ខ្ញុំបានផ្លុំវាក្នុងរយៈពេលពីរបីវិនាទី។ គួរឱ្យអស់សំណើច។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមការប្រកួតប្រជែងនេះដើម្បីព្យាបាល PIED របស់ខ្ញុំពីព្រោះមិនត្រឹមតែខ្ញុំពាក់កណ្ដាលទេខ្ញុំអាចមានរយៈពេល 20-30 នាទីហើយតស៊ូមក។ ឥឡូវចំណាយពេល ៣ វិនាទី។ ពិតជាគួរឱ្យខ្មាសអៀនមែនប៉ុន្តែបុរសខ្ញុំសប្បាយចិត្តដែលខ្ញុំអាចរក្សាវាបាននិងឈានដល់ចំណុចកំពូលពីការរួមភេទ។
ចាប់ពីនេះតទៅខ្ញុំនឹងបន្តតទៅទៀតពីព្រោះខ្ញុំចូលចិត្តបរិមាណផលិតភាពនិងពេលវេលាទំនេរដែលផ្តល់ឱ្យខ្ញុំ។ វាបានធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់តែមានទំនុកចិត្ត។ វាបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានភាពធូរស្រាលជាងមុន។ ឥឡូវនេះខ្ញុំគ្រាន់តែត្រូវការរកក្មេងស្រីម្នាក់ដែលខ្ញុំចង់ដោះស្រាយជាមួយជំនួសឱ្យការចូលរួមពិធីជប់លៀងហើយអ្វីដែលមិនមាន។
ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរសូមមានអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីសួរពួកគេ។ បុរសសំណាងល្អ។
LINK - Nofap day 100 + ។ ការរួមភេទលើកដំបូងក្នុងរយៈពេលជិតមួយឆ្នាំ។
by Carryon97 ។
;