אני, עכשיו 31, צריך תודה אישית גארי וילסון על המחקר שלו בתחום התמכרות פורנו.
התחלתי בגיל צעיר כדי לאונן פורנו, שכן שנים רבות אני כבר נאבקים עם או כדי להקטין או להפסיק לחלוטין את ההתמכרות הזאת. למעשה חיפשתי כל הזמן תשובה לשאלה מדוע אני מרגיש מדוכא נפשית ופיזית לאחר אוננות. בשבילי זה תמיד היה ירידה מתמדת של כוח עבור כל אוננות (כאשר אתה מאונן כמה פעמים ביום).
אז שאלתי את עצמי למה זה? רוב האנשים ששאלו שאלות דומות בפורומים מקוונים קיבלו תשובות כמו: "כן תמשיך לאונן זה לא רע לבריאותך." במקרה שלי זה היה. אז התשובה הראשונה שלי הייתה שזה צריך לעשות משהו עם הפין או האשכים שלי, כי כשלא אוננתי במשך זמן מה לפורנו, הרגשתי טוב והאמנתי שזה חייב להיות בגלל ריכוז הזרע שאספתי.
הייתי ממש מופתע כי זה היה מחשבה שקרית כאשר אני הראשון צפיתי וידאו שלך ב youbube. זה היה כמו מוח, זה המוח שממלא את התפקיד הראשי, באמת הפתעה לי. ההארה הזאת מילאה תפקיד גדול בשבילי, כי חיפשתי את התשובה במשך שנים.
הייתי מחוץ לפורנו יותר מחודש וממש הרגשתי את הדופמין ששוחרר במהלך הימים ונהניתי מאוד מההרגשה. דבר אחד להוסיף הוא שאני בקשר ארוך טווח. בכל פעם שהתחלתי לאונן לפורנו, יכולתי לראות בעיות שמתעוררות עם חברה שלי, כי הרגשתי פחות נמשכת אליה עם פחות ליבידו. ואז כשאני מפסיקה לפורנו אחרי כמה ימים המשיכה והליבידו חוזרים.
כרגע אני במצב להפסיק לחלוטין לצפות בפורנו. אני חמוש עכשיו בידיעה מדוע התמכרות לפורנו היא רע לבריאות.
למעשה עמדתי על פורנו במשך כחודש במחשבה יחידה אחת: "חבר מחדש את המוח שלך, תפסיק לרצות שותפים מלאכותיים חדשים, זה יפגע במוח שלך". עבד כמו קסם 🙂 אני באמת אסיר תודה על גילוי המוח שלך, קניתי את הספר וקראתי אותו עכשיו.
by niko
;