מוֹטִיבָצִיָה: התחלתי את NoFap כמה ימים אחרי השנה החדשה אחרי שעברתי את מה שהיה באותה תקופה החוויה המינית הטובה ביותר בחיי עם אישה מנוסה בהרבה (היא הייתה מבוגרת ממני 10 שנים). זה גרם לי להבין שכל חרא שאני עושה לא עזר לעצמי והייתי מסוגל להרבה יותר. היה לי גם ED קל שעבר קצת התגברות בכל קיום יחסי מין.
ההשתתפות ב- NoFap הייתה חוויה מספרת למדי. זה לימד אותי הרבה על עצמי, על מה אני אוהב ומה אני מסוגל.
סיכום החוויה:
- שני השבועות הראשונים: כאשר הטסטוסטרון שלך ממריץ אתה מתחיל להרגיש כמה אתה מסוגל מינית. הרגשתי כמו אל מיני במהלך התקופה הזו. הזקפות היו רבות עוצמה וממש הרגישו גדולות מהרגיל. ההימנעות מקפיצות לא הייתה כל כך קשה, זה פשוט נדרש מאמץ מודע.
- חודש ראשון: שוב, זה לא היה כל כך רע. הרגשתי די מדהים כל הזמן.
- חודש שני: עדיין הרגשתי די טוב. מעולם לא פגע בקו ישר. שמר על עשיית דברים מדהימים ונהנה מאוד. אי ההשתמטות הפכה ממש קלה, אבל היה קשה להימנע מפורנו.
- חודש שלישי: התחיל להתגעגע לקישוט קצת והיה קשה להימנע מפורנו. אני חושב שאולי אני מתיישר עכשיו כי השבוע הרגשתי די מנופח וכמעט מדוכא. הדהימות די דעכה גם בחיי החברתיים למרות התחלה טובה של החודש.
שינויים / הישגים / ראשונים:
- היציבה שלי בעמידה הרבה יותר זקופה ובטוחה. אני ממש מרגיש את זה כשאני עומד. עדיין צריך לעבוד על תנוחת הישיבה שלי כי אני בדרך כלל די כפוף בעבודה.
- הביטחון גבוה בהרבה. כמעט התחברתי לשכנה והיא אמרה לי בכחול, "אתה באמת בטוח." הייתי כמו, "כן אני יודע" ו- BAM הלך על האיפור. הביטחון שלי נוצר כעת לחלוטין. די קשה לשקשק אותי יותר.
- ED נעלם לחלוטין. כעבור זמן מה הזין שלי הרגיש (ונראה) אפילו גדול יותר בגלל הזקפות החזקות יותר שקיבלתי.
- למד לרקוד את הסלסה.
- כתב שיר לראשונה מזה שנים.
- התחלתי להתאמן די בעקביות והגעתי לכושר מדהים. יש לי דרכים ללכת, אך כעת אוכל לעשות יותר מכפולות 200, מצבים של 240 ו- PulN של 50 באימון יחיד.
- קיימת יחסי מין עם שניים יפה בנות ששניהם נכנסו ל BDSM בתפקיד כלשהו. אני יודע עכשיו בדיוק מה אני רוצה ומסוגל מינית.
- הבנתי שאני עוסק ב BDSM ואני דומיה טבעית. אני מקווה שאוכל לחקור את זה עוד יותר עם שותף בעתיד. במבט לאחור אני מבין שתמיד הייתי ככה אבל לא הייתי בטוח או בקי מספיק בכדי לבטא זאת.
- הלך בעירום במועדון מיוחד ולא חש בושה, הופיע מינית במועדון האמור מול קהל ללא שום קושי או חשש. אנשים היו די משלימים אחר כך.
- הלכתי לבר גיי עם כמה חברים ונהנתי מאוד. אני חושב שזה ראוי לציון כי היה לי די נוח שם כי אני עכשיו לגמרי תואם את המיניות שלי. אני לא איים על ידי כל דבר או מישהו אחר.
רגשות / מסקנה / קדימה: אחרי כל החוויה הזו אני יודע קודם כל שאני יש ללכת לפחות ל 100 יום. 90 יום זה כלום. אני מרגיש סוג של חרא כרגע אבל אני יודע שהסיבה היא לא להתמוטט - אני מבזבז יותר מדי זמן באינטרנט באופן כללי, ואני לא ישן מספיק. אלה הבעיות הגדולות הבאות שעלי להתמודד.
NoFap היה נהדר עבור ED שלי ואת הביטחון שלי, זה בטוח. אני עדיין לא בטוח שזה יעזור לי להשיג עוד בנות, למרות שאני עשה להשיג יותר בנות בהתחלה. מה שמאוד טוב לו זה להעביר את הלך הרוח שלך למציאת בנות לסיפוק מיני ולא רק להתמוגג. סקס הרבה יותר משתלם מאוננות - בשבילי זה כמעט צורת אמנות וצורת הביטוי הטהורה ביותר. אוננות היא רק בזבוז, אם כי זה בסדר מדי פעם במתינות.
מה שאני מתכנן לעשות עכשיו זה למצוא ילדה חדשה. רק ברגע שעשיתי זאת, אני אאפשר לנגן שוב, אם כי כנראה רק פעם בחודש בערך. מה שאני הכי צריך בחיים זה לרדת מהמחשב ולהירדם יותר. בהצלחה לכל אלה שנמצאים בדרך זו - זה לא ייתן לך כוחות על אבל בהחלט ישים דברים בפרספקטיבה.
קישור - דוח 90 יום - שינויים גדולים, שינויים קטנים, ללא שינויים
by נעמי
;