ខ្ញុំទើបតែកត់សម្គាល់ឃើញថាវាមានរយៈពេលជាងមួយឆ្នាំហើយចាប់តាំងពីខ្ញុំបានរកឃើញ។ / r / NoFap។ ដូច្នេះខ្ញុំសម្រេចចិត្តសរសេរអ្វីមួយអំពីដំណើររបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមបញ្ឈប់ PMO ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានរកឃើញថាវាជាអំពើបាប (ខ្ញុំជាគ្រីស្ទាន) ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាវាច្រើនជាងអំពើបាបទេ។ វាបំផ្លាញមនុស្ស។
រហូតដល់ខ្ញុំបានរកឃើញអនុធាតុនេះខ្ញុំមានពេលវេលាមិនល្អណាស់។ ខ្ញុំត្រូវបានគេម្តងហើយម្តងទៀតជាច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ខ្ញុំអាចគ្រប់គ្រងបានយូរជាងនេះតែពីរដង។
បន្ទាប់មកខ្ញុំបានរកឃើញសហគមន៍ដ៏អស្ចារ្យនេះហើយប្រើវាជាឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀនរបស់ខ្ញុំ។ កាលពីឆ្នាំមុនខ្ញុំបានឈប់សម្រាកតែប្រហែល ២០-៣០ ដងប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំមានខ្សែវែងពីរបី (ប្រហែលមួយខែ) ។ ខ្ញុំក៏មានការលំបាកក្នុងរដូវក្តៅដែរប៉ុន្តែពួកគេនឹងឆ្លងផុត។ ខ្ញុំប្រាកដ។
ផលប៉ះពាល់ដែលខ្ញុំបានកត់សំគាល់ៈ
- ខ្ញុំសប្បាយចិត្តជាងមធ្យម។ ពេលខ្លះខ្ញុំមានថ្ងៃអាក្រក់ប៉ុន្តែវាឆ្លងកាត់យ៉ាងលឿន។
- ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ច្នៃប្រឌិតជាង។ ជាញឹកញាប់ខ្ញុំធ្វើគម្រោងថ្មីៗនិងរបស់ផ្សេងទៀត។
- ខ្ញុំមានការខ្មាស់អៀនតិចតួចណាស់។ ខ្ញុំមិនមានបញ្ហាក្នុងការស្គាល់នរណាម្នាក់ថ្មីនិងនិយាយអំពីអ្វីនោះទេ។
- ខ្ញុំខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់។ ខ្ញុំសុខចិត្តសារភាពកំហុសនិងចំណុចខ្សោយរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំក៏មិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយអំពីប្រធានបទខ្លះដែរ។ ខ្ញុំអាចបង្ហាញអារម្មណ៍ខ្លះដោយសេរី។
- ទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើង។ ខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយមិនមានកំហឹង / ប្រមាថមនុស្ស។ មនុស្សឆ្លើយតបនឹងខ្ញុំបានប្រសើរជាង។ វាកាន់តែងាយស្រួលដើម្បីឱ្យមនុស្សយល់ស្របជាមួយខ្ញុំលើប្រធានបទពិបាក ៗ ។
- ខ្ញុំមិនសូវជក់ចិត្តនឹងក្មេងស្រី (មិនរាប់បញ្ចូលក្មេងស្រីដែលពិតជាអស្ចារ្យទេ :))
- ក្មេងស្រីដែលមានសម្រស់ស្រស់ស្អាតតាមធម្មជាតិទាក់ទាញខ្ញុំជាងក្មេងស្រីដែលទាក់ទាញដោយសិប្បនិម្មិត។
- ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្វាហាប់ជាងមុន។
- ឥឡូវនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យណាស់! 🙂។
TL; កុង ជីវិតរបស់ខ្ញុំមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ខណៈពេលនៅ NoFap ។ វា។ is សមនឹងវា! ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាវាសាកល្បង។
ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការសួរ។
មានបងប្អូនប្រុសស្រីថ្ងៃជោគជ័យ! 🙂។
LINK - មួយឆ្នាំចាប់តាំងពីរកឃើញ / r / NoFap ។
by អូណូ។
;