התחלתי PMO כבד כשגרתי לבד ללימודים בשנת 2002. כשהיה לי את המפגש המיני הראשון שלי כעבור כמה שנים, יכולתי בקלות להשיג זקפה. אבל קשה מאוד להגיע לאורגזמה. והמין לא היה מספק, גם כשבאתי. אורגזמת ראש הממשלה הייתה הרבה יותר טובה.
בשנת 2010 התחלתי עם בעיות זקפה .... לא הרבה אחר כך אובחנה אצלי מחלת השינה "דום נשימה בשינה". כשטופלו בדום הנשימה הזקפות שלי חזרו בעוד כמה שבועות. אז נראה שהבעיה בזקפה היא תוצאה של מחלת השינה שלי (מחלת שינה -> איכות שינה גרועה -> פחות טסטוסטרון -> בעיות זקפה).
אבל איבר המין שלי עדיין לא היה רגיש והיו לו עדיין בעיות DE.
אמרתי לרופא שלי. והצעתי ברית מילה. הרופא אמר שזה לא רעיון טוב. בהמשך האינטרנט קראתי באינטרנט כי שבוע ללא אורגזמה יוביל לספייק טסטוסטרון. אז ניסיתי. וזה הצליח. קיימתי סקס טוב מאוד והגעתי בקלות. אבל ספייק הטסטוסטרון נעלם כבר היום השני. אז בפעם הבאה שקיימתי יחסי מין זה היה רע כרגיל. אז, גם הפסקתי את האתחול הראשון שלי. למרות זאת, לא ידעתי שמדובר באתחול מחדש.
ואז קראתי את YourBrainonPorn. החברה שלי לומדת בחו"ל, ולכן הייתה לי סיבה טובה לאתחל מחדש במשך 65 ימים. הנה התוצאות שלי:
-לאחר שבוע בנות הסתכלו עלי. זיהיתי. אני חושב שזה בגלל שבנות נמשכות לביטחון של גברים. יותר מדי פורנו -> המוח שלך הופך להיות רגיש מדי ליריות הדופמין הגדולות -> להגן על עצמו בכך שאינו מקבל אל דופמין -> פחות דופמין פירושו פחות ביטחון -> פחות קרינת ביטחון.
הפין שלי הפך רגיש יותר. לא נגעתי בזה בכוונה.
-לא תמיד עץ בוקר, אבל קצת עץ קשה כשהתעוררתי מוקדם (שעון 5 או 6 o, כשהלכתי לשירותים).
עבר בסוף השבוע וראיתי את החברה שלי. והתוצאות שלי:
-4 פעמים סקס: 4 זמן יכולתי להגיע די טוב. עם אורגזמות 3 שהיו טובות מאוד מאוד.
-1 מכה: הגעתי, שמעולם לא הצלחתי בעבר במהלך עבודות מכה.
-השתמש בקונדום כל הזמן בזמן קיום יחסי מין. היו לי שני קונדומים חביבים: קונדום אחד השתמשתי בעבר, אבל לא יכולתי להשתמש בו יותר. אני חושב שהפין שלי הולך ומתעבה מאז האתחול מחדש! את הקונדום האחר (קונדום מעוצב חדש על ידי מדענים הולנדים) יכולתי להשתמש. אבל..זה היה ממש הדוק.
אז אני די שמח. יש עדיין מקום לשיפור: בעוד שהאורגזמות היו הטובות ביותר שקיימתי עם קיום יחסי מין ולא היה לי DE, הדרך לאורגזמה הייתה טובה, אך היא לא הייתה נהדרת כמו במהלך האתחול המיני שלי (ראה מֵעַל). זו יכולה להיות תוצאה של הקונדום ההדוק באמת. יש רעיונות לגבי זה?
לרוע המזל, לא הצלחתי לבדוק הפעם עם חברה שלי בלי קונדום.
קישור - תוצאות טובות מאוד לאחר 65 ימים ושאלה
על ידי - קדם
רשומה ראשונה
היה לי ED (לא מסוגל לקבל זקפה חזקה), אבל זה לא היה קשור ל- PMO.
התברר שיש לי הפרעת שינה (דום נשימה בשינה). זה מתעסק עם ההורמונים שלך וגם עם רמת הטסטוסטרון שלך.
http://www.huffingtonpost.com/dr-michael-j-breus/testosterone-sleep-sexual-health_b_981121.html
לאחר שהתרפאתי בגלל דום נשימה בשינה שלי (שכמעט תמיד אפשרי), קיבלתי זקפות חזקות ממש מהר.
אז בדוק אם יש לך הפרעת שינה ואם זה לא עובד, בקש מרופא לבדוק את רמת הטסטוסטרון שלך, אם אין לך דום נשימה.
התחלתי עם אתחול מחדש, כי עדיין יש לי בעיות ב- DE. לפעמים אני בא ולפעמים לא. וכשאני בא אין הרבה סיפוק (לעומת אוננות עם פורנו).
אני עכשיו ביום 27 
;