני נוגע בה או שאנחנו קרובים מאוד, אבל אני לא מוצא את עצמי חרמן באופן אקראי לעתים קרובות מאוד. בנוסף לראות גם בחורה מושכת מאוד לא מדליקה אותי. אני מרגיש כאילו אני מבחין בבנות יותר ממה שעשיתי לפני חצי שנה בוודאות, אבל זה עדיין לא כל כך הרבה. עם הזמן אני בטוח שהליבידו שלי יחזור אלי. גם אם אתה סקרן, הלכתי לאורולוג ובדקתי אם כל רמות ההורמונים שלי היו נכונות והייתי בסדר גמור בהקשר הזה, כך שחוסר הליבידו שלי לא נובע מטסטוסטרון נמוך או משהו.
כמה חודשים קודם לכן הוא מספר את סיפורו:
האה, תיארת אותי זה עתה. אנחנו במקום מאוד דומה, כמו שאני בן 20, יש לי PMOd מאז חטיבת הביניים, ולאחרונה התעקשנו כמו משוגעים אחרי התפרקות לפני 6 חודשים, ויש לי פורנו די קשה שגרם לבעיות זיקפה.
הסיבה שהתקשתם כשסתם התכרסתם והתנשקתם הייתה מכיוון שלא היה שום לחץ. ידעת שאתה צריך ללכת לאנשהו ושום דבר לא יכול לקרות כך שבאופן טבעי היית רגוע ולא היית ממוקד ביוזמה, ביצועים, התקשות וכל הדברים שקשורים לחרדת ביצועים. ואז מאוחר יותר כשציפו לך להופיע, ליזום, היית מרוכז מדי בדברים האלה בכדי להיכנס לתשוקה של הרגע ולהירגע כדי להשיג את הזקפה שלך.
במהלך הקיץ האחרון היתה לי ההזדמנות לבלות שני סופי שבוע בחודש עם ילדה. בלילה הראשון לא התקשיתי, בשתי הפעמים! שים לב שהייתי אחרי 90 יום בסוף השבוע השני הזה. ואז באמצע הלילה, כששנינו מתעוררים עם הקרנית ושנינו עייפים / לא אכפת לי, אני יכולה להשיג זקפה קשה למחצה. בלילה השני אני כבר יודע שאני לא יכול להתקשה, וגם היא יודעת את זה, כך שיש פחות לחץ לבצע ומכיוון שכבר קיבלתי את זה, אני בדרך כלל משיג את הזקפה למחצה שלי. אני שם לב שככל שאני מבלה איתה זמן רב יותר, כך הזקפות שלי משתפרות. אבל בפעם הראשונה אני תמיד מתה. והכל חרדת ביצועים, לא משנה כמה אני מנסה להיפטר ממנה, זה שם. הציפיות שלי מעצמי לבצע, ליזום, לנצח את ה- ED שלי, כל אלה גורמות ל- ED שלי לחזור. ככה זה בדיוק, וזה מה שקורה לך.
ההצעות שלי הן: 1) לקבל את כל מה שקורה ללא אשמה 2) לדבר עם בן / בת הזוג על זה.
אני חושב שאם תקבל שלא תתקשה בלילה הראשון, כי כנראה שלא תהיה, אז אתה תהיה מאושר יותר ותהנה יותר טוב בלי קשר לדיכאון שלך. זו משימה קשה ואני יודע כמה קשה להתמודד עם התחושה של כישלון להשיג זיקפה. זה מביך, פתטי ומרתק. אבל אתה לא יכול לתת לזה להחזיק בך. יש כל כך הרבה דברים אחרים שאתה יכול לעשות וליהנות עם בן הזוג שלך שאינו דורש את הזין שלך שאתה יכול להתמקד בו עד שה- ED שלך ישתפר. למשל, נתתי לילדה שלי דרך הפה והיא אמרה שעשיתי לה אורגזמה בפעם הראשונה בכל חייה. תאר לעצמך אם כל מה שעשיתי היה לקיים יחסי מין ולא עשיתי את זה? לשחק סביב ולהתמקד בכל שאר ההיבטים של יחסים אינטימיים.
כמו כן, אתה באמת צריך להיות כנה עם הילדה. האם אמרת לבן / בת הזוג שלך שאתה סובל מ- ED המושרה על ידי פורנו, משתתף באתגר זה וכי אתה שם על עצמך חרדת ביצוע כך שיהיה קשה עוד יותר לקבל זקפה? קשה לומר, וזה קצת מביך, אבל אם תסביר לה את עצמך אז שניכם יכולים להשלים עם המתרחש וכמות עצומה של לחץ תורם מכתפיכם. אני לא יכול להדגיש מספיק עד כמה התקשורת הזו חשובה כדי להרגיש נינוחים ולהשיג את הזקפה שלך.
כמו כן אני עדיין לא מצליח להשיג זקפה קשה, אז קבל שזה ייקח קצת זמן. התקשיתי מספיק לקיים יחסי מין בפעם הקודמת, שהייתה 3 חודשים וחצי, אבל זה היה פשוט קשה למחצה ובחרתי לא לנסות.
אם אתה רוצה לדבר על חוויותיך בפירוט רב יותר או כל דבר אחר, במיוחד מכיוון שאנו נמצאים במקום כל כך דומה, שלח לי הודעה. בהצלחה גבר.
;