מחר אני אעבור 60 יום בלי להתמוגג. חשבתי שזה יהיה טוב לפרסם מה שלומי ואיך מרגיש לי 60 יום בלי להתמוגג.
הנה רשימה.
- שום פרץ לא היה קשה, אך לא קשה מנשוא.
- היום יום קל יותר להתנגד לדחיפות לזלול.
- אני חולם הרבה מפגשים מיניים בעבר ומתעורר חרמן.
- אני מסתכל הרבה סביב נשים מושכות בכל מקום שאליו אני הולך.
- נשים נראות יותר נמשכות אליי.
- עדיין אין לי חברה, והלוואי שהייתי. אפילו לא ניגשתי כי אני פשוט לא איפה שאני רוצה להיות (עדיין בקולג ') כדי להיות רציניים.
- אני משתוקק ליותר מסתם "להתחבר" כמו בעבר.
- אני הולך לכנסייה בכל יום ראשון.
- הפסקתי לעשן עשבים שוטים ושותה לגמרי, בערך באותה שעה שלא הפסקתי.
- אף אחד מחבריי הוותיקים לא מתקשר או מסר לי יותר. אני מניח שאני "משעמם" עכשיו.
- אני כנראה כנראה מבלה יותר מדי זמן במשחקי וידאו.
- התחלתי שוב את שיעורי הרוסטה סטון בשפה הרוסית. אני עושה שיעור כל יום.
- אני אמיתי וחם יותר כשמדברים עם אנשים.
- הדיכאון שלי נעלם.
- כל שאריות של אקנה נעלמות.
- עליתי קצת במשקל, אבל הייתי די רזה.
- אני עדיין צריך להתאמן בתדירות גבוהה יותר
- קראתי כמעט כל לילה.
- אני לוקח מקלחות קרות כמעט כל יום. זה עובד האדם.
אבל, הכי חשוב לי: - אני גאה בעצמי ולעיתים נדירות מפיל את עצמי יותר.
המשך בחבלי העבודה הטובים. Nofap הוא לא תרופה מדהימה, אבל בשבילי זה היה צעד טוב מאוד בכיוון הנכון. אהבה רבה - YT (נערך כדי להוסיף ספרים ומקלחות קרות. דברים טובים)
קישור - 60 דוח יום
by צעירים
;