- នេះជាលើកទី ២ របស់ខ្ញុំដែលបានចុចលើ 90 ។ លើកចុងក្រោយខ្ញុំបានត្រលប់ទៅ 91 វិញលើកនេះខ្ញុំមានបំណងទៅរក 180 + ។
- ខ្ញុំបានសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិតប្រសើរឡើងរបស់ណុបប៉ាហើយខ្ញុំយល់ពីការខកចិត្តរបស់អ្នកដែលបានរៀនយូរមកហើយដែលធ្វើឱ្យវាមានអារម្មណ៍ធម្មតាដោយមិនទទួលស្គាល់ថានេះជារឿងធម្មតាទេប្រសិនបើអ្នកចង់បន្តរីករាយនឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ការកែលម្អខ្លួនឯងអ្នកត្រូវតែបន្តធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។
- ដូច្នេះ 90 ថ្ងៃបន្ទាប់របស់ខ្ញុំនឹងរួមបញ្ចូល nofap ដូចដែលបានផ្តល់ប៉ុន្តែបន្ថែមបញ្ហាប្រឈមមួយចំនួនទៀត៖
- គ្មានរូបអាសអាភាសទេ។
- ហាមជក់បារី។
- មិនផឹក។
ក្រោយមកទៀតនឹងក្លាយជាការពិតប្រសិនបើមិនលើសពីការលំបាកនៃ nofap ដូចដែលខ្ញុំមានអាយុ 22 ឆ្នាំចាស់នៅក្នុងមហាវិទ្យាល័យហើយមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ផឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំពិតជាគិតថាខ្ញុំចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយរឿងនេះហើយខណៈដែលការប៉ុនប៉ងរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ក្នុងកម្រិតមធ្យមបានបរាជ័យ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយភាពវិជ្ជមាននៃរបាយការណ៍នេះ៖
- នៅក្នុងខ្សែស្រឡាយ 90 ថ្ងៃដំបូងរបស់ខ្ញុំកាលពីឆ្នាំមុនខ្ញុំបានជួបមិត្តស្រីដំបូងរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃ 58 ហើយឥឡូវនេះយើងនៅជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលមួយឆ្នាំ។ វាមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មាន nofap ។
- ការនិយាយទៅកាន់ក្មេងស្រីគឺមានភាពងាយស្រួលជាងពេលណាទាំងអស់។ សំឡេងរបស់ខ្ញុំទាបជាងហើយជាទូទៅខ្ញុំមានទំនុកចិត្តច្រើនជាងខ្ញុំដែលធ្លាប់មាននៅក្នុងស្ថានភាពសង្គមទាំងអស់។
- សម្រាប់ហេតុផលអ្វីក៏ដោយ (ការស្មានរបស់ខ្ញុំថាជាផេណូហ្វេន) ក្មេងស្រីដែលគួរឱ្យទាក់ទាញខ្ញុំធ្លាប់គិតថាហួសពីខ្ញុំហាក់ដូចជាត្រូវបានទាក់ទាញដល់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំបានសរសេរការបំផុសគំនិតជាច្រើនទៀត។ ក្រោយ កាលពីឆ្នាំមុននៅពេលខ្ញុំស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាកជាមួយនឹងកថាខណ្ឌសំខាន់នេះ៖
អ្វីដែលខ្ញុំចង់ប្រាស្រ័យទាក់ទងពីនេះគឺថាប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកនៅតែម្នាក់ឯងនៅរាត្រីដែលអ្នកសង្ឃឹមថានឹងឃើញក្មេងស្រីអ្នកគួរតែចាត់ទុកនេះជាឱកាសជាជាងការដាក់បណ្តាសា។ សម្រាប់ការមិនសម្រេចកាមដោយខ្លួនវានឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សអស្ចារ្យនោះទេ - វាពិតជានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានទំនុកចិត្តលើដំបូលតែ វានឹងមិនផ្លាស់ប្តូរអ្នកទៅជាបុរស (ឬក្មេងស្រី) ដែលអ្នកចង់ធ្វើនោះទេ។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលមិនមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន - ប៉ុន្តែណុបប៉ាបអាចនាំអ្នកទៅកាន់ខ្ពង់រាបខ្ពស់ដែលមិនចេះរីងស្ងួតដែលនឹងមិនត្រឹមតែទុកឱ្យអ្នកដោយគ្មានអ្វីដែលត្រូវខ្មាស់អៀននោះទេប៉ុន្តែនឹងទុកឱ្យអ្នកមានអំនួត។
ទោះយ៉ាងណាឥឡូវនេះខ្ញុំបានបុក 90 ថ្ងៃពីរដងខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ខ្ពង់រាបខ្ពស់ជាងនេះ។
លើកទឹកចិត្តនិងមានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការសួរអ្វីមួយ
លោកយ៉ាកុប
LINK - 90 ថ្ងៃរបាយការណ៍សង្ខេប។
by jimmybda3 ។
ធ្វើឱ្យទាន់សម័យ
នេះគឺជាការគួរឱ្យរីករាយនៅក្នុងស្មារតីនៃថ្ងៃឈប់សម្រាកដូចដែលខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានស្មារតីល្អ (ជាមួយខ្សែរាបស្មើម្តងម្កាល) ចាប់តាំងពីចាប់ផ្តើម nofap ក្នុងឆ្នាំ 2013 ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំមានការស្ទុះឡើងរយៈពេល ៩០-១៥១ ថ្ងៃហើយបច្ចុប្បន្ននេះខ្ញុំកំពុងសង្ឃឹមថាខ្ញុំនឹងក្លាយជា ស្នាម“ គ្មានទីបញ្ចប់” របស់ខ្ញុំ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំមិនដែលមានមិត្តស្រីរហូតដល់ចាប់ផ្តើមចាប់ដៃគូហើយមើលហើយខ្ញុំត្រូវរកម្នាក់នៅពេលខ្ញុំឈប់ជក់ខ្លួនឯងរាល់ថ្ងៃ (វាពិតជាមិនពិបាកយល់ពីថាមពលលើកទឹកចិត្តរបស់ណុបប៉ា) ។
;