នេះប្រហែលជាមិនមែនជាសមិទ្ធិផលសម្រាប់អ្នកភាគច្រើនទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុ 20 ឆ្នាំដូចខ្ញុំគឺវាអញ្ចឹង! ទទួលបានការថើបដំបូងរបស់ខ្ញុំ! មិត្តរបស់ខ្ញុំបានលេងមួយផ្នែក ប៉ុន្តែវាបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់ខ្ញុំ! ពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ចង់បោះបង់ឱកាសបង្ហាញខ្លួន!
[អត្ថប្រយោជន៍?] បានចាប់ផ្តើមទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ បង្កើនសាច់ដុំ និងកម្លាំង។ សំឡេងកាន់តែជ្រៅ។ សក់ដុះលូតលាស់ល្អលើផ្ទៃមុខ។ ភ្នែកភ្លឺហើយមើលទៅមានជីវិតផងដែរ។ ប៉ះភ្នែកជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត ពេលកំពុងនិយាយ។ ផ្តោតលើការសន្ទនា។ អារម្មណ៍។ ការនិយាយទៅកាន់មនុស្សកាន់តែងាយស្រួល។ ឥរិយាបថកាន់តែប្រសើរ។ មនុស្សនិយាយច្រើនជាមួយខ្ញុំ (ទាក់ទាញ)។ កាន់តែមានទំនុកចិត្ត។ ខ្លាំងជាង (ផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ) ។ ការចងចាំកាន់តែប្រសើរ។ ការថប់បារម្ភសង្គមតិច។
[ខ្ញុំចាប់ផ្តើម NoFap ដោយសារតែ] អស់កម្លាំង និងធុញទ្រាន់នឹង PMO ។ ម្យ៉ាងទៀត មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំម្នាក់បានណែនាំខ្ញុំអំពីប៊ូតុងសង្គ្រោះបន្ទាន់ nofap ដែលនាំខ្ញុំមកទីនេះ។ អ្នកបានបំផុសគំនិតខ្ញុំ ហើយសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរ
LINK - ជិតដល់ថ្ងៃ 80...
បច្ចុប្បន្នភាព - 90 ថ្ងៃរួចរាល់ អស់មួយជីវិត 🙂
អញ្ចឹងខ្ញុំទៅដល់ 90 ថ្ងៃ។ ខ្ញុំតាំងចិត្តថានឹងជោគជ័យ ហើយខ្ញុំមិនឈប់ទេ ព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យខ្ញុំធ្លាក់ចុះ។ ខ្ញុំមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯង! ខ្ញុំសប្បាយចិត្តនឹងរឿងនេះព្រោះខ្ញុំធ្វើបានមួយរយៈហើយ បើនិយាយឲ្យច្បាស់គឺជិត៦ឆ្នាំហើយ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំធុញ ខឹង ហើយចាប់ផ្តើមស្អប់ឧស្សាហកម្មដែលដាក់ខ្ញុំនៅបាតថ្ម។ ខ្ញុំមិនមានមិត្តស្រីណាម្នាក់ទេ មិនមែនថាខ្ញុំមានច្រើនទេ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះខ្ញុំមានអ្នកដែលដឹងគុណចំពោះវត្តមានរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំធ្លាក់ទឹកចិត្ត ប៉ុន្តែឥឡូវខ្ញុំសប្បាយចិត្ត!
បងប្អូនជីដូនមួយរបស់ខ្ញុំមានមិត្តភក្តិជាច្រើនដែលគាត់បានណែនាំខ្ញុំឱ្យស្គាល់ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំនៅក្នុងក្រុមរបស់ពួកគេ។ កាលពីរដូវក្តៅមុន គេមិនបានគិតថាខ្ញុំជាប្រភេទរបស់ពួកគេទេ ព្រោះខ្ញុំអៀនខ្មាស ហើយមិនអាចជជែកគ្នាបានដូចសព្វថ្ងៃ។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ ក្រឡេកមើលទៅរបៀបដែលការបញ្ឈប់ទម្លាប់តែមួយនេះបានផ្លាស់ប្តូរខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំក៏ទទួលបានស្នាមថើបដំបូងរបស់ខ្ញុំដែរប្រហែល១០ថ្ងៃមុន។ ក្មេងស្រីម្នាក់នេះ មុនពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើម Nofap បានចែចង់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែបានបញ្ចប់ការចេញទៅក្រៅជាមួយអ្នកផ្សេង ដោយសារតែខ្ញុំស្អាតពេក។ ប៉ុន្តែលើកចុងក្រោយនៅក្នុងក្លឹបមួយ នាងទើបតែមករកខ្ញុំ ហើយចាប់ផ្តើមថើបខ្ញុំ។ ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតគឺខ្ញុំចាប់ផ្តើមទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ខ្ញុំមានខ្លាញ់ក្បាលពោះខ្លះ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបង្កើតសាច់ដុំខ្លះ ដែលប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្តរបស់ខ្ញុំ ហើយឥឡូវខ្ញុំក៏ខ្លាំងដែរ។ លើសពីនេះ ថៅកែ និងមិត្តរួមការងារ និងអតិថិជនរបស់ខ្ញុំស្រឡាញ់ខ្ញុំ ហើយមានអារម្មណ៍ល្អដែលត្រូវបានស្រលាញ់ ហើយខ្ញុំមានការសម្លឹងមើល និងញញឹមនៅទីនេះ និងទីនោះ។
ខ្ញុំនឹងរៀបរាប់ពីអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលខ្ញុំបានកត់សម្គាល់។ ភ្នែករស់រវើក
- សំលេងជ្រៅ។
- ការលូតលាស់សក់ និងសក់កាន់តែល្អ
- មុនតិច (នៅតែមាន)
- ទំនុកចិត្តកាន់តែច្រើន។
- អាចមើលមនុស្សក្នុងភ្នែក និងនិយាយបាន។
- ការគោរពកាន់តែច្រើនពីមនុស្ស ដែលពីមុនខ្ញុំធ្លាប់ឮគេនិយាយអំពីខ្ញុំពីក្រោយខ្នង។
- កម្លាំងរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត
- ការគោរពកាន់តែច្រើនចំពោះអ្នកដទៃ
- រីករាយជាង។
- ឥរិយាបថប្រសើរជាង
- គ្មានខួរក្បាល។
- ថាមពលគ្មានទីបញ្ចប់
- ទទួលបានអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំមកវិញ
- ភាគច្រើន ពេលនេះខ្ញុំស្រលាញ់ខ្លួនឯងម្តងទៀត
ភ្លេចអ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែ nofap ពិតជាបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំនៅតែមិនទាន់បានជាសះស្បើយពេញលេញទេ ខ្ញុំប្រាកដណាស់ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអាយុ 20 ឆ្នាំ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ខ្ញុំនៅតែមានផ្នែកសំខាន់នៃជីវិតរបស់ខ្ញុំមិនត្រូវបានបំពេញ ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងធ្វើការលើការកសាងវា។ មានកម្រិតកាន់តែច្រើនដើម្បីឈានទៅដល់ ដែនកំណត់កាន់តែច្រើនក្នុងការបំបែកជាងដែលយើងគិតថាមាន។ សក្តានុពលរបស់យើងគឺគ្មានដែនកំណត់។ Nofap បានបើកច្រកសម្រាប់ការដោះស្រាយនេះ ខ្ញុំនឹងដោះសោវា។ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តបន្តជាមួយ nofap ។ វាគ្មានហានិភ័យទេដោយធ្វើវា។ អ្នកនឹងឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងផ្លូវ។ Nofap សម្រាប់ជីវិត! នៅសល់ 90 ថ្ងៃទៀត អស់មួយជីវិត! សន្តិភាព
;