ថ្ងៃទី ១ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៣ - ជាថ្ងៃសូន្យនៃដំណើររបស់ខ្ញុំនៅពេលនោះខ្ញុំកំពុងអង្គុយនៅទីនោះមើលទៅសិចដូចធម្មតានិងជាមួយ រុករកអ៊ីនធឺណិតដោយចេតនា។។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ៊ិនធឺរណែតមានភាពខុសគ្នាខ្លះដែលអាចរកឃើញខ្ញុំ។ សុន្ទរកថា TED ជាក់លាក់មួយដោយ Gary Wilson ការសាកល្បងអាសអាភាសដ៏អស្ចារ្យ។ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងរូបអាសអាភាសចំណាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយធម្មជាតិដោយសញ្ញាណនៃការសាកល្បងសិចធំ ៗ ទោះបីជាដឹងភ្លាមៗថាវាមិនមែនជាអ្វីដែលខ្ញុំរំពឹងថាខ្ញុំនឹងបន្តមើលក៏ដោយ។
បើនិយាយ ឲ្យ ខ្លីខ្ញុំមិនយល់អ្វីដែលមនុស្សម្នាក់នេះកំពុងនិយាយនោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងភាពវង្វេងស្មារតីដ៏គួរឱ្យអស់សំណើចរបស់ខ្ញុំការស្វែងរកភាពពិការនៃភាពថ្មីបានងាកទៅរកខ្លួនវាក្រោមបទពិសោធថ្មីជាមួយនឹងលទ្ធផលដែលមិនគួរឱ្យជឿ - បញ្ចូល NoFap ។
ឥឡូវក្នុងដំណាក់កាលនេះក្នុងជីវិតខ្ញុំខ្ញុំមានជីវិតរស់រវើកហើយគ្រាន់តែដើម្បីជាអក្សរកាត់ខ្ញុំនឹងដាក់វានៅទីនេះជាផ្ទៃខាងក្រោយតូចមួយពីច្រើនឆ្នាំ។
- ទទួលបានជោគជ័យតាំងពីវ័យក្មេង - គ្មានការចងចាំអំពីពេលណាដែលហួសប្រមាណ
- ការចងចាំនិងការយល់ដឹងទាបជាងមធ្យម
- ស្ទើរតែចាំបានពេញមួយឆ្នាំនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ទោះបីមិនបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក៏ដោយពេលនេះខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។
- ភាពព្រងើយកន្ដើ
- មានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម។
- កម្រញ៉ាំអាហារអ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំជាទូទៅគឺមានល្បិច។
- ហ្វឹកហាត់សម្រាប់ប្រទេសឆ្លងប្រទេសនិងតាមដានរយៈពេលប្រាំមួយថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ - ត្រូវបានរកឃើញទាំងស្រុង
- មិនមានថាមពលដែលអាចទទួលយកបានគ្រប់ពេល។
- គឺគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងស្រុងនិងឆាប់ខឹង។
- តេស្តូស្តេរ៉ូនទាប / អេស្ត្រូសែនកំពុងស្ទុះឡើង - សម្លេងសាច់ដុំទាបការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធប្រសាទ។ ល។
ពេលខ្លះការតស៊ូគឺអស្ចារ្យណាស់ខ្ញុំនឹងចុះខ្សោយមានអារម្មណ៍ថាល្ងីល្ងើហើយនោះគឺថាទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនអាចបោះបង់វាចោលបានទេ - វានៅតែល្អប្រសើរជាងមុនព្រោះពេលវេលាបានបន្តរង្វាន់គឺអស្ចារ្យណាស់ហើយនោះគឺជា អ្វីមួយដែលខ្ញុំមិនអាចមិនអើពើ។
នៅទីបំផុតខ្ញុំចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបបអាហាររបស់ខ្ញុំការទទួលយកការបួសនិងបួសជាមួយការបង្កើនថាមពលដែលអាចទទួលយកបានហើយឥឡូវនេះត្រូវបានផុតពីការកម្រិតកាឡូរីការយល់ដឹងរបស់ខ្ញុំបានប្រសើរឡើងជាមួយនឹង របបអាហារគ្រាប់កាំភ្លើង។ និងមួយចំនួន nootropics ដើម្បីបញ្ចូលវាចេញ។
សរុបសេចក្ដីមកខ្ញុំនឹងត្រលប់ទៅ“ ចំណុចកំពូលដើម្បីទទួលបានជោគជ័យការកែលំអនិងអ្វីៗផ្សេងទៀតដែលកើតចេញពីរបៀបគ្មានហ្វាហ្វ (នេះគ្រាន់តែជាគំនិតប៉ុណ្ណោះ) …
- ការបង្កើនថាមពល
- រយៈពេលយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែប្រសើរ។
- មិនសូវចេះនិយាយ។
- គ្មានអន្ទាក់ខួរក្បាលទេ មិនធ្លាប់មាន
- មានភាពរួសរាយរាក់ទាក់និងមានលក្ខណៈទំនាក់ទំនងកាន់តែច្រើនជាមួយសង្គម។ ការកាត់បន្ថយ នៅក្នុងការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម។
- ការចងចាំកាន់តែប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
- មានអារម្មណ៍រំជួលចិត្តជាងមុន (ខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ) និងស្ថេរភាពអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំង
- សម្លេងសាច់ដុំកាន់តែប្រសើរ។
- កាន់តែរីករាយ - ការធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានព្យាបាលទាំងស្រុង
- ទំនុកចិត្តកាន់តែច្រើន
- ភាពស្និទ្ធស្នាលកាន់តែខ្លាំងជាមួយមិត្តស្រី។
- សាច់ដុំជាន់អាងត្រគាករឹងមាំ។
- ភ្ញាក់ដឹងខ្លួន។ ថាមពល kundalini ។
នេះជាបទពិសោធន៍ផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងពិតប្រាកដសម្រាប់ខ្ញុំគ្មានអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវតស៊ូ - គ្មានការជម្រុញទេខ្ញុំមិនបានគិតអំពីការប្រឆាំងរបស់ខ្ញុំឬអំពីរឿងសិចទាល់តែសោះអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។ វាជាការលំបាកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការយល់យ៉ាងពេញលេញពីរបៀបដែលខ្ញុំបានទៅឆ្ងាយ; ភាគច្រើននៃការចងចាំរបស់ខ្ញុំអំពីគ្រាដ៏អាក្រក់ទាំងនោះត្រូវបានបង្ក្រាបយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍ដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើង - ដោយការចងចាំដោយការរស់នៅឥឡូវនេះ។
អនាគតដែលនៅចំពោះមុខអ្នកគឺធំជាងច្រវាក់ដែលចងអ្នកផ្តាច់ខ្លួនអ្នកហើយដើរដោយសេរីទៅក្នុងឋានសួគ៌។
by joxeu ។
;