במשך 2 שנים: tl; dr NoFap הוא נוזל קל יותר של שיפור עצמי.

אני יודע, אני רק ביום השלישי לרצף הנוכחי הזה, אבל אני בקהילה הזו למעלה משנתיים ...

בדיוק באתי לבלות עם חברה חמודה, ויש לי ארבעה דייטים בשורה עם ארבע נשים יפות בשבוע הבא.

NoFap אינו הכלל, אך בהחלט מהווה זרז לשיפור עצמי מואץ. ואחד מתחומי השיפור הגדולים ביותר מבחינתי הוא החרדה שלי להתקרב לנשים שנראות לי אטרקטיביות במיוחד. אני כבר לא מרגישה שאם ילדה תפיל אותי, זה בגלל שאני לא מספיק טובה. יש אלף ואחת סיבות שבחורה יכולה לדחות אותי שלא קשורה אלי. לא משנה מה זה, אני כבר לא לוקח את זה באופן אישי. לבסוף זיהיתי ועבדתי דרך המזוודות שלי שגרמו לי להרגיש ככה. עכשיו, כשאני לא נושא את זה איתי בכל פעם שאני ניגש לבחורה, סביר להניח שאני מצליח ונהנה לנסות לאסוף ילדה. לעזאזל, אפילו נהניתי ב"כישלונות "שלי לאסוף בחורה, פשוט כיף לנסות. פורנו הרדים אותי מלראות מה המטען שלי.

הת'ר, שחרחורת מקסימה, נפגשתי במועדון ריקודים ב- SF לפני כמה חודשים, ופשוט נהנתי מהלילה שלי, ביליתי עם החברים שלי, גרבתי למוזיקה, כשנפגשנו הייתה לנו אטרקציה מיידית וקלה. אנחנו גרים בעיירות נפרדות ומאז לא ממש התראינו, אבל שמרנו על קשר ואני מסתובב איתה לרגל ליל כל הקדושים. בתקופה בה שמרנו על קשר, זה בהחלט היה מגע ולך לפעמים, ובהחלט יש תקופות שבהן יכולתי להתחרפן, אבל אפשרתי לה את המרחב לחיות את חייה.

ג'ואני, ברונטית מקסימה נוספת היא מישהו שפגשתי בהצגה לפני כמה חודשים בזמן שהמלהקים הוחלפו. הסתובבתי איתה רק לילה אחד, אבל נשארתי בקשר. היא נסעה הביתה לגרמניה לקיץ ואנחנו הולכים לפסטיבל קולנוע בשבת. שוב הייתה זו היכולת לתת לה מקום שבאמת עבד

פגשתי את מרי, ג'ינג'ית מדהימה בסדנה, וכשסיימתי לעבוד עם המורה, והיה לי רגע לבד איתה, פשוט אייישתי וביקשתי ממנה לארוחת צהריים אחרי הסדנה. היא אמרה שהיא לא זמינה, אבל אולי בפעם אחרת. אז ביקשתי ממנה את המספר שלה והיא נתנה לי את זה. היא אמרה שזה יהיה בדיוק כמו חברים, נכון? כי יש לה חבר. וזה לגמרי בסדר מבחינתי, כי זה עוזר לי, כי לבלות עם נשים יפות זה משהו שאני עושה עכשיו.

קוני הייתה מלצרית הקוקטיילים שלי כשראיתי אמש במשחק הסדרה העולמית (Go Giants!) עם חבר שלי, הנרי. היא לוהטת, בלונדינית זעירה. היא עצרה ליד השולחן שלנו ושוחחנו קצת, היא הציעה מידע אישי. לפני כן הייתי מניח שהיא פשוט ידידותית לעזור לה טיפ, אבל לעזאזל, אני כבר לא מתכוון להניח את זה. היא הלכה לטפל בשולחן אחר ואמרתי להנרי שאני הולך לבקש ממנה אולי לצפות בנערה נעלמה. כשחזרה ניצלתי הזדמנות ושאלתי אותה אם היא צפתה באף סרט לאחרונה, היא אמרה שהיא פשוט צפתה בנערה נעלמה ושזה ממש טוב. לא, בעיה, כי אז אני שואל אם היא ראתה את Fury. לא, היא לא.

"תראה, אני יודע שאתה בטח נפגע כמיליון פעמים ביום, אבל האם אתה רוצה לבדוק את Fury ביום שישי?" שאלתי.

"אה, אני עובדת כל השבוע הזה עד יום שלישי," אמרה.

"מה עם יום רביעי?"

"כן, זה עובד," אמרה.

אז אני מקבלת את המספר שלה ולפני שאני עוזבת אני עוצרת ליד להיפרד ולהעניק לה נשיקה על הלחי.

הדברים שעבדתי על עצמי באמת עבדו.

לכבד את עצמי ולא לקבל את זה שחוויות תת-קטנות הן הנורמה שלי, כלומר פורנו הוא חוויה פחות טובה וזה לא הנורמה שלי. מכבד נשים. מתוך הבנה שיש להם חיים משלהם שיש להם בעיות ובעיות ושגם אם הם רוצים לבלות איתי, זה עלול לקחת קצת זמן לגרום לזה לקרות. מתוך הבנה שנשים באמת מסתכלות על ביטחון קודם כאשר מסתכלים על גבר. מראה טוב עוזר, אבל הביטחון הוא המלך. עבור אישה, גבר שיודע מי הוא, שהוא אותנטי בהבעת רגשותיו ורצונותיו בפני אנשים אחרים ויש לו מספיק כבוד עצמי וביטחון כדי לא לקבל פחות בחיים, הוא כמו תינוק סופר לוהט לגברים.

ואם על ידי איזושהי יישור מוזר בגלקסיה ואף אחד מהתאריכים לא קורה, זה בסדר, כי אני טוב עם עצמי, ואני פשוט אלך שוב. אני לא מפחד ליפול כי אני יודע לחזור.

אל תוותר רק בגלל שלא עשית את זה ל 90 יום, או שלא חזרת, ואם לא ניסית את NoFap והמכורה שלך, עשה זאת. רק המשמעת של NoFap עזרה לי להיות מי שאני באמת וזה יכול לעזור גם לך.

tl; dr NoFap הוא הנוזל הקל יותר של שיפור עצמי.

 

קישור - סיפור ההצלחה שלי (ארוך)

by no_no_pmo