អាយុ ២៥ - ១ ឆ្នាំរបៀបលំបាក៖ ពីការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់មានអ្វីមួយប្រសើរជាង

ខ្ញុំគិតថារឿងនេះអាចត្រូវបានគេសួរ - ដូច្នេះរឿងដំបូងខ្ញុំមានអាយុ ២០ ឆ្នាំហើយ។

សង្ឃឹមថាអ្នករាល់គ្នាធ្វើបានល្អខ្ញុំចង់ចែករំលែកគំនិតខ្លះៗដើម្បីជួយអ្នកដទៃ។

អនុញ្ញាតឱ្យបុព្វហេតុនេះ - វានឹងមានរយៈពេលយូរ។ ខ្ញុំដឹងថាអ្នកទាំងអស់គ្នាដូចជាខ្ញុំហើយខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកអោយរំកិលវាឬត្រឡប់ទៅកាន់ផ្ទាំងផ្សេងទៀតប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចវាអញ្ចឹងសូមអានវា។ ខ្ញុំមិនដែលប្រាប់ខ្លួនឯងអំពីរឿងបែបនេះយ៉ាងពិស្តារទេដូច្នេះវាមិនមែនជាការអានដែលទាក់ទាញអារម្មណ៍បំផុតនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានព្យាយាមនិយាយដោយស្មោះត្រង់។

នេះជាតន្ត្រីអានមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាក្រុមហ៊ុន:

https://www.youtube.com/watch?v=S4g7mPUskW8

ដូច្នេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមលាមកទាំងអស់នេះដោយសារតែបញ្ហាសង្គម។ ខ្ញុំបានអង្គុយនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាននៅថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅល្ងាចមួយ (យើងបាននៅទីនោះកាលពីយប់មិញ) ហើយខ្ញុំបានដឹងថាតើប្រតិកម្មខុសពីអ្វីដែលមិននឹកស្មានដល់ពីអ្នកបម្រើគឺនៅពេលល្ងាចខុសគ្នា។

នៅល្ងាចដំបូងខ្ញុំស្រវឹងខ្លាំងណាស់ហើយប្រតិកម្មកាន់តែស្និទ្ធស្នាលនិងញញឹមនិងនិយាយ។ នៅល្ងាចបន្ទាប់ខ្ញុំបានដឹងខ្លួនហើយខ្ញុំស្មានថាភាពញ័រដែលខ្ញុំបានផ្តល់គឺគ្រាន់តែប្រឆាំងនឹងសង្គមទាំងស្រុងហើយវាបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងការឆ្លើយតបដែលខ្ញុំបានទទួលពីអ្នកបំរើនេះ។

ជាការពិតណាស់នេះគឺច្បាស់ទាំងអស់ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលអ្វីក៏ដោយវាពិតជាបានវាយប្រហារផ្ទះដែលខ្ញុំកំពុងស្អប់កម្មវិធីដើម្បីផ្លាស់ប្តូរ។ ខ្ញុំតែងតែដឹងថាខ្ញុំត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្តែខ្ញុំមានគំនិតតាំងចិត្តថាអ្វីៗនឹងមិនអីទេ។ នេះជាចំណុចដែលឥដ្ឋបុកខ្ញុំ។ ខ្ញុំត្រូវការធ្វើរឿងល្អប្រសើរជាង - ខ្ញុំដាក់វាលើខ្ញុំ។

នៅពេលខ្ញុំត្រឡប់មកវិញខ្ញុំជំពប់ដួលលើអត្ថបទដែលបានណែនាំថ្នាំផ្សេងៗគ្នានិងផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗគ្នាទៅលើខួរក្បាល។ ខ្ញុំបានដឹងថាថ្នាំទាំងអស់ដែលមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់លើភាពអាចរកបានឬការដំឡើងថ្នាំដូប៉ាមីនគឺជាថ្នាំដែលធ្វើឱ្យមានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំ។

នេះធ្វើឱ្យខ្ញុំអស់សង្ឃឹមនឹងសារធាតុដូប៉ាមីនហើយជាលទ្ធផលគ្មានការភាន់ច្រលំទេ។

ពីរសប្តាហ៍ដំបូងដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់យ៉ាងខ្លាំងខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានរកឃើញហើយ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមានល្បឿនលឿនពេញមួយពេលដែលទីបំផុតនឹងត្រូវមកជាមួយគ្នា។

ទោះយ៉ាងណាទៅមុខបន្តិចវាមានការកើនឡើងហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងប្រសើរឡើងប៉ុន្តែខ្ញុំគ្រាន់តែរង់ចាំសម្រាប់ថ្ងៃនោះដើម្បីចុចនៅពេលដែលការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមបានបាត់ទៅ។ ខ្ញុំកំពុងអានរបាយការណ៍គ្រប់ប្រភេទអំពីបុរសដែលបានចំណាយពេល ៦០-៧០-៨០ ថ្ងៃឬអ្វីៗដែលលាមកផ្លាស់ប្តូរហើយខ្ញុំកំពុងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែលដូចជាខ្ទមខ្ទី។ ខ្ញុំបានក្លាយជាអ្នកជំនាញលើការស្វែងរកលទ្ធផលវិជ្ជមានដោយគ្មានការរំខាននិងការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម - ខ្ញុំបានប្រើវាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាចំនួន ៣០០ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលខុសៗគ្នាដើម្បីបន្តការលើកទឹកចិត្ត (: D)

ជាមួយនឹងការដែលបាននិយាយថា, ប្រសិនបើយើងត្រឡប់មកវិញបន្តិចខ្ញុំបាននៅលើវង់មួយសម្រាប់ fucking ឆ្នាំនៃការលេងហ្គេម / កុំព្យូទ័រ / កុំព្យូទ័រដែលគ្រាន់តែជាការដេញតាម dopamine ថេរ។ លាមកនេះគឺជាបុព្វហេតុដ៏ធំមួយនៃការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំចំពោះមនុស្សមួយចំនួន (ខ្ញុំខ្មាស់អៀនបន្តិចប៉ុន្តែជាក្មេងជំទង់ម្នាក់) ។ ខ្ញុំចូលលេងល្បែងជាឥរិយាបទចៀសវាងមួយសំរាប់គ្រួសារដែលពិបាកនឹងដើរ។ ខ្ញុំគិតថាដោយសារតែនៅពេលដែលខ្ញុំមិនបានលេងល្បែងខ្ញុំផឹកស្រវឹងឬធ្វើសកម្មភាពខ្លាំងដូប៉ាមីនដទៃទៀត - នេះមានន័យថាខ្ញុំមិនដែលដកខ្លួនដូច្នេះមិនគិតថាខ្ញុំអាចញៀនបានទេ។ អូពាក្យខ្ញុំថាខ្ញុំឆោតល្ងង់ណាស់។

អានីនីវវេដោយមិនមានរបាយការណ៍អំពីកំហុស។ ខ្ញុំទទួលបាន ១០០ ថ្ងៃហើយអត្ថប្រយោជន៍ដែលខ្ញុំបានឃើញគឺជាប្រភេទនៅទីនោះប៉ុន្តែជាប្រភេទនៃការជាប់គាំង។ រឿងមួយដែលខ្ញុំអាចនិយាយបានយ៉ាងពិតប្រាកដនោះគឺថាគ្មានការបន្សាបជាតិហ្វាយហ្វេសនិងដូប៉ាមីនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលទេ។ មិនសមហេតុផលនេះគឺជាករណី។ ថាមពលផ្លូវចិត្តថាមពលរាងកាយ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណខ្លាំងជាងមុនហើយមិនដែលខកខានការហាត់ប្រាណខ្ញុំចាប់ផ្តើមសមាធិ។

ការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំជាអកុសលនៅតែមានវត្តមាននៅដំណាក់កាលខាងលើទោះបីជាខ្ញុំចង់និយាយថាខ្ញុំបានបង្កើតសមិទ្ធិផលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួននៅក្នុងរយៈពេលនេះ។ អំពីសញ្ញាសំគាល់ ៤០-៥០ ថ្ងៃខ្ញុំមានពេលពីរបីសប្តាហ៍នៅកន្លែងធ្វើការដែលសិតរបស់ខ្ញុំនៅជាមួយខ្ញុំទាំងស្រុង - នេះមិនដែលកើតឡើងទេ។ ខ្ញុំតែងតែផ្លាស់ប្តូរវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍និងទេសភាពតូចមួយជាធម្មតាប៉ុន្តែលក្ខណៈនិងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ខ្ញុំគ្រាន់តែហួតហួតហើយខ្ញុំមិនអាចធ្វើជាខ្លួនឯងបានទេ - វាគួរអោយធុញទ្រាន់ណាស់ ខ្ញុំមិនខ្វះជំនាញសង្គមទេពួកគេគ្រាន់តែធុញទ្រាន់នឹងចាកចេញពីខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំនៅជាមួយមនុស្ស (សូម្បីតែអ្នកដែលខ្ញុំស្គាល់យូរមកហើយ) ។ មនុស្សនៅកន្លែងធ្វើការប្រាកដជាគិតថាវាចំលែកដូចខ្ទីង !! នេះបានបាត់បន្តិចម្តង ៗ បន្ទាប់ពីមួយរយៈហើយខ្ញុំបានត្រលប់ទៅរកភាពប្រសើរបន្តិចជាងកម្រិតកង្វល់ក្នុងសង្គមដែលខ្ញុំមិនមាន។ នេះអាចបណ្តាលមកពីការជឿជាក់លើខ្លួនឯងពីការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនិងធ្វើអ្វីមួយវិជ្ជមានឬអាចគ្រាន់តែថាតើថ្នាំដូប៉ូមីនខ្ពស់អាចដឹងបាន។

គ្រាន់តែកត់ចំណាំ - រយៈពេល ១០០ ~ ថ្ងៃទាំងមូលគឺមិនមានហ្វាហ្វនិងគ្មានល្បែង។ ខ្ញុំនៅតែប្រើកំព្យូទ័រ (ខ្ញុំបានព្យាយាមកំនត់វានៅទីនេះហើយនៅទីនោះផងដែរ) ខ្ញុំក៏មិនបានលេងភ្លេងខ្លះដែលពិបាកខ្លាំងណាស់ - ប៉ុន្តែវាធ្វើអោយខ្ញុំចាប់ផ្តើមចូលចិត្តចំរៀងប៉ុបសាមញ្ញមួយចំនួនម្តងទៀតដែលពិរោះ។ ខ្ញុំកំពុងស្តាប់ តន្ត្រីច្រើនណាស់ដែលមានតែសម្លេងភ្លេងជ្រុលដែលផ្ទុកបទភ្លេងច្រើនពិតជាអាចធ្វើសំរាប់ខ្ញុំបាន។ ទោះបីជារឺក៏អ្វីដែលប្លែកដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់លឺពីមុនក៏ដោយ) ។

ដូច្នេះបន្ទាប់ពី ១០០ ថ្ងៃនេះខ្ញុំសំរេចថាលាមកត្រូវតែរកពេលវេលាពិតប្រាកដកុំប្រើកុំព្យួទ័រ - នេះត្រូវតែជាមូលដ្ឋានចុងក្រោយនៃដូផាំមីនត្រឹមត្រូវ?

Holy FUCK នៅសប្តាហ៍ដំបូងពិតជាលំបាកណាស់។ នេះបានមកពីអ្នកដែលបានប្រើកំព្យូទ័ររាល់ថ្ងៃដើម្បីប្រៀនប្រដៅព្រះដឹងថាមានអាយុប៉ុន្មានឆ្នាំ។ មានតែពេលវេលាដែលខ្ញុំមិនប្រើវាទេខ្ញុំត្រូវបានកាន់កាប់ដោយការផឹកឬសកម្មភាពណាមួយដែលស្រូបយកអ្នកទាំងស្រុង។ សមាធិពិតជាបានជួយក្នុងរឿងនេះ - វាបានបង្រៀនខ្ញុំពីវិធីដោះស្រាយនឹងការធុញទ្រាន់។ ថ្ងៃរបស់ខ្ញុំមានដូចជាការអានការធ្វើសមាធិលំហាត់និងការបរិភោគ។

និយាយដោយស្មោះត្រង់ខ្ញុំបានឃើញថាវាគួរឱ្យស្រងាកចិត្តណាស់ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏សង្ឃឹមថាការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំនឹងរលាយបាត់ដែរដូច្នេះខ្ញុំមានការអាក់អន់ចិត្ត។ មានពេលខ្លះដែលខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យខ្ញុំមិនអាចយល់ពីមូលហេតុទេខ្ញុំគិតថាខួរក្បាលត្រូវការពេលវេលាដើម្បីធុញទ្រាន់ដើម្បីអាចមានសុភមង្គលពិតប្រាកដ។ ខ្ញុំមិនទាន់បានគិតអំពីរឿងនោះទេ។

ពេលវេលាបានចាប់ផ្តើមដំណើរការលឿនជាងមុន - មិនមានកន្លែងសំគាល់ជានិមិត្តរូបដើម្បីប្រើជាចំណុចយោងទេ។ ខ្ញុំបានទៅផឹកស៊ីជាមួយមិត្តភក្តិពីរបីដង (ផឹកច្រើនពេក - កុំធ្វើបែបនេះ!) ប៉ុន្តែនោះជារឿងរបស់វា។ ខ្ញុំពិតជាមានសំណាងណាស់ដែលមានមិត្តភក្តិតាំងពីខ្ញុំនៅក្មេង។ ពួកគេបាននៅក្បែរខ្ញុំក្នុងកម្រិតមួយប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានឃើញពួកគេច្រើនទេ។

រយៈពេលកុំព្យូរទ័រនេះមិនបានធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់គួរឱ្យកត់សម្គាល់លើការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំបានរៀនអ្វីមួយពីវា។ ខ្ញុំគួរតែរៀននៅឆ្នាំនេះ។ ខ្ញុំគិតថាភាពសមហេតុសមផលទាំងអស់នេះគ្រាន់តែជាវិធីមួយដើម្បីចៀសវាងនូវអ្វីដែលខ្ញុំមិនចង់លឺប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែវាក៏លើសពីនេះទៅទៀត - ខ្ញុំពិតជាជឿជាក់ថាការបន្សាបសារធាតុដូប៉ាមីនគឺជាវីតាល់ក្នុងការជំនះកង្វល់ក្នុងសង្គម (ឬបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយចំនួន) ។ ។ ការញៀនដែលអាចឱ្យអ្នករត់គេចនិងជៀសពីការលងដោយគ្មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់គឺគួរឱ្យខ្លាចហើយវាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផ្លូវងាយស្រួលដែលអាចនាំឱ្យអ្នកមិនត្រូវបានបំពេញយ៉ាងពិតប្រាកដ។ វាក៏មានន័យថាអ្នកទទួលសារធាតុ dopamine របស់អ្នកត្រូវបានគេជូតចេញ ២៤/៧ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកព្យាយាមយកឈ្នះលើអ្វីដែលអ្នកមិនមានថាមពលឬភាពរឹងមាំក្នុងការធ្វើដូច្នេះ (វាពិបាកពេកក្នុងការកសាងផ្លូវថ្មីនៅពេលដែលអ្នកទទួលត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ) ។

ចូលទៅក្នុងការសម្រេចបានរបស់វាទាំងអស់ - អាយផតអិចអេសត្រូវបាន fucking សំខាន់។ វាជាអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ មិនមានហ្វុតក៏សំខាន់ណាស់ដែរ - ថាមពលដែលវាផ្តល់ឱ្យអ្នកគឺចាំបាច់ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវផ្ទេរវា។ ខ្ញុំបានក្រឡេកមើលទៅក្រោយហើយដឹងថារាល់ចំណុចសំខាន់ៗដែលខ្ញុំមានគឺបន្ទាប់ពីឱកាសនៃការបង្ហាញបន្ថែមក្នុងសង្គម (ខ្ញុំតែងតែទទួលបានការប៉ះពាល់ខ្លះប៉ុន្តែនេះច្រើនទៀត) ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំត្រឡប់ទៅកម្រិតមូលដ្ឋានវិញ។

ខ្ញុំកំពុងនិយាយទីតានិកមិនដែលឈប់ព្យាយាម។ អ្នកចេញពីផ្ទះរាល់ថ្ងៃគ្មានលេសទេ។ ខ្ញុំចាំបានថានៅសាកលវិទ្យាល័យខ្ញុំគិតថារឿងដែលគួរឱ្យស្អប់នោះគឺដោយសារតែខ្ញុំបានចេញទៅថ្នាក់រៀនច្រើនហើយឃើញមនុស្សជាច្រើនប៉ុន្តែតើខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វីនៅចន្លោះព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនោះនិងនៅថ្ងៃសម្រាក? ខ្ញុំកំពុងអង្គុយលេងហ្គេមលេងសើចឬលាមកផ្សេងទៀតដែលគ្មានតំលៃ។ ប្រសិនបើខ្ញុំបានប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីកែលម្អខ្ញុំនឹងផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនខ្ញុំជាមួយនឹងរយៈពេលលេងល្បែងដ៏វែងហើយមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយព្រោះខ្ញុំបានព្យាយាមខ្លាំងណាស់ - ណុបអ៊ី - ទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ រង្វាន់របស់អ្នកគឺមានរយៈពេលវែងមិនមែនរយៈពេលខ្លីទេ។ រឿងទាំងមូលគឺនិយាយអំពីការជំនួសរង្វាន់រយៈពេលខ្លីជាមួយនឹងការបំពេញរយៈពេលវែង។

វានឹងកាន់តែងាយស្រួលវាកាន់តែងាយស្រួល។ ខ្ញុំបានរៀនសូត្របានច្រើនណាស់អំពីខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ - ខ្ញុំសោកស្តាយដែលខ្ញុំចំណាយពេលយូរដើម្បីរៀនពីរឿងទាំងនេះប៉ុន្តែខ្ញុំជៀសវាងគិតជាមួយការលេងល្បែងនិងការលេងល្បែងអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយដើម្បីដំណើរការអ្វីទាំងអស់។

ខ្ញុំបានបង្កើតទិនានុប្បវត្តិតូចមួយហើយសរសេររឿងខ្លះក្នុងកំឡុងពេលដែលខ្ញុំគ្មានកុំព្យូទ័រ (យិបដែលធុញទ្រាន់) ។ នេះគឺជាប៊ីតមួយចំនួនដែលខ្ញុំបានរកឃើញថាមានទំនាក់ទំនងជាពិសេសជាមួយខ្ញុំ (ហើយប្រហែលជានរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត - ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអញ្ចឹង) ។

• សុបិន្តមិនមែនជាការធ្វើសមាធិទេ។ វាផ្ទុយពីនេះ។ សមាធិគឺជាដំណើរការដឹងខ្លួនមិនមែនជាឱកាសដើម្បីសុបិន្តនិងរសាត់ទៅឆ្ងាយទេ។
• នៅពេលមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត - អារម្មណ៍ដែលអ្នកមាននៅពេលនេះមិនមែនជារបៀបដែលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍បែបនេះទេ។ ពេលខ្លះវាមិនអាចទៅរួចទេដែលអាចយល់ការពិតនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ននេះប៉ុន្តែត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ។ អ្វីៗអាចផ្លាស់ប្តូរក្នុងពន្លឺ។
• ធ្វើខ្លួនអោយឆ្គួតដូចអ្នកត្រូវតែធ្វើ។ ធ្វើអ្វីដែលវិជ្ជមានដែលអ្នកគិតថាអ្នកមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ អ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកញៀននឹងពួកគេជាយថាហេតុ (អារម្មណ៍ធូររលុងនៃពាក្យដែលញៀន) ។
• កុំសួរ។ មិនដែល។ FUCKING ។ QUIT ។ វានឹងត្រូវការកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង fucking មួយភ្លែត, ប៉ុន្តែវានឹងក្លាយជាការលំបាក។
• អារម្មណ៍ឆ្គាំឆ្គងនិងគួរឱ្យស្អប់នោះបន្ទាប់ពីការជួបប្រទះក្នុងសង្គមបំណងដើម្បីមានអារម្មណ៍បែបនេះ។ នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវមានអារម្មណ៍ថាជាអ្វីដែលអ្នកចង់មានអារម្មណ៍។ កាលណាអ្នកសង្កេតមើលខ្លួនអ្នកនិងអ្នកដទៃថាជាសង្គមអ្នកកាន់តែដឹងថារឿងបែបនេះកើតឡើងគ្រប់ពេលហើយត្រូវបានគេភ្លេច។

** tldr; គ្មានការផ្តល់ថាមពលណាមួយដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលនោះទេវាធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់តិចតួចនិងតិចតួចបំផុតចំពោះការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមប៉ុន្តែវាអាចផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថនិងទស្សនវិស័យរបស់អ្នកហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីតស៊ូជាមួយការផ្លាស់ប្តូរ។

ការប៉ះពាល់រាល់ថ្ងៃ។ ដោយមិនបរាជ័យ។ អ្នកមិនចង់លឺទេ (វាបានចំណាយពេលយូរអង្វែងដើម្បីទទួលយកការពិតនេះ) ប៉ុន្តែវាគឺជាអ្វី។ ចេញពីផ្ទះចៀន។ មិនដែលទទួលយកភាពឯកោម្តងទៀតទេ។

ប្រហែលជាមានអ្នកណាម្នាក់អានវាប្រហែលជាមិនមែនទេ។ ខ្ញុំចង់សរសេរមួយភ្លែតដូច្នេះវាល្អក្នុងការសរសេរវាដោយមិនគិត។ មានមួយតោនទៀតដែលខ្ញុំចង់និយាយប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចនាំវាមកក្នុងគំនិតឬបញ្ចូលវានៅពេលនេះទេ - ប្រហែលជាពេលផ្សេងទៀត។

រក្សាការប្រយុទ្ធជាមួយបុរស🙂។