עברו 90 יום ואני מרגיש כמו מגנט של אפרוחים.
היה לי גל ראשון של ימי נוחות 4-12 ואחריו חלום רטוב שהכניס אותי לדיכאון. זה הלך והחמיר סביב יום 20 ונמשך עד יום 60 בערך. בשבועות הראשונים של ה- 3 חוויתי נדודי שינה וסיוטים שיעירו אותי עם רגשות חרדים עזים ומגוון רגשות שליליים.
התחלתי לקיים יחסי מין ביום 37 בערך פעם בשבוע. היו לי לפחות שני חלומות רטובים לפני כן והיה לי אחד במהלך שבוע שלא קיימתי יחסי מין.
אני מנסה NoFap כבר 3 שנים ו -7 חודשים וזה הרצף הראשון של 90 יום. מה שגרם לי היה מאס בלהתהות לגבי היתרונות ולא לחוות אותם. באותה תקופה התחלתי לרוץ, שפעם הייתי שונא אבל עכשיו נותן לי הרגשה נהדרת של הישג ודחיפה אמיתית למצב הרוח שלי, המשכתי לעשות מדיטציה בתדירות מעט גדולה יותר ולהפוך להיות הרבה יותר עסוקים כשחקן (אני כבר עשה 6 הצגות השנה ויש עוד 2 שעולות.)
עם זאת, אני עדיין עצלן מאוד ומתמהמה הרבה ולא שיניתי הרבה אחר, אבל בשבועות האחרונים נשים היו עליי. אנחנו לא מדברים על דוגמניות ובנות מועדון לוהטות כי זה ממש לא הסצנה שלי, אבל כמה נשים מקסימות קראו לי סקסיות, מקסימות, נפלאות, מדהימות, נאות, מקסימות ויש לי יותר אפשרויות היכרויות ממה שאני יודעת מה לעשות איתן.
לסיכום, NoFap לגמרי גרמה לי להניח יותר והפכה אותי ליותר פלרטטנית, שובבה ומושכת, ואין לי שום כוונה לחזור לדחוף כל הזמן.
עריכה: שכחתי להזכיר שהיה לי אפקט רודף קיצוני במשך 3 ימים אחרי שקיימתי יחסי מין בפעם הראשונה. זה פחת בהדרגה לכמעט כלום.
הברגה - ימי 90
;