រីករាយថ្ងៃចន្ទអ្នកទាំងអស់គ្នា! ខ្ញុំនឹងបង្ហាញវាជាមួយជីវៈបន្តិចបន្តួចខ្ញុំឈ្មោះអូឌីឌិតខ្ញុំជាអត្តពលិកនិស្សិតអាយុ 19 នៅមហាវិទ្យាល័យសិល្បៈសេរីតូចខ្ញុំលេងបាល់ទាត់និងបាល់ឱបហើយបានរីករាយនឹងការសិក្សារបស់ខ្ញុំជាមុខវិជ្ជាគណិតវិទ្យា។
ការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន៖ នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមនៅចុងខែវិច្ឆិកាឆ្នាំមុនខ្ញុំស្ថិតនៅចំណុចទាបក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំជាស្រីព្រហ្មចារីដែលធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងដឹងខ្លួន (មិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេ) ។ បន្ទាប់ពីបានមើលវីដេអូ TED និងចាប់ផ្តើម nofap ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងឥរិយាបទរបស់ខ្ញុំជាធម្មតាក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍នេះជាលើកដំបូងក្នុងរយៈពេលយូរខ្ញុំមានអារម្មណ៍សុទិដ្ឋិនិយមនិងរីករាយ។ ខ្ញុំថែមទាំងទទួលបានយោបល់ពីមិត្តរបស់ខ្ញុំដូចជា“ អ្នកលេងល្បែងថ្ងៃនេះ” ឬ“ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមើលទៅសប្បាយចិត្ត” (ដូចជារឿងអាក្រក់ហាហា!) ។ ដូច្នេះនៅពេលមានការជម្រុញខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមិនអាចចុះចាញ់បានទេព្រោះខ្ញុំមិនចង់វិលត្រឡប់ទៅរកស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ។ នេះគឺជាកំឡុងពេលដែលខ្ញុំគួរតែផ្តោតលើការកែលំអខ្លួនឯងខ្ញុំបានផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើការមិនធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងវិញ។
ការកែលម្អខ្លួនឯង៖ ខ្ញុំបានទៅដល់ប្រហែល 30 ថ្ងៃនៅពេលដែលខ្ញុំបានធ្វើការផ្លាស់ប្តូរពីផ្នត់គំនិតនៃការផ្តោត 100% លើការមិនត្រលប់ទៅការព្រួយបារម្ភកាន់តែច្រើនអំពីការកែលំអនិងការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអានជាចំណង់ចំណូលចិត្តជាលើកដំបូងហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមរៀនអំពីសក្ដានុពលសង្គមជាមួយសៀវភៅដូចជា“ ល្បែង” និង“ សិល្បៈនៃល្បួង” (ដែលខ្ញុំចង់ណែនាំ) ។ ខ្ញុំបានគេងទទេ 6 ទៅ 7 ម៉ោងក្នុងមួយយប់ប៉ុន្តែបានឃើញថាខ្លួនខ្ញុំមានថាមពលកាន់តែច្រើនដែលនាំឱ្យខ្ញុំមានផលិតភាពច្រើនជាងមុននិងរកពេលវេលាសម្រាប់ការងារទាំងអស់និងការកំសាន្តច្រើននៅពេលដែលថែរក្សាខ្លួនឯង។ ក្នុងនាមជាអត្តពលិកខ្ញុំជាអ្នកចូលចិត្តលើកទម្ងន់។ ខ្ញុំមានរាងនិងការប្តេជ្ញាចិត្តនៅចំពោះមុខ Nofap ប៉ុន្តែជាមួយនឹង nofap ខ្ញុំបានរកឃើញដ្រាយថ្មីមួយដែលជាឧបករណ៍ថ្មីមួយដែលខ្ញុំអាច“ ផ្លាស់ប្តូរ” និងបង្ខំខ្លួនខ្ញុំឱ្យជីកជ្រៅក្នុងពេលហាត់ប្រាណដ៏ឃោរឃៅ។ ខ្ញុំមានការជឿនលឿនយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងបន្ទប់ទំងន់កាលពីថ្ងៃ 90 ថ្ងៃមុនហើយខ្ញុំចង់ស្តាប់ប្រសិនបើអ្នកចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នា។ នៅពេលនេះខ្ញុំនៅតែទទួលបានជោគជ័យក្នុងការរួមភេទប៉ុន្តែវាចាប់ផ្តើមមិនរំខានខ្ញុំទេ។
ពេលវេលារឿង៖ ហើយបន្ទាប់មកបានមកសម្រាកនិទាឃរដូវ។ ខ្ញុំបានជាប់គាំងនៅសណ្ឋាគារអាកាសយានដ្ឋានបន្ទាប់ពីមានបញ្ហាមេកានិចបានពន្យារពេលការហោះហើររបស់ខ្ញុំហើយបានរើសក្មេងស្រីម្នាក់ដែលខ្ញុំបានជួបនៅលើយន្តហោះ (សំណាងល្អស្នាក់នៅសណ្ឋាគារតែមួយ) ។ មុនពេល nofap ខ្ញុំមានការភិតភ័យយ៉ាងខ្លាំងដែលខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វីនៅលើគ្រែទេប៉ុន្តែនៅចំណុចនេះ (ប្រហែលថ្ងៃ 70 ថ្ងៃ) សភាវគតិរបស់ខ្ញុំបានកាន់កាប់ហើយខ្ញុំមានទំនុកចិត្ត (និងប្រាក់រង្វាន់ដ៏ខ្លាំងក្លា) ដែលខ្ញុំមិនដែលមានអារម្មណ៍។ មុន។ ហើយបន្ទាប់មកប្រហែលប្រាំម៉ោងបន្ទាប់ពីខ្ញុំបាត់បង់ព្រហ្មចារីដល់អាយុ 26 ឆ្នាំខ្ញុំបានចូលរួមក្លឹបខ្ពស់ម៉ាយជាមួយក្មេងស្រីដដែល (យើងទាំងពីរមានជើងហោះហើរដូចគ្នានៅព្រឹកបន្ទាប់) ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាផ្លាកសញ្ញាសរុបហើយបានយកទំនុកចិត្តនោះមកសម្ភាសន៍ការងារដែលខ្ញុំមាននៅ LA នៅថ្ងៃបន្ទាប់។ សម្លាប់សំភាសន៍និងទទួលបានការងារសម្រាប់រដូវក្តៅ (នៅឯមូលនិធិការពារហានិភ័យ!) ។ ខ្ញុំក៏សួរក្មេងស្រីម្នាក់ថាខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍តាំងពីនៅវិទ្យាល័យ។ រឿងទាំងអស់នោះបានកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោងវាពិតជាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់។
នោះគឺជាប្រធានបទសំខាន់មួយដែលខ្ញុំចង់ទុកឱ្យអ្នករីករាយជាមួយគឺថាជំនួសឱ្យការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនអំពីការមិនដើរលេងអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើឱ្យដំណើរផ្សងព្រេងរាល់ថ្ងៃ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃពោរពេញទៅដោយបទពិសោធន៍គួរឱ្យរំភើបនិងគួរឱ្យភ័យខ្លាច។ អនុញ្ញាតឱ្យជំរុញឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីបំបែកចេញពីតំបន់លួងលោមរបស់យើងសង្គម, អប់រំ, លខ្ញុំបានស្តាប់លោក Joe Rogan ជាច្រើន (និងទីក្រុងឡុងដ៍ពិត - ទាំងពីរនេះគឺជាផតខាស់ខ្ញុំនឹងផ្តល់អនុសាសន៍ស្តាប់នៅពេលកំពុងធ្វើការឬអ្វីមួយ) និងមួយ អ្វីដែលអស្ចារ្យបំផុតដែលគាត់ធ្លាប់និយាយគឺ“ ធ្វើជាវីរបុរសនៃរឿងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក” ។ សំខាន់ fuck អ្វីដែលមនុស្សផ្សេងទៀតគិតនិងធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ មានភាពស្មោះត្រង់និងវិន័យផ្ទាល់ខ្លួនហើយធ្វើអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីសម្រេចនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
ខណៈពេលដែលខ្ញុំបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំប៉ុន្មានខែកន្លងមកនេះខ្ញុំមិនមានសូម្បីតែនៅជិតកន្លែងដែលខ្ញុំចង់ក្លាយជា។ 50 ថ្ងៃមុនខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកថាការធ្វើអោយវាទៅជាថ្ងៃទី 90 គឺជា“ ចុងបញ្ចប់ទាំងអស់” ហើយខណៈដែលសមិទ្ធិផលដ៏មានអត្ថន័យវាគ្មានន័យអ្វីទេប្រសិនបើខ្ញុំមិនបន្តធ្វើឱ្យខ្លួនឯងប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នោះជាសារមួយទៀតដែលខ្ញុំចង់ទុកឱ្យអ្នកនៅជាមួយគឺកុំឈប់ព្យាយាមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ខណៈពេលដែល nofap បានក្លាយជាសហគមន៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងរយៈពេល 4 ខែកន្លងមកចំណាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរហើយខ្ញុំបានហួសចំនួន 95% នៃមាតិកាដែលឈានដល់ទំព័រមុខ។ ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការសិក្សាក្នុងន័យមួយប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវអរគុណអ្នកទាំងអស់គ្នាចំពោះភាពអស្ចារ្យនិងសម្រាប់ខ្ញុំនៅទីនោះ។ ខ្ញុំបានប៉ះទង្គិចនឹងភាពអន់ថយមួយចំនួនក្នុងអំឡុងពេលដំណើររបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំតែងតែនៅទីនោះសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចង់ ទុកឲ្យ អ្នកទាំងអស់គ្នានូវពាក្យដកស្រង់ដែលឪពុកខ្ញុំបានប្រាប់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងតស៊ូឆ្លងកាត់ការខិតខំខ្លាំង (ឪពុកខ្ញុំជាគ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំ) ។ បន្ទាប់ពីខ្ញុំបានប្រាប់គាត់ថាខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីបោះបង់ចោលពត់ខ្លួនដោយលុតជង្គង់លង់លក់ញើសឪពុកខ្ញុំបានប្រាប់ខ្ញុំថា“ ពេលវេលាតែមួយគត់ដែលអ្នកឈានដល់បាតគឺនៅពេលអ្នកឈប់ជីក” ។
បងប្អូនប្រុសស្រីអាម៉ែនវាជាការពិត។
ដោយក្តីស្មោះត្រង់,
Ojdidit ។
by ojdidit123 ។90ថ្ងៃ
;