על ידי - JON2046619
ובכן, הנה הסיפור שלי. התמכרתי לפורנוגרפיה ואוננות בגיל 10. נאבקתי בזה 10 שנים. בתקופה הגרועה ביותר שלי לפני כ 12 חודשים עד 4 שנים אוננתי בין 5-12 פעמים ביום וצפיתי בפורנו בחלקו הטוב יותר של 4-6 שעות ביום. ה- subreddit הזה עזר לי להתגבר על חסם ענק בחיי לפני כשנה. השנה למרות שאני לא לגמרי פורנו, היו לי הפסים הארוכים ביותר שהיו לי.
הארוך ביותר שלי 126 הימים מעט יותר מארבעה חודשים. היו לי פסים של 4 יום, פסים של 30 יום ופס של 60 יום.
השנה הצעתי גם להתחתן עם חברה שלי, קיבלתי קידום בעבודה, שיהיו לי יותר חברים ממה שהיו לי בחיים בפעם אחת, התחלתי לכתוב ספר ואני חי חיים מלאים בלי חרטות עַכשָׁיו. מזל טוב ביום הראשון! מצא תחביב חדש ומצא למישהו להישען עליו כשהקשה יהיה! אתה תצליח בסדר ... אני יודע כי עשיתי את זה!
בהצלחה חבר!
ובכן בשבילי זה לקח בערך 8 שנים להגיע למצב הזה. ואז די פשוט לא הספיק ... זה אף פעם לא הסתפק, זה אף פעם לא עשה לי משהו אבל גרם לי לרצות יותר. זה היה בערך בזמן שהתחלתי להבין שיש לי בעיה רצינית והתחלתי לנסות לקבל עזרה ממקורות רבים, לרוב ללא הועיל.
אבל בואו נהיה כנים עכשיו כשאני נשוי אין לי שום בעיה לקיים יחסי מין מספר פעמים ביום (יתרונות של חשק מיני גבוה יותר). אבל ההבדל הוא שיש דרך בריאה לעשות את זה איפה שהיא מצומדת באהבה ולא רק בתאווה. אני לא מקיים יחסי מין עם אשתי כי "אני זקוק לשחרור", אני מקיים איתה יחסי מין כדי להראות לה כמה היא מתכוונת עבורי, וזה הופך את זה למשמעותי ולא ריק.
ובכן, יש בזה יותר מאשר רק לחתום על השם שלך כאן ולהבטיח שתישאר פעיל באתר זה. בעיקרון subreddit זה נועד להיות כלי עבורך ללמוד כיצד להתמודד עם זה בכוחות עצמך ואז להסתובב ולהדריך מישהו אחר בתהליך.
הדבר החשוב ביותר שאתה יכול במשימה שלך להיות חופשי מהתמכרות זו, הוא להתחיל לקבל החלטות בחיים שמאלצות אותך להיות סביב אנשים, שמעודדים אותך לחיות אורח חיים בריא, שמעודדים אותך לקבל החלטות שנועדו לעזור אתה הופך לאדם טוב יותר. לרוב אני כולל איסוף של כמה תחביבים נוספים.
מאז שהתחלתי את המסע שלי ב- NOFAP אני חושב שהיו לי כל כך הרבה דברים חדשים שאני עושה שזה מעסיק אותי ועוזר לי להוציא הגשמה מהחיים. פגעתי בחדר הכושר 3-5 פעמים בשבוע, אני מקיים מסיבות כדורגל בסופי שבוע לחברים שלי, אני הולך לראות ציוני דרך ומוזיאונים כשיש לי מיכל דלק, אני קיאק וסלע מטפס עכשיו, התחלתי לירות וקשתות כאשר יש לי את הכסף, התחלתי לשחק כמה משחקי וידאו עם המשפחה שלי מחוץ למדינה, לעזאזל אפילו התחלתי לנקות ולבשל יותר כי אני משתעמם בקלות.
במהלך כל השיעורים שתוכלו ללמוד באתר זה, החשוב ביותר הוא שזה תלוי בכם אם תשנו את חייכם או לא, ואנחנו נהיה כאן כדי לעזור לכם ולהדריך אתכם במידת האפשר אחי.
;