וואו, זה עבר כבר כל כך הרבה זמן? לפני תשעים יום התחלתי מסע, ובהתחלה אפילו לא הבנתי את זה. בדרך כלל אני מבצע PMO 2-3 פעמים ביום. עם זאת, אז הלכתי משם ליומיים, עם אנשים אחרים תמיד נוכחים. לא יכולתי לעשות את זה במשך יומיים. הצלחתי, כי כל הזמן דמיינתי לחזור הביתה ולעשות את הדברים שלי. במקום זאת, בגלל קישור אקראי כלשהו ב- reddit, סיימתי על ה- subreddit הזה וזיהיתי את עצמי במהירות.
החלטתי להחזיק את הידיים איפה שהן שייכות, ולראות כמה זמן אצליח להגיע. יום 4 היה היום הראשון שלי באמת (אני חושב שזה היה גם הפוסט הראשון שלי כאן), וכל שכן הבנתי שיש לי בעיה.
ועכשיו הנה אני מכה במספר הקסם בלי שום תוכניות לעצור. החומר הזה שינה אותי. בפוסטים קודמים הזכרתי איך שמתי לב להרבה מהרגיל: להיות יותר חברתי ופעיל. אולם בימים האחרונים אני משקף את ההשפעה של המסע הזה על חיי, והנה מהות הפוסט.
במשך שנים הייתה לי חרדה חברתית, סבלתי מדיכאון, ללא מוטיבציה ... היה לי קשר חברתי כלשהו אבל זה היה בעיקר שטחי. לא ממש טרחתי להכיר אנשים. שום דבר לא עניין אותי, פשוט הלכתי מיום ליום ולא באמת עשיתי כלום. אבל הגרוע מכל, במבט לאחור, הייתי שאני בדרך כלל לא מרוצה ולא באמת היה אכפת לי שאני. אני מניח שאפשר לומר שהעולם היה שחור-לבן.
אבל עכשיו, לראשונה מזה מספר שנים, אני מצפה לשנה החדשה. אני מרגיש ... מאושר, מכמה סיבות. פגשתי אנשים חדשים והכרתי דברים עליהם. אני באמת מתעניין בהם. אני יכול להתמקד בלימודים טוב יותר, או לזכור מדוע התחלתי אותם מלכתחילה. הרמתי את הגיטרה שלי ואני לומד ספרדית.
העולם כבר לא מקום שחור-לבן. יש צבעים עכשיו, והם מדהימים! בטח, אולי עדיין אין לי גישה לפלטת הצבעים המלאה, אבל אני מוכן להמשיך לצייר. לא כל הבעיות שלי היו קשורות ל- PMO, אבל אני מניח שזו הייתה הטיפה האחרונה בדלי. הסרת הטיפה עזרה לי לעבוד על עצמי.
אני מתכוון להמשיך גם אחרי 90 ימים. בכל פעם שמתחשק לי PMO, שזה פחות לעתים קרובות מאשר כשהתחלתי, אני יכול להפנות את האנרגיה לכיוון בונה.
הכיוון הכי טוב? אושר.
המשך אלופים!
;