ហេមានបុរស។ ខ្ញុំមានអាយុ ២២ ឆ្នាំហើយបន្ទាប់ពី ៧ ឆ្នាំខ្ញុំនឹងលះបង់វាសម្រាប់ជីវិត។ អ៊ីវមានពីរដងមុននេះ ២៤ ថ្ងៃនិង ២៦ ថ្ងៃ។ ខ្ញុំបានកំណត់ថ្ងៃនេះហើយខ្ញុំកំពុងផ្តល់វាទាំងអស់ដើម្បីធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរជីវិតចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ។
ចាប់តាំងពីចាប់ផ្តើម nofap ខ្ញុំបានធ្វើការចេញជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំបានទៅជារាងសំប៉ែតបន្តិចទៅនឹងរាងកាយនិងអាប់សដែលបានកំណត់ (មិនមែនជាកញ្ចប់ប្រាំមួយទេប៉ុន្តែស្ទើរតែ!) ក្នុងរយៈពេលតែមួយខែកន្លះ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងអ្វីដែលខ្ញុំធ្លាប់មានពីមុនមកហើយមិនដែលមានរាងស្អាតជាងនេះទេ។ អ៊ីវក៏ទទួលបានទំនុកចិត្តច្រើន (ហើយខ្ញុំពិតជាមានទំនុកចិត្តរួចទៅហើយ) ហើយខ្ញុំអាចធ្វើការពេញមួយថ្ងៃនៅឯដ្រាយវ៍ហើយថែមទាំងមិនខឹងបន្តិចដែលជាកន្លែងដែលខ្ញុំធ្លាប់ខឹងនឹងអតិថិជនដែលមិនគោរពនិងស្រែករកមនុស្សដែលឈ្លើយ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំញញឹមហើយប្រាប់ពួកគេឱ្យមានថ្ងៃល្អព្រោះខ្ញុំសង្ឃឹមថាពិតប្រាកដថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យថ្ងៃរបស់ពួកគេកាន់តែភ្លឺស្វាង។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអានសៀវភៅ។ សាស្រ្តាចារ្យចិត្តវិទ្យារបស់ខ្ញុំពិតជាបានមកពីការងាររបស់ខ្ញុំហើយបានបោះចោលកាបូបមួយដែលពេញទៅដោយសៀវភៅ (ភាគច្រើនជាសៀវភៅដែលមានព័ត៌មានក្រាស់) ហើយខ្ញុំបានឆ្លងកាត់សៀវភៅខ្លះរួចទៅហើយ។ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តអានវាហើយចូលចិត្តការពិតដែលខ្ញុំកំពុងរៀនផងដែរ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចពេលដែលខ្ញុំធ្លាប់ទៅរសៀលខ្ញុំស្អប់ការអានអ្វីទាំងអស់។ ទន្ទឹមនឹងការអានកើនឡើងការប្រើប្រាស់ហ្វេសប៊ុកបានធ្លាក់ចុះ។ ខ្ញុំពិតជាបានលុបកម្មវិធីហ្វេសប៊ុកចេញពីទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំផងដែរ។
ការកែលម្អទូទៅបំផុតគឺជាមួយស្ត្រី។ ខ្ញុំមិនដែលមានបញ្ហាក្នុងការដាក់ពិន្ទុក្មេងស្រីដែលក្តៅបំផុតនៅក្នុងបន្ទប់ទេ។ តែពេលនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាក្មេងស្រីដែលក្តៅជាងគេនៅក្នុងបន្ទប់ដែលព្យាយាមរកពិន្ទុអោយខ្ញុំ។ ក្មេងស្រីស្រស់ស្អាតម្នាក់នៅឯកន្លែងហាត់ប្រាណដែលមើលឃើញខ្ញុំរាល់ថ្ងៃមិនអាចធ្វើឱ្យនាងឃ្លាតឆ្ងាយពីខ្ញុំនៅថ្ងៃផ្សេងទៀតទេដូច្នេះមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើការជាមួយបានបញ្ចេញមតិលើវាដោយនិយាយថាពួកគេច្រណែនខ្ញុំកំពុងទាញកូនមាន់។
ការបោះបង់ចោលដៃដោយគ្មានហ្វាយគឺជាជម្រើសល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ខ្ញុំនឹងប្រឈមបញ្ហានេះអស់មួយជីវិតហើយគ្មានអ្វីសោះសូម្បីតែខ្លួនខ្ញុំក៏នឹងបញ្ឈប់ខ្ញុំដែរ។
ខ្សែស្រឡាយ: ចាប់ផ្តើមគ្មានកំហុសសម្រាប់ជីវិត។
;