גיל 45 - שנה: הרגשות שלי כרגע הם שקית מעורבת

הדלפק מספר את הסיפור. עברה שנה אחת, עד היום. זו הייתה שנה קדחתנית, מהמון סיבות. הרגשות שלי כרגע הם שקית מעורבת, אז אנסה למיין כמה מהם.

סיפור אחורי: הגעתי ל- NoFap כדי לבעוט את הרגל הפורנו. לא הסתכלתי על פורנו יותר משנה, ו- NoFap שימש בכך. אגרור את משחק המילים האהוב עלי בפעם האחרונה. פורנו ופפיחה הולכים יד ביד, ואי אפשר להרוג אף אחד מבלי להרוג את שניהם יחד. אם תאכיל את אחד מהם, השני ישכב רדום, יחכה לגדול, כמו עשב.

המאמצים שלי לפורנו ולשבתות שיחקו תפקיד מרכזי בהתפייסות עם אשתי, שנמשכת עדיין. הדברים הרבה יותר טובים, אך עדיין לא היכן שהם צריכים להיות. אנו עוברים בכיוון הנכון, אך עדיין יש לנו דרך ארוכה לעבור. יש לי עוד דרך ארוכה. NoFap היה חלק מזה, אבל חלק קטן, ואני רואה שזה חלק קטן יותר וקטן ככל ללמוד כמה גדול הנוף באמת.

מעצמות: אין, באמת. אולי הביטחון הרגיש כמו מעצמת על לפני מספר חודשים, אבל עכשיו זה קו הבסיס. ביום יום אני לא מרגישה אחרת. אני עדיין אני. ומבחינתי זה קצת מאכזב. אולי אכזבה היא לא המילה הנכונה, אבל בכל זאת. הייתי מוכן לשינוי עמוק יותר, משהו קונקרטי שאוכל להשתמש בו כסמן מייל למקום בו התחלתי חיים חדשים.

תרגיל: עדיין עושה את זה. אולי לא לעתים קרובות ככל שרציתי בחודשי החורף, אבל אני עדיין יכול להיכנס לקילומטר לפני ארוחת הבוקר.

דחפים: עדיין שם. תמיד יהיה. בדיוק כשאני חושב שאני משלים עם זה, אני מקבל אתגר, ואני צריך לזכור שזה לא מה שאני עושה, גם אם זה מה שהייתי עושה, או מה שרוב האנשים עדיין עושים. אני לא יודע אם זה יהיה אי פעם שונה. אז אני שומר את K9 בטלפון שלי, למרות שהוא חוסם מדי פעם דברים מזיקים (כולל כל YouTube). סינון הוא גדר בטיחות, לא גדר כלא, והגדר נמצאת שם כתזכורת שלא להסתכן במקומות מסוימים ..

אשמה: 1.7 פוקטונים מטריים. ולספור. מה שאני מכניס את המשפחה שלי, גם אם זה נגמר, תמיד יהיה שם. השנה האחרונה היא גם חלק מחייהם, חלק ממי שהם עכשיו. ולעולם לא אדע מי הם היו אם הייתי יכול להשיג את החרא שלי מוקדם יותר, או לשמור על החרא שלי מההתחלה.

סיכום: אז אולי אני איפה שאני רוצה להיות עדיין, אבל אני לא איפה שהייתי לפני שנה ולא אוכל לומר את זה בלי r / NoFap.

הישאר חזק. יש לך את זה.

קשר - דוח יום 365 - AMA

by kiaserzohsay