១៣១ ថ្ងៃ - ខ្ញុំបានឃើញអតីតកាលឈឺចាប់របស់ខ្ញុំដោយសារវាជាអ្វី។ ខ្ញុំឃើញថាវាកាន់តែងាយស្រួល។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបារម្ភ... នេះជាអ្វីដែលវានិយាយអំពី។

ការ​ឈប់​បាន​ចង្អុល​ខ្ញុំ​កាន់​តែ​ច្រើន​ទៅ​កាន់​អសន្តិសុខ​សំខាន់​ផ្សេង​ទៀត​របស់​ខ្ញុំ។ ប្រែ​ថា​ខ្ញុំ​ជា​ធ្មេញ។ ខ្ញុំ​មាន​ចន្លោះ​ប្រហោង​មួយ​ចំនួន ហើយ​ខ្ញុំ​គិត​ថា​ពួកគេ​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​មើល​ទៅ​ល្ងង់ និង​គួរ​ឱ្យ​ស្អប់​ខ្ពើម។ ការគិតបង្កើតភាពឆ្គាំឆ្គង ហើយខ្ញុំក៏ដកខ្លួនចេញ ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជួសជុល ឬលើស។ ក្រឡេកមើលទៅក្រោយ ខ្ញុំឃើញថាធ្មេញរបស់ខ្ញុំមានសភាពទ្រុឌទ្រោមខ្លាំង។ ប្រសិន​បើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ទៀត​និយាយ​អ្វី​មួយ​អំពី​មាត់​របស់​ខ្ញុំ នោះ​គឺ​ថា​ខ្យល់​ដង្ហើម​របស់​ខ្ញុំ​មាន​ក្លិន​មាត់ ធ្មេញ​របស់​ខ្ញុំ​មាន​ពណ៌​លឿង ហើយ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​គេ​ខាំ។

"Wigga ខ្ញុំអាចបើកឡានឆ្លងកាត់ចន្លោះនោះ!" “Yo Bref STANK!” “ខ្ញុំមិនមានន័យថាអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវការ Listerine ខ្លះ។ មិន​មែន​មួយ​កែវ មិនមែន​លេប​មួយ​ដប​ទេ»។ « អូន​ជើង​លឿង​ណាស់ ញញឹម​ដាក់​ព្រះអាទិត្យ​ហើយ​បែរ​មុខ​មក​និយាយ​ថា WASSUP BROTHA?

ហើយវាបានកើតឡើងពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចាំម្តាយរបស់ខ្ញុំ ដែលបានទទួលការមកលេងរយៈពេលខ្លីរៀងរាល់ថ្ងៃដែលមានព្រិលធ្លាក់នៅរដ្ឋតិចសាស់ បានធ្វើអត្ថាធិប្បាយថាពួកគេអាក្រក់ប៉ុណ្ណា។ នេះ អស់លោក លោកស្រី គឺជាកន្លែងដែល "បញ្ហា" របស់ខ្ញុំនៅក្នុងជីវិតពិតជាបានចាប់ផ្តើមកើតឡើង។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅក្មេង ហើយឪពុករបស់ខ្ញុំមិនដែលនៅក្បែរនោះទេ។ ហើយ​ខ្ញុំ​មិន​ដែល​គិត​ចង់​និយាយ​ជាមួយ​មនុស្ស​ពេញវ័យ​ណា​ម្នាក់​ដែល​មាន​វត្តមាន​ទេ ព្រោះ​គ្រួសារ​ខ្ញុំ​មិន​ធ្វើ​បែប​នោះ​ទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយពួកគេត្រូវតែជាអាថ៌កំបាំង។ គ្មាន​ការ​បើក​ចំហ​នៃ​ការ​ទំនាក់​ទំនង​ទេ ព្រោះ​មិន​ដែល​មាន​អ្នក​ណា​និយាយ​ថា

“នេះជាគន្លឹះ នៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការខ្ញុំ ខ្ញុំនៅទីនេះ…”

យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ… ការ​គោរព​លើ​ខ្លួន​ឯង​របស់​ខ្ញុំ​បាន​ធ្លាក់​ចុះ​រាល់​ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ភ្លើង​ឆាបឆេះ​របស់​ខ្ញុំ។ ហើយគ្រួសារខ្ញុំគ្រាន់តែជាតារាមួយក្រុម... យើងកុហកដោយមិននិយាយអ្វីទាំងអស់។ ដូច្នេះ​ខ្ញុំ​បាន​រុញ​អារម្មណ៍​ចុះ​ក្រោម (ខ្លាំង​ណាស់ pun- think chakra) ហើយ​ខ្ញុំ​បន្ត​ធ្វើ​ចលនា។ វា​មិន​បាន​បង្អង់​ខ្ញុំ​នៅ​ពេល​នោះ​ទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំជារថយន្ត ការនិយាយនឹងជាប្រេងនៅក្នុងម៉ាស៊ីនរបស់ខ្ញុំ ដែលបញ្ចេញនូវគំនិត និងអារម្មណ៍ដ៏មានថាមពលរបស់ខ្ញុំ នោះគឺជាទិដ្ឋភាពដ៏សំខាន់បំផុតនៃដំណាក់កាលលូតលាស់។ មនុស្សប្រហែលជាមានចេតនាជាបិសាច។ អ្នក​ផ្សេង​ទៀត​ចង់​បង្រៀន​ខ្ញុំ​ឱ្យ​ចេះ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន។ ពេល​ធ្វើ​រួច ខ្ញុំ​ក៏​បែក​ធ្លាយ។ ដំបូង​ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​ក្លាយ​ជា​រន្ធ​ A$$ ក្នុង​ថ្នាក់​មត្តេយ្យ​របស់​ខ្ញុំ (បាទ ខ្ញុំ​ចាំ​គ្រប់​ពាក្យ​របស់​វា)។ ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្តើម​វាយ​គ្នា​ក្នុង​ឆ្នាំ​តែ​មួយ​ក៏​នៅ​តែ​ងាក​ទៅ​ខាង​ក្នុង​ទៀត។ បុរសចំណាស់ម្នាក់ដែលខ្ញុំក្រឡេកមើលទៅឃើញភាពងងឹតរបស់ខ្ញុំ ហើយសម្រេចចិត្តបង្ហាញខ្ញុំនូវខ្សែភាពយន្តអាសអាភាសដំបូងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានមើល VHS ម្តងហើយម្តងទៀត ខណៈពេលដែលខ្ញុំនៅម្នាក់ឯង។ បន្ទាប់មកខ្ញុំចាប់ផ្តើមបង្ហាញរូបភាពអាសអាភាសដោយមិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំគិតថានៅពេលដែលអ្នកឆ្លងកាត់បន្ទាត់ណាមួយ មនុស្សអាចយល់វាបាន។ ស្រក់​ទឹក​ជាប់​រហូត​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ឆក់​បាន​! ខ្ញុំទទួលបានចង្កៀងមុខថ្មី រីម 20 អ៊ីញ ឈុតតួថ្មី... ប៉ុន្តែមិនមានការថែទាំពិតប្រាកដទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំបាត់បង់ខ្លួនឯង។ ឋាននរក ខ្ញុំអាចប្រកែកបានថា ខ្ញុំមិនដែលមានខ្លួនឯងទេ។ ខ្ញុំរវល់ពេកមានអារម្មណ៍ថា f%&ked up អំពីការប្រមាថបន្ទាប់ដែលខ្ញុំនឹងទទួលបាន។

ខ្ញុំស្បថថាវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ 3 ឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានស្បថថាខ្ញុំឆ្កួត… SNAPPED ។ ការថប់បារម្ភ… ប៉ុន្តែវាគឺជាលទ្ធផលនៃការមិនអើពើនឹងបញ្ហាដំបូង។ ហើយពីទីនោះមក ខ្ញុំនៅតែទាមទារជីវិតឱ្យក្លាយជាផ្លូវដែលខ្ញុំបានទទួលការយកចិត្តទុកដាក់ពីអតីតកាល។ ខ្ញុំបានបង្កើតការបំភាន់។ ខ្ញុំ​បាន​កប់​ខ្លួន​ឯង​លើស​ពី​វីដេអូ​ហ្គេម កីឡា រាត្រី​ភាពយន្ត និង​រឿង​អាសអាភាស តន្ត្រី​រ៉េប​ក្មេង​ទំនើង និង​កំហឹង​ចំពោះ​ឪពុក​ម្តាយ និង​បងប្អូន​របស់​ខ្ញុំ។ ជឿជាក់ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការរក្សានរណាម្នាក់ឱ្យលិចទឹកទាំងស្រុង។ ខ្ញុំភ្លេចទាំងអស់អំពីធ្មេញពុក។ អរគុណម្តាយផែនដីសម្រាប់ឱកាសរបស់ខ្ញុំក្នុងការបំពាន MJ កាលពីក្មេង។ នោះហើយជាអ្វីដែលបំបែកកញ្ចក់។ ខ្ញុំបានឮរឿងជាច្រើនអំពីវា។ ប៉ុន្តែក្នុងចំណោមការចាប់អារម្មណ៍បំផុតនោះគឺថា ការប្រើប្រាស់មិនបង្កើតបញ្ហាផ្លូវចិត្តថ្មីនោះទេ វាគ្រាន់តែគូសបញ្ជាក់ពីអ្វីដែលអ្នកមានរួចទៅហើយ។ សម្រាប់​ខ្ញុំ វា​ជា​ការ​ពិត​មួយ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ចង់​ស្រែក​យំ​ដោយ​អំណរ។ មានអារម្មណ៍ល្អ… បន្ទាប់មកសោកសៅ។ 🙂 នោះហើយជាអ្វីដែលបានកើតឡើង។ ខ្ញុំបានប្រើយ៉ាងហោចណាស់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេលមួយឆ្នាំបន្ទាប់មកខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំកំពុងប្រើគ្រប់ឱកាសដែលខ្ញុំទទួលបាន។ "ការខូចចិត្ត" បានកើតឡើងនៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងទិញឃ្លាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ ខ្ញុំ​បាន​ប្រើ​រាល់​ថ្ងៃ​នៅ​ចំណុច​នោះ។ ខ្ញុំធ្លាប់ត្អូញត្អែរអំពីព័ត៌មានលម្អិតដែលភ្ជាប់មកជាមួយការផ្លាស់ប្តូរ។ គ្មានអ្វីដូចគ្នាទេ។ ខ្ញុំពិតជារីករាយណាស់ ព្រោះប្រសិនបើគ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេ ខ្ញុំក៏មិនមានដែរ… ខ្ញុំដឹងថាផ្លូវដែលខ្ញុំកំពុងឆ្ពោះទៅមុខ។ ខ្ញុំ​មិន​ដែល​អាច​ទទួល​ស្គាល់​វា​ចំពោះ​ខ្លួន​ខ្ញុំ​នៅ​ពេល​នោះ​ទេ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​។ ខ្ញុំនឹងមិនសប្បាយចិត្តទេ។ វិនាស​នឹង​ជីវិត​ឪពុក​កូន​ដល់​ស្ត្រី​៣០​នាក់​ជា​បុរស​សំផឹង។

ខ្ញុំចង់ស្លាប់ SOOO OFTEN បន្ទាប់ពីនោះ។ ជីវិតរបស់ខ្ញុំគឺសុបិន្តអាក្រក់។ ខ្ញុំ​មិន​អាច​កោស​ក​របស់​ខ្ញុំ​ដោយ​មិន​អាច​ប៉ះ​ប៊ូតុង​ភ័យ​ស្លន់ស្លោ​បាន​ទេ។

បន្ទាប់​ពី​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក​ពីរ​បី​សប្តាហ៍ ខ្ញុំ​បាន​ចាប់​ផ្តើម​ប្រើ GOOGLE សម្រាប់​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង ដោយ​ព្យាយាម​បញ្ចូល​ពាក្យ​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​កំពុង​មាន​អារម្មណ៍ ដូច្នេះ​ខ្ញុំ​អាច​ជួសជុល​វា​បាន។ ខ្ញុំទើបតែដឹងថាមានអ្វីមួយខុសខ្លាំង។ ហើយមនុស្សកាន់តែច្រើនបាននិយាយថា "គ្មានអ្វីខុសជាមួយអ្នកទេ អ្នកមិនអីទេ" ឬការប្រែប្រួលមួយចំនួននៃសារនោះដែលខ្ញុំគ្រាន់តែ trippin នោះខ្ញុំកាន់តែស្វែងរក។ ខ្ញុំកំពុងស្វែងរក ADVANCE! ខ្ញុំ​បាន​សម្រេច​ចិត្ត,

“មិនអីទេ ខ្ញុំមានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម។ ដូច្នេះ​តើ​ខ្ញុំ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​កម្ចាត់​វា​!”

ខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្រាវជ្រាវ។ ពីរបីថ្ងៃទៀត ខ្ញុំកំពុងដើរចូលទៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេស សួនកម្សាន្ត ពិធីជប់លៀង និងព្រឹត្តិការណ៍កីឡាទាំងអស់ ដោយមានបំណងនិយាយជាមួយអ្នកដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំបានវាមកពីណាទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំជាអ្នកប្រយុទ្ធ! ខ្ញុំប្រាប់ខ្លួនឯងថា “ខ្ញុំនឹងវាយវា! អ្នកអាចជួសជុលរឿងផ្សេងទៀតអំពីអ្នក ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់ អ្នកនឹងខ្ពង់ខ្ពស់ ព្រោះនោះមិនមែនជារឿងសំខាន់បំផុតសម្រាប់ដំណាក់កាលដែលអ្នកកំពុងនៅក្នុងជីវិត។ បន្តរកមើល។ ខ្ញុំបានសាកល្បងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអស់រយៈពេលកន្លះឆ្នាំ មានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាអ្វីមួយនៅតែមិនត្រឹមត្រូវ។ បានរកឃើញការស្រាវជ្រាវអំពីបញ្ហាត្រចៀកខាងក្នុង ដោយសារខ្ញុំភ្ញាក់ពីដំណេក ហើយមានអារម្មណ៍ថា OFF ដើរជុំវិញ ដូចជាខ្ញុំអាចដួលបានយ៉ាងងាយ ប្រសិនបើខ្ញុំមិនបានយកចិត្តទុកដាក់នឹងរបៀបដែលខ្ញុំកំពុងដើរ ​​(វត្ថុនេះគឺជាមនុស្សពិត ខ្ញុំចេញពីស្មៅហើយ ខ្ញុំ​មិន​បាន​ផឹក​ទេ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​រាងកាយ / ចិត្ត​របស់​ខ្ញុំ​កំពុង​ធ្វើ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ចំណុច​នៅ​ទូទាំង!)

បានទៅជួបគ្រូពេទ្យ ENT គាត់និយាយថាត្រចៀកខ្ញុំល្អ។

ជិតហើយ!

ខ្ញុំបានទទួលការធានារ៉ាប់រងរបស់បុរសក្រីក្រមួយចំនួន ហើយបានចាប់ផ្តើមបំពេញប្រហោងធ្មេញ។ បន្ទាប់​មក​ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្តើម​ទាញ​ធ្មេញ​ប្រាជ្ញា​របស់​ខ្ញុំ។ មួយ​ធ្មេញ​ក្នុង​មួយ​ដង​មិន​ថា​មាន​នីតិវិធី​នោះ​ទេ។ នោះជញ្ជក់!

BEEETTERRR ។ ច្រើនទៀត!!!

បន្ទាប់​មក ខ្ញុំ​បាន​លុយ​ពិត​មួយ​ចំនួន ហើយ​បាន​ទៅ​មើល​ក្មេង​ប្រុស​ធំៗ។ ខ្ញុំ​បាន​ប្រឡង​ហើយ​ត្រូវ​បាន​ថត​កាំរស្មីអ៊ិច។ និង BAM ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ និងការបាត់បង់ឆ្អឹងដោយសារជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។ ដង្ហើមអាក្រក់?! គ្មាន SH%T Sherlock! ខ្ញុំ​តក់ស្លុត​និង​ខ្មាស។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​បាន​តាំងចិត្ត​បន្ត​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ទាំងនេះ។ ទទួលបានផែនការព្យាបាលពេញលេញ។ ការលាងសម្អាត ការបំពេញបន្ថែម 2 មកុដ ការសម្អាតយ៉ាងជ្រៅ និងការព្យាបាលអញ្ចាញធ្មេញ… វាផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ អ្នក​នឹង​មិន​ចាប់​ខ្ញុំ​ដោយ​ក្លិន​ដង្ហើម​របស់​ខ្ញុំ​ក្រៅ​ពី​អ្វី​ដែល​ស្រស់​ឬ​អព្យាក្រឹត។ ខ្ញុំ​មិន​លេង​សំរាម​នោះ​ទេ។ អត់មាន​អ្វី​ទៀត​ទេ។ ខ្ញុំបានចំណាយប្រាក់ជាង 5 ដុល្លារដើម្បីសម្អាតមាត់របស់ខ្ញុំ។ គ្មាន​ការ​ត្រឡប់​មក​វិញ​សម្រាប់​ខ្ញុំ​។ បន្ទាប់ខ្ញុំទទួលបានការធានារ៉ាប់រងល្អ ហើយទៅ ORTHO ទារក។ ហើយនៅពេលដែលគម្លាតទាំងនេះត្រូវបានបិទ… ahhh ខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍ថាវា។ ខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍ថាវាមួយភ្លែត… តើជីវិតនឹងមានអារម្មណ៍បែបណា បើគ្មានអសន្តិសុខដ៏សំខាន់មួយនេះ។ ការឈប់មើលរឿងអាសអាភាស គឺជារឿងចុងក្រោយដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើនៅដើមដំបូង។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​នឹង​គ្រាន់​តែ​ល្អ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ការ​ថយ​ក្រោយ​។

ឪពុក​ខ្ញុំ​ធ្លាប់​ឃើញ​ខ្ញុំ​ទាំង​ញ័រ​ខ្លួន និង​ច្របូកច្របល់ ហើយ​ដោយ​ទឹក​ដម​សំនៀង​ដ៏​ត្រជាក់​របស់​គាត់ គាត់​នឹង​សួរ​ថា

"តើអ្នកកំពុងរត់ពីអ្វី?"

វានឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំខឹង។

តែងតែ ...

Fapstronauts មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ... នៅទីនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលបញ្ចេញពន្លឺទៅលើបិសាចដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់អ្នក ហើយវាយពួកគេដោយដាវនៃសេចក្តីពិត! មនុស្សអើយ មិនចាំបាច់រត់ទៀតទេ!!! បង្វិល​ជុំ!!! ហើយប្រឈមមុខនឹងក្បាល OOONNN!!!

NO porn, គ្មាន fapping, គ្មានការសោកស្តាយ។

LINK - នៅ 131 ថ្ងៃ ខ្ញុំបានឃើញអតីតកាលដ៏ឈឺចាប់របស់ខ្ញុំសម្រាប់អ្វីដែលវាគឺជា។ គ្មានបញ្ហាទៀតទេសម្រាប់ពេលនេះ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែឃើញវាកាន់តែងាយស្រួល។

by Likeafapouttahell


 

ផេក INITIAL - ខ្ញុំឈប់រាប់ថ្ងៃ៥។

តេហេ។ គ្មាន fap គឺសប្បាយណាស់។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំនៅសញ្ញាពីរខែ។ ហើយបន្ថែមពីរបីថ្ងៃទៅព្រោះខ្ញុំឈប់ពីរបីសប្តាហ៍មុនពេលខ្ញុំចូលដំបូង។ អ្នកណាខ្វល់។ ខ្ញុំ​មិន​ចង់​លា​ទៀត​ទេ។ ខ្ញុំ​មាន​ហេតុផល​គ្រប់គ្រាន់​ក្នុង​ការ​ជ្រើសរើស​បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ គឺ​នៅ​ជាមួយ​មនុស្ស​ស្រី និង​បុរស។ ការជិះគឺល្អណាស់។ ក្នុងអំឡុងពេលមួយដែលខ្ញុំធ្វើព្រងើយកន្តើយដោយចេតនាចំពោះនារីម្នាក់ដែលអោនបង្ហាញខោក្នុងរបស់នាង ខ្ញុំបានឃើញបុរសពីរនាក់កំពុងជជែកគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ មុខ​របស់​ពួក​គេ​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​គ្នា​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ ១២ អ៊ីញ។ ខ្ញុំ​មិន​នឹក​ឃើញ​ថា​ធ្លាប់​ឃើញ​អ្នក​ណា​ក្រៅ​ពី​គូស្នេហ៍​ស្និទ្ធស្នាល​ធ្វើ​បែប​នោះ​ទេ។ វាបានបង្រៀនខ្ញុំយ៉ាងច្រើន។ ខ្ញុំបានយល់ឃើញថា ការថប់បារម្ភរបស់ខ្ញុំគឺដោយសារតែសន្លប់របស់ខ្ញុំ ត្រូវការឃ្លាតឆ្ងាយពីមនុស្សនៅពេលខ្ញុំនិយាយទៅកាន់ពួកគេ។ ការនិយាយជាមួយមនុស្សពីចម្ងាយជាទម្លាប់ បង្កើតភាពតានតឹងនៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ វា​ដូច​គ្នា​នឹង​ការ​កាន់​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង។ វា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មិន​ធម្មជាតិ។ ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍បែបនេះ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមគិតជារង្វង់ក្នុងល្បឿនលឿន ហើយផ្តល់កន្លែងសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំសម្រាប់ការសង្ស័យ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបែកញើសដោយអន្ទះសារ។ វាបឺត។ ខ្ញុំ​ក៏​បាន​រក​ឃើញ​ថា ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ខ្ញុំ​ឃ្លាត​ឆ្ងាយ​ពី​មនុស្ស។ វាជាដង្ហើមរបស់ខ្ញុំ និងការបង្ហាញជារួមនៃធ្មេញរបស់ខ្ញុំ។ ភាគច្រើនជាដង្ហើមរបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​លើកកម្ពស់​ភាពស្និទ្ធស្នាល និង​ទំនុកចិត្ត ខ្ញុំ​ក៏​ត្រូវតែ​ស្និទ្ធស្នាល និង​មាន​ផាសុកភាព​ផងដែរ​។ នៅពេលដែលខ្ញុំឃើញបុរសពីរនាក់និយាយគ្នា ខ្ញុំស្បថថា ដង្ហើមរបស់ខ្ញុំត្រូវតែស្រស់ស្រាយ MINTY មុនពេលដែលខ្ញុំគិតសូម្បីតែនិយាយនៅជិតមុខនរណាម្នាក់។ ខ្ញុំក៏បារម្ភអំពីការស្តោះទឹកមាត់ដែលចេញមកនៅពេលអសមកាលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដូចជាអ្វីៗកំពុងដំណើរការល្អ។ ពេល​ណា​ដែល​វា​កើត​ឡើង ខ្ញុំ​យក​ដៃ​ញញឹម​បិទ​មាត់​និយាយ​សុំទោស ហើយ​ខ្ញុំ​បន្ត​ទៀត។ វានៅតែគួរឱ្យអាម៉ាស់។ ដើម្បីធ្វើដំណើរជុំវិញប្លុកផ្លូវសង្គមទាំងនេះ ហើយខ្ញុំកំពុងដុសខាត់ និងដុសសម្អាតបន្ទាប់ពីអាហារគ្រប់ពេល (លុះត្រាតែអាហារមានជាតិអាស៊ីត ក្នុងករណីនេះខ្ញុំនឹងរង់ចាំមិនលើសពី 12 នាទី នេះគឺដើម្បីឱ្យអង់ស៊ីមនៅក្នុងទឹកមាត់របស់ខ្ញុំបំបែកអាស៊ីតចុះ។ ដូច្នេះ​ខ្ញុំ​មិន​កូរ​វា​ទៅក្នុង​ស្រោម​ជាមួយ​ច្រាស​ដុសធ្មេញ​ទេ ហើយ​ដូច្នេះ​ការ​កម្ចាត់​ចោល​នូវ​គោលបំណង​ដុសធ្មេញ​របស់ខ្ញុំ​ក្នុង​ន័យ​សុខភាព​)​។ ទឹកខ្ពុរមាត់ក៏ចាំបាច់ផងដែរ។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមទំពារស្ករកៅស៊ូដោយគ្មានជាតិស្ករ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចូលចិត្តដាក់កម្រិត ហើយមានឱកាសដែលវាអាចធ្លាក់ចេញពីមាត់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំនឹងដោះស្រាយវា។ ហើយសម្រាប់ផ្កាឈូកសង្គម ខ្ញុំនឹងរក្សាវាឱ្យនៅឆ្ងាយដោយរក្សាជាតិទឹកយ៉ាងពិសេស។

អ្វីផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំបានកត់សម្គាល់នៅពេលហោះហើរនៅក្នុងតំបន់ NoFap គឺ៖ +ការតាំងចិត្តកាន់តែច្រើនដើម្បីរៀនពីកំហុស ដែលរួមមាន -អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃកំណត់សកម្មភាពរបស់ខ្ញុំដោយភាពលេចធ្លោ (oooh, no fap ធ្វើឱ្យខ្ញុំស្អប់ dat sheeee!!!) +More ការយល់ដឹងអំពីអ្នកណាកំពុងមើល នៅពេលដែលនរណាម្នាក់កំពុងមើល… - មនុស្សនៅតែតែងតែងាកចេញពីខ្ញុំ។ មានការខកចិត្តជាច្រើននៅទីនេះ ខ្ញុំហាក់ដូចជាមិនអាចចង្អុលបង្ហាញពីចលនាដ៏មានតម្លៃណាមួយ (សញ្ញាសង្គម) ដែលនឹងប្រាប់ខ្ញុំអំពីពេលដែលខ្ញុំកំពុងទាក់ទងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលនឹងបន្តរក្សាវា។ ខ្ញុំ​ស៊ាំ​នឹង​មនុស្ស​ដែល​សម្លឹង​មក​ខ្ញុំ ហើយ​បែរ​មើល​ទៅ​ឆ្ងាយ ប្រសិន​បើ​គេ​គិត​ថា​ខ្ញុំ​ចង់​បែរ​មុខ​ទៅ​រក​គេ​នោះ ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​សម្លឹង​មើល​អ្នក​ដែល​ចង់​ទាក់​ទង​បន្ថែម ខ្ញុំ​នឹង​សម្លឹង​ទៅ​ឆ្ងាយ។ បើ​និយាយ​ទៅ ខ្ញុំ​ស៊ាំ​នឹង​មនុស្ស​មិន​ចង់​និយាយ​ជាមួយ​ខ្ញុំ។ ដូច្នេះខ្ញុំក៏មិនព្យាយាមដែរ។ គិត​ឥឡូវ​នេះ​ហើយ តែ​បើ​មើល​ទៅ​ឆ្ងាយ មានន័យ​ថា “បាទ មក​និយាយ​ជាមួយ​ខ្ញុំ…”? ខ្ញុំ​មិន​សូវ​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​នឹង​ការ​ប្រើ​វណ្ណយុត្តិ​ទេ​ពេល​ខ្លះ។ ខ្ញុំក៏កត់សម្គាល់ផងដែរថា ពេលខ្លះការស្រមើស្រមៃរបស់ខ្ញុំផ្តល់នូវការបំភាន់ថាមនុស្សកំពុងសម្លឹងមើល កំពុងតែធ្វើចលនា ហើយថែមទាំងនិយាយថាពួកគេមិនមែន។ ខ្ញុំចង់គ្រប់គ្រងលើរឿងនេះ។ គ្មាន​ឆ្អឹង​ទៀត​ទេ ព្រោះ​ខ្ញុំ​មិន​ចេះ​តែ​ដេញ​សំពត់។ សិចតិច = ការយល់ដឹងតិចអំពីផ្នែកអាក្រាត។ កុំធ្វើឱ្យខ្ញុំខុស ខ្ញុំទទួលបានការដាស់តឿនយ៉ាងងាយស្រួល។ ប៉ុន្តែដោយអវត្តមាននៃរឿងអាសអាភាស និង fappin ច្រើន ខ្ញុំមិនសូវមានទំនោរទៅរកការស្រមើស្រមៃដោយស្វ័យប្រវត្តិទេ ទោះបីជាខ្ញុំនៅតែធ្វើវាពីពេលមួយទៅពេលមួយក៏ដោយ។

ខ្ញុំត្រូវបញ្ចប់រឿងនេះ។ វាយឺតពេលហើយ ខ្ញុំត្រូវរៀបចំធុងសំរាម និងកែច្នៃឡើងវិញ ចងឆ្កែ ងូតទឹក... បច្ចុប្បន្នខ្ញុំស្អប់ការងាររបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំជឿថា nofap បានបំពាក់ឱ្យខ្ញុំនូវឧបករណ៍ដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីជួលជាជំនួយការពេទ្យ។ ការទំនាក់ទំនងគឺជាគន្លឹះ។

ក្លិន​ដែល​ធ្លាប់​ស្គាល់​ជា​ច្រើន​កំពុង​លេច​ឡើង​នៅ​ទី​នេះ ហើយ​វា​នាំ​មក​វិញ​នូវ​ការ​ចង​ចាំ​ដែល​ជាប់​នឹង​ពួកគេ។ ការ​ចងចាំ​ដ៏​ល្អ។ ខ្ញុំ​ត្រូវ​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ការ​រើសអើង​ក្នុង​សង្គម។ ខ្ញុំចង់និយាយថាគេហទំព័រនេះបានជួយខ្ញុំសង្គ្រោះជីវិតរបស់ខ្ញុំ!

NoFap MoDap