נשיקה למחוץ של שנתיים אמש. אני לא הולך להודות אך ורק ל- NoFap על זה כי זה איזשהו היגיון של BroFap, אבל כשפגשתי לראשונה את הילדה הזאת לפני שנתיים הייתי ביישן, מסורבל ורכבתי עם PMO בכל רחבי.
זה היה ככה גם השנה, אבל בספטמבר התחלתי להתאמן, לעשות מדיטציה, לעשות דיאטות, NoFap ופשוט באופן כללי לאהוב את עצמי. מתוך כל הדברים האלה, החשוב ביותר שתוכלו לעשות כדי לשפר את בריאותכם ואת הביטחון שלכם הוא לאהוב את עצמכם.
לכולנו יש פתרונות שונים, אך ללמוד כיצד באמת לראות את עצמי באופן בו אלוהים ואחרים המאמינים בי רואים אותי עזר כל כך בכל שינויי החיים הללו. זה עזר לירידה במשקל, לביטחון ולהצלחה הכללית שלי בפסים קודמים של NoFap.
לפני 6 חודשים הייתי שבר עצבני סביב המעוך שלי ולעולם לא ארגיש בנוח לדבר איתה, אבל עכשיו אנחנו כל הזמן מדברים, מתכרבלים, ואמש מתנשקים. ברגע שהפסקתי להעמיד אותה על כנה וראיתי אותה עצבנית באותה מידה כמוני, הדברים התחילו ליפול יחד.
אם אוכל למצוא לעצמי אושר, אם אוכל לאבד 30lbs בעוד 9 חודשים, ואם אני יכול להשיג את הדחיסה שלי, אז כל אחד ואחת מכם יכולים לעשות כל מה שתרצו. אני מקווה שלכולכם יהיה יום טוב, מזל טוב לכל בוגריכם, ולהפיק את המיטב מחייכם ללא קשר לגילכם.
Tl; dr - אף אחד לעולם לא יאהב אותך אם אתה לא אוהב את עצמך ואם אתה מתקשה לאהוב את עצמך, אתה תתאמץ לעשות שיפורים בחיים שלך. כמו כן, כולם עצבניים בדיוק כמוך. למד ליהנות מהשקט מבלי שהוא "מביך", לא תמיד צריכה להיות תגובה או משהו שנאמר.
קישור - נשיקה למחץ של 2 שנים אמש
By tdudup
;