עד שהתחלתי לבצע אתחול מחדש, נשדדתי מכל תפיסה מוטעית של כוח הרצון שלי והיכולת לשלטון באמצעות דברים. אז בחרתי להתמקד באופן מלא בתהליך שלי. חידדתי ושכלדתי את גישתי עד שלבסוף הצלחתי. עכשיו אני כמעט שנתיים תמימות בלי פורנו ולא יכול להיות מאושר יותר.
הנה כמה מהיתרונות ששמתי לב אליהם, אם כי אני לא יכול לומר אם הם רק מהאתחול מחדש:
- פחות צורך בשינה
- קשר חברתי טוב יותר (או לפחות בא לו)
- הרמת כבד בחדר הכושר מרגישה טוב
- יותר הנאה ואושר בחיי היומיומיים
- אני מעריך את הדברים הקטנים יותר
- מבט אופטימי יותר על העתיד
- החיים מרגישים כמו הרפתקה
הייתי הרבה זמן אורבני, אבל עכשיו ביצעתי חשבון ואני מחזיר לקהילה כמה שאני יכול.
אני גם מרגיש שמצאתי את התשוקה שלי. תמיד התעניינתי בתהליך ההתפתחות העצמית ושינוי חיים, התעמקות בהוצאת פורנו מחיי הייתה ממש בסמטה. עכשיו יש לי הזדמנות לעזור לאחרים עם הידע שיש לי.
והתחלתי להכניס את הידע הזה לאתר שלי בכתובת successrebooter.com. מצטער על הפרסום העצמי, אבל אני מאמין בעבודתי ומקווה שלכולם לפחות יש את האפשרות ליהנות מכך בידיעה שהיא קיימת.
אני גם אוהב את subreddit הזה יותר מזה של Nofap. אני מרגיש שחלק מתנועת הנופאפ יש את המוקד העיקרי של אתחול מחדש קצת מעוות סביב, עם כל כך הרבה התמקדות באוננות, אפילו תוך שימוש בפורנו ממשיך. חוץ מזה, התמקדות בהשפעות המזיקות של פורנו גורמת לאנשים הרבה פחות להתמקד באוננות.
בקרוב אני בת 22. למיטב ידיעתי לא היה לי ED, אבל בהחלט היה לי ערפל מוחי מסיבי. הזיכרון והחשיבה שלי לא פעלו כמו שצריך. זה, והעובדה שאחרי שהייתי מודע לפורנו שיכול להזיק, התחלתי לשים לב כמה אני מרופט אחרי התקפים.
גיליתי את ההשפעות המזיקות של פורנו לפני כמה שנים באמצעים הרגילים: תחילה שיחת TED של גארי ואז YBOP.
אבל שוב תודה לכולכם, עזרתם לי הרבה בזמני; אני מקווה להחזיר את החסד!
ללא שם: מימין!
אני שמח לענות על כל שאלה אם יש לך שאלות.
אם אתה מבצע אתחול מחדש בגלל בעיות ED או PIED, אני בטח אפטר את האוננות, לפחות למשך האתחול מחדש. הייתי עושה זאת גם אם תגלה שתוכל לאתחל מחדש בהצלחה רבה יותר מבלי לאונן. לאנשים מסוימים יש יותר קל אם הם יכולים להתמכר במהלך האתחול מחדש, עבור חלקם זה מדרון חלקלק לשימוש פורנו בכל פעם.
מעבר לאתחול המקורי, אני יכול לראות בשתי האפשרויות כדאיות. במתינות זה בהחלט תקין, במיוחד אם אין לך בן זוג לתקופה ארוכה יותר. אני יכול גם לראות שזה מדרון חלקלק למקום שבו התחלת.
לבסוף, לא מאונן כלל יכול לשמש "הילוך נוסף" שתוכל להכניס אליו בעת הצורך. אם מישהו עובד קשה או יוצא הרבה במטרה לפגוש הרבה שותפים פוטנציאליים חדשים, לא יהיה שום שחרור יכול להעניק להם את אותו זינוק נוסף של אנרגיה ומוטיבציה.
קישור - כמעט 2 שנות פורנו בחינם, סיפור ההצלחה שלי
by מצליח
;