זה הדוח שלי של 90 יום. זה היה מסע ארוך וזה לא הסוף, אבל לפני שאני נכנס אליו אני יכול להתחיל עם קצת רקע לסיפור שלי: אני בן 24, צופה בפורנו מאז שהייתי בת 13. זה הפך במהירות ליומיום פעילות, הרגל ומתורגם לתוכי לא לחפש קשר עם בנות כפי שאדם בגילי היה עושה באופן טבעי.
עכשיו, לפני כמה שנים שמעתי על "nofap November". ניסיתי לעשות את זה אבל נכשלתי, חשבתי שזה סוג של עונש שחבורה של אנשים אקראיים מעמידים על עצמם כמבחן. מעט מאוד ידעתי. נקלעתי לסרטון ה- TED המפורסם הזה ב- Youtube ולמישהו בתגובות המקושרות לסאב-רדיט זה. כאן יכולתי לקרוא כמה סיפורים ודפדפתי במהירות ב- YBOP.com. ואז הבנתי. הסיבה ל- ED, חוסר היכולת שלי להתאגד עם אישה אמיתית, המבט המקושש למין שהיה לי (כמה דברים מגעילים שראיתי), הכל התברר שכנראה הפורנו הוא הסיבה.
זהו, המשחק היה בתאריך: 28 אוקטובר, 2013 יהיה היום האחרון שאני מאונן לפורנו. לקחתי על עצמי את האתגר במצב קשה כי האמנתי בתוקף אם אשמור על ההרגל שלי לאונן הייתי צופה בפורנו שוב במוקדם או במאוחר. עם זאת, לא עשיתי זאת ואני יכול לרשום כמה דברים שהשתפרו בחיי ושאני מאמין ש- nofap תרמו ל:
- שינה טובה הרבה יותר. אני לא מאמין כמה אני מתאושש משינה עכשיו. בבוקר אני מרגיש רענן לגמרי.
- משיכה לנשים אמיתיות: אני אוהבת אותן. אני מחפש אותם, אני נהנה לדבר איתם: נשים הן עכשיו חלק מחיי. כחברים, כמו פלירטים.
- ביטחון חברתי: אני יכול לפתוח בשיחה עם כל זר מבלי לחשוב פעמיים. לעתים קרובות זה עובר בצורה חלקה. אין עוד את האווירה "המביכה" הזו שהייתה שם קודם.
- קשר עין: התקשורת כה הרבה יותר דינאמית עם קשר עין. ושכנוע גם הוא הרבה יותר חזק. גם חזק מאוד לתקשורת אנושית!
- חלומות רטובים: כן, הם קורים. לא קרה מאז שאני זוכר את עצמי. אתה יכול לדמיין כמה מביך היה להתעורר עם מכנסיים דביקים. ככה זה היה צריך להיות כבר מההתחלה.
עכשיו, לשאלה: האם אתחול מחדש כבר קרה? הייתי אומר "לא ממש". אני חושב שייקח יותר מ -3 חודשים עד שהחיווט מחדש יסתיים. אני עדיין חושב מדי פעם על מצבי פורנו והליבידו שלי עדיין לא חזר למיטבו.
אני אפרסם שוב ביום # 120. אני באמת רוצה להודות לכל נופל שמפרסם את סיפוריהם ותומך באחרים, לא הייתי מצליח להגיע בלעדיך.
קשר - 90 יום ב- hardmode - אני צהבהב!
by פרנקוחן
;