הגעתי ל 90 יום ... תודה לפורום זה ולפורום nofap של reddit.
היעד הראשון שלי היה 30 ימים http://www.nofap.org/forum/showthrea…light=bracelet מאשר הארכתי את התג שלי ל- 90 ימים. כעת לאחר השגתי את זה הרחבתי ל- 167 ימים (1 ינואר 2015)
מחשבה מוטיבציונית שעזרה לי במסע זה:
"הערך של זרע אחד זכר שווה לחיים! הערך של חיים 1? מיליארד דולר, לא טריליון דולר לא. החיים יקרים מזה. אז לזרע 1 שלנו יש ערך שווה לחיים. כל גבר צריך לדעת את ערכם, אנו נותני חיים, אל תבזבז את המתנה הטבעית היקרה הזו לפעילות לא יצרנית כמו PMO, או אפילו אסור לבזבז אותה על דוכן לילה מזדמן עם בנות שלא רק ראויות לקבל את זה " מתנה יקרה ”בתוכם. כל גברים בטא, יודעים את הערך שלך. אתה מבורך להיות נותן חיים לא מלהיב "
תצפיות: -
- פחות פחות דחפים עכשיו, כאילו שיש לי שליטה בתאוותי לחלוטין - שליטה עצמית - אחת הסיבות העיקריות שהתחלתי במסע הזה.
- יתרונות נפוצים המכונים גם מעצמות על ששמעתם כאן מאות זמן כמו ביטחון עצמי גדול, קול עמוק יותר, תחושת רווחה תמיד, תשומת לב מצד נקבות, הילה חיובית ותחושת אלפא.
- מלבד זאת נפילת שיער צמצמה את עיבוי השיער שנצפה, בחלק מהאזורים שהיו דקים. אם כי אני צריך לחכות עוד זמן (עד ה- 1 ינואר היעד הבא שלי) כדי לאשר את הקביעה הזו.
- Nofap אינו תרופה לפתרון כל הבעיות שלך, עדיף להיות ממושמע ולהטמיע הרגלים בריאים ויצרניים כדי לראות כמה שינויים חיוביים קונקרטיים בחייך.
- בזמן האחרון בזבזתי הרבה זמן בצ'אט על Whatsapp וגלישה מיותרת (לקריאה מקוונת) במהלך אותה תקופה הרגשתי שהמעצמות העל שלי הופחתו, אז הימנע מכל הנאה זמנית כזו בהענקת הרגלים וירטואליים שמעולם לא מעניקים מימוש.
- חלומות רטובים הצטמצמו, בספטמבר היה לי 1 רוחב רוחב, באוקטובר יש לי עד כה 1, יכול להיות בגלל פעילות גופנית של צבאים זכרים ובגלל שאני לא מפנטז או עושה קצוות.
- אני רווק ועוסק בקשיים קשה, אני עדיין לומד כיצד לתעל את האנרגיה המינית שלי למשימה יצרנית כלשהי, החלומות הרטובים שלי צמצמו את זה מראה שלאט לאט אני שולט באמנות ההעברה המינית הזו. (אם יש לך כמה טיפים על זה בבקשה השב)
היעדים הבאים: -
- להגיע ל- 167 ימים כדי לראות את ההשפעה בפועל של nofap על המפל, אם חלק דקיק יקבל שיער מאשר הניסוי שלי על nofap יהיה פורה
- אקח מקלחות קרות בחורף הזה, לא אקח מקלחות חמות כחורפים האחרונים.
- הייתי רוצה להיות פרודוקטיבי שכן אני עדיין מתמהמה הרבה.
- אני אהיה קבוע במדיטציה ובפעילות גופנית.
כל החבר'ה הכי טובים, לעולם אל תוותר - וזכור תמיד, אף FAP אינו דרך חיים.
פְּתִיל: הודות לפורום זה הגיע ל 90 יום ... היעד הבא 1 בינואר 2015.
By - krazykhan786
;