רק רציתי לומר שכשהתחלתי סבלתי מ- PIED ומחרדת ביצוע, ובקושי הצלחתי להגיע לאורגזמה דרך יחסי מין סדירים וזיקפות היו ממש גרועות. זו הסיבה שהתחלתי nofap. כל זה קרה בגלל PMO במהלך השנה וחצי שהייתי רווק לאחר שנישואי התפרקו.
כמעט חודשיים למסע שלי (עם כמה נאבקים ונשנות קלה עם פורנו) אני בנקודה בה יחסי מין עם ה- GF שלי נהיים מדהימים. היא ממש מאושרת ולא מאמינה כמה אני טובה יותר במיטה בהשוואה להתחלה. סוף סוף אני יכול גם לעשות את השיא שלה, מה שמשמח אותי למדי. ברור שגם הכרה, הרגשה נינוחה ונעימה יותר משחקת חלק גדול. עדיין דרך ארוכה להירפא ב 100% אבל לפחות עכשיו אנחנו יכולים לקיים יחסי מין קבועים!
למרבה המזל מבחינתי ה- GF שלי תומך מאוד בתקופות הרעות, והיחסים עברו לשלב הבא. זה עבר רק כחמישה חודשים, אבל אנחנו באמת מתחילים להתאהב אחד בשני. אנחנו יוצאים לטיולים במקומות ונמצאים הרבה ביחד, היא (ואני) מדברים כל הזמן על דברים שאנחנו צריכים לעשות בעתיד וכו '...). לראשונה זה שנים אני מרגישה מאושרת באמת ומרגישה אהובה על ידי מישהו שאכפת לי ממנו מאוד, ובאופן מפתיע, זו לא גרושתי הבוגדת המתעללת ... החרא שאתה משלים כשאתה "מאוהב" במישהו . לקח לי יותר משנה ומצאתי מישהו אחר שיפתח באמת את עיניי ויעבור את זה ...
אני לא יודע כמה nofap עזר לי, אבל אני בטוח שזה עשה לי הרבה וגרם לדברים ללכת בכיוון הנכון. בהחלט עזר לי להיות מאושר יותר, בטוח יותר ולהשיב את חיי המין שלי מחדש. ברצינות חבר'ה, התמכרות לפורנו לא שווה את זה, זה כמו להתמכר לסם, זה לא הדבר האמיתי וזה רק יגרום לכם לאמלל בזמן שאתם רעבים לאהבה אנושית ואינטראקציה אמיתית.
שוב תודה לקהילה ובהצלחה במסעך הצניחים החברים.
TL; DR: NoFap גרם לי להיות יותר מאושרים, הגבירו את הביטחון העצמי שלי, עזרו לי לבסס את הקשר עם הילדה החדשה שלי, והיא מחזירה לי בהדרגה את חיי המין האמיתיים 🙂
קישור - 51 ימים: ED נעלם, חיים חדשים עם ה- GF החדש שלי.
עדכון
55 יום, מ- PIED ועד לעשות את זה פעמיים ברציפות תוך חודשיים בלבד, וואו ...
אני אשמור את זה קצר כי פרסמתי לפני כמה ימים עם השיפור שלי כבר. עברו חודשיים מאז שהתחלתי בגלל ED די גרוע וחרדת ביצועים במהלך יחסי מין (בקושי יכולנו לקיים יחסי מין) עם ה- GF החדש שלי, אחרי שהייתי רווק במשך שנה וחצי, עם התמכרות PMO מטורפת.
עברו כבר חודשיים. אתמול חברה שלי הגיעה במהלך הפסקת העבודה שלי (אני עובדת מהבית) לצאת לריצה של 45 דקות, אבל בסופו של דבר קיימנו יחסי מין במקום ... למשך 90 דקות. ED נעלם לחלוטין עכשיו, אני מחוץ לקו המישורי, אני מרגיש מדהים, ולראשונה בחיי עשיתי את זה פעמיים ברציפות עם אורגזמה בשניהם, עם מנוחה של 10 דקות בין לבין. נמשך גם זמן רב במהלך השני. היא גם השיאה פעמיים. פשוט הסתכלתי על עצמי בזמן שעשיתי את זה ולא האמנתי למה שראיתי ... עבור אלה שלא הכינו את ההודעה שלי סוף סוף הצלחתי לקיים יחסים רגילים לפני 2-3 שבועות וזה פשוט השתפר בכל פעם.
מה אני יכול לומר, אני האיש המאושר ביותר על פני כדור הארץ כרגע, בהשוואה לכמה מדוכדך ודואג לי שהייתי לפני חודשיים. (בדוק את ההודעות שלי אם אתה רוצה לדעת יותר). וכמובן שה- GF שלי מאוד שמח גם איתי (גם ברמה הרגשית!). כמו כן אני מסתכל עליה עכשיו ואני מוצא אותה יפה להפליא, בהשוואה לפני כמה חודשים. אני מניח שזה מה שקורה כשאתה מתאהב והמוח שלך לא שבור: עמ '
אני מקווה שאוכל לעודד כמה פלגונאוטים אחרים במסעותיהם, במיוחד אלה הסובלים מ- PIED, חרדת ביצועים ואיכות מין ירודה כללית במיטה. הסוד לחיים מאושרים יותר ומין אמיתי הוא בהחלט להפסיק את הפורנו ולהפסיק לזלזל, לפחות אם זה יגרום לך בעיות, עד שתתחיל לבצע אתחול מלא ואפילו אז הייתי נשאר רחוק מזה. קולטני הדופמין שלך יחלים בהדרגה וחיי המין הרגילים והליבידו שלך יחזרו באופן טבעי.
נ.ב: במקרה שלי אני בן 33, לא התחלתי PMO עד גיל העשרה המאוחרת והיה לי חיי מין תקינים / בסדר, אז אני חושב שזה לקח זמן קצר יותר. אבל עדיין, תקופת ה- PMO שלי נמשכה שנתיים.
TL; DR: חיי המין הולכים ומשתפרים, בפעם הראשונה בחיי קיימתי יחסי מין פעמיים ברציפות ונמשך מספיק כדי לגרום לילדה שלי להגיע לשיא. תודה NOFAP.
60 nofap יום עם תוצאות מדהימות, ואז חזרתי שוב והדברים מתחילים להיות גרועים
רציתי לשתף בקצרה את הסיפור שלי עם nofap. התחלתי את nofap מכיוון שיצאתי עם בחורה חדשה לאחר הגירושים הכואבים שלי, וסבלתי מחרדת ביצוע ו PIED במהלך קיום יחסי המין (עברתי חיי מין טובים במשך 10 השנים האחרונות לפני כן).
הילדה החדשה שלי באמת הבינה וסבלנית דרך זה. התחלתי nofap / free ועשיתי את זה ללא הישנות במשך כחודשיים (זה היה ממש קל אחרי השבוע הראשון). ה- ED שלי נעלם והמין הפך מדהים ושנינו נהנים ממנו מאוד (היא אורגזמת הרבה יותר ממה שאשתי עשתה אי פעם, ואנחנו מקיימים יחסי מין פעם עד שלוש בלילה / בוקר, וזה יותר ממה שהייתי רגיל בעבר) . וכמובן שקיבלתי גם את כל היתרונות הלוויים של nofap: טסטוסטרון מוגבר, הרבה יותר מאושר, דיכאון נעלם, כישורים חברתיים מוגברים, רוצה לצאת כל הזמן, סוף סוף שכחתי את גרושתי ...
קדימה מהירה כעבור חודשיים. הדברים עוברים מצוין בינינו, אבל חזרתי והתחלתי להשתמש בפורנו ולהתמוגג שוב בגלל שהרגשתי בנוח. אני לא יודע מה לעזאזל חשבתי. כל האנרגיה, האושר, האהבה שלי, ואפילו קצת התחושות שלי כלפיה נעלמות כשאני מתלבטת יום אחר יום, למעט בימים שקיימנו יחסי מין. מה שמדאיג אותי באמת הוא שכל הקריאה הזו העלתה זיכרונות של אשתי לשעבר וכמה שהיא חמה (למרות שהיא הייתה האדם הגרוע ביותר שדמיינת ...) והדיכאון שקשור אליה.
היא אוהבת אותי מאוד ומגיע הרבה יותר טוב, אז מהיום אני מאפס את התג שלי ומתחיל מחדש את הגוף / הנפש שלי. מדהים כמה מזיק + פורנו יכול להזיק למוח האנושי.
TL; DR: לא עשה הצלחה בהצלחה במשך 2 חודשים, נפטר מ- ED והחל לקיים יחסי מין מדהימים. ואז שב שוב ושוב וראיתי שדיפה / פורנו משתלטת על חיי באטיות. היום אני מפעיל מחדש את מסע nofap שלי. מה שלמדתי: פעם מכור תמיד מכור.
;