Hi / r / noFapהנה הדיווח של 90 יום שלי. הרעיון הזה הגיע בתקופה סוערת בחיי. אני בן 49 מיליון ועובר גירושין, אז עכשיו גר לבד. במשך כשנה לאחר הפרידה, טיפלתי בעצמי ב- PMO ... גיבשתי את ההרגל הזה במהלך הנישואין בזכות מצב של חדר שינה. ואז בספטמבר אשתקד הגעתי לכאן, באמצעות קישור מתת NSFW.
אני מרגיש שנופאפ הוא רק חלק אחד מהפעלה מחדש של כל החיים בשבילי. יש אולי לקרוא לזה משבר באמצע החיים, או התגובה שלי אליו, נכון יותר. בנוסף לכך, אני כותב יומן, קורא לשיפור עצמי, מתאמן באופן קבוע והתחלתי בעבודה חדשה. זו תהיה אחת ההודעות שלי אליך, שאחרים אמרו - אתה צריך לעשות יותר שפשוט מפסיק לטלטל את זה, כדי לשפר את חייך.
אז אחרי 90 יום אני מרגיש טוב יותר עם עצמי כי אני כבר לא מאונן כרוני. אבל אני יודע שאני יכול לשפר את עצמי עוד יותר. אני מתחיל מערכת יחסים חדשה עם גברת שאכפת לה ממני, אבל ה- New Me שלא מפחדת לספק את צרכי עושה את זה יותר מאתגר. אני עדיין לא לגמרי חופשי מפורנו - 53 יום ללא פורנו - מתכנן לפגוע שם לפחות ב -90 לפני שאני מוריד את המסננים. אני צריך לעבוד על דחיינות ומוטיבציה בעבודה.
אני באמת אסיר תודה לכל הפאסטרונאוטים שמציעים השראה, מוטיבציה ועדויות. תפקידי בקהילה זו היה כתומך: הערתי אלפי תגובות אך פרסמתי רק 10 שרשורים. למרות שאני מבוגר מרוב, אני אוהב לשמוע מכל אחד: צעיר, זקן; זכר נקבה; דתי, לא. אני שונא לראות פוסטים עוברים ללא תשובות. אז זה המסר השני שלי - תמכו באחרים וזה יעזור גם לכם.
ואת חובה TL: DR: Nofap יש לי זמנים קשים; להפוך חלק Nofap של כל החיים שלך שיפור; ולתמוך fapstronauts הבחור שלך.
jd158ug, מעל והחוצה!
קישור - דו"ח יום 90 (הבחור המבוגר). לעולם לא להפסיק לשפר!
by jdxNUMXug
;