អាយុ ២៥ ឆ្នាំ - ខ្ញុំមិនមែនជាបុរសផ្សេងទេខ្ញុំគ្រាន់តែជាមនុស្សម្នាក់ដែលខុសពីមនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំមានពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ

ម្សិលមិញគឺជាថ្ងៃ 90 សម្រាប់ឆ្នាំនេះ។ គួរឱ្យស្តាយវាបាននាំខ្ញុំទៅ 19 ស្ទ្រីមដើម្បីសំរេចគោលដៅនេះ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើម NoFap 308 ថ្ងៃមុនហើយខ្ញុំប៉ាន់ស្មានថាខ្ញុំទំនេរ 220 ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែជាអ្នកញៀនព្រោះថ្ងៃនេះខ្ញុំបានធូរស្បើយហើយ។

នៅពេលខ្ញុំពិនិត្យឡើងវិញនូវអ្វីដែលបានកើតឡើងតាំងពីការសុំទានមកខ្ញុំមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងសាមញ្ញ។ ក្នុងរយៈពេល 308 ថ្ងៃខ្ញុំបានបន្ថែមភាពថ្មីថ្មោងនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំជាងកាលពី 5 ឆ្នាំកន្លងមក៖

• ល្ខោន
• writting ។
• រៀនភាសាបរទេស។
• ចម្អិនអាហារ
• ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
• សមាធិ
• ការងារសំលេង។
• ភាពឆើតឆាយ (ធ្ងន់ធ្ងរការស្លៀកពាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺសំខាន់ណាស់។ មនុស្សសរសើរអ្នកចងចាំអ្នកថាជា“ មនុស្សឆើតឆាយ” និងស្ថានភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរចិត្តរបស់អ្នក។

ជាលើកដំបូងខ្ញុំធ្វើអ្វីៗសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំហើយមិនមែនសម្រាប់ភ្នែកអ្នកដទៃទេ។ រឿងគួរឱ្យអស់សំណើចគឺថាការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានធ្វើគឺនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដែលចំណាយពេលដើម្បីអនុវត្តវាទេ។

អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរ។ ខ្ញុំមានទំនុកចិត្តច្រើនជាងខ្ញុំអាចមើលអនាគតរបស់ខ្ញុំដោយមិនភ័យខ្លាច។ នៅពេលដែលខ្ញុំក្រឡេកមើលអតីតកាលវាមិនមែនសម្រាប់ការរត់គេចខ្លួនទេវាគឺជាការលើកទឹកចិត្ត។

ការវិលត្រឡប់របស់ខ្ញុំជាមួយស្ត្រីបានផ្លាស់ប្តូរ។ ខ្ញុំនឹងមិនកុហកខ្ញុំនៅតែនៅលីវហើយខ្ញុំនៅតែមានផ្លូវដែលត្រូវទៅ។ តែពេលនេះខ្ញុំដើរតួជាបុរសហើយមិនមែនជាក្មេងឆ្គងទេ។ នៅពេលក្មេងស្រីឈ្លោះប្រកែកគ្នាបាននិយាយជាមួយខ្ញុំនៅឯការប្រគំតន្ត្រីខ្ញុំគ្រាន់តែសួរនាងអំពីកាលបរិច្ឆេទនៅពេលយើងចាកចេញ។ នាងបានបដិសេធយ៉ាងប៉ិនប្រសប់។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានគេច្រានចោលខ្ញុំមានអារម្មណ៍លើកទឹកចិត្ត។ ក្មេងស្រីម្នាក់ទៀតចែចង់ខ្ញុំតិចឬចែចង់ខ្ញុំខណៈពេលដែលខ្ញុំមិនបានធ្វើអ្វីសម្រាប់វា។ ប៉ុន្តែនាងនៅជាគូហើយក្មេងពេកសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំក៏បានថើបក្មេងស្រីម្នាក់នៅល្ងាចមួយដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាជាមនុស្សប្រុស។ ក៏មានក្មេងស្រីជាក់លាក់នេះដែរ។ ខ្ញុំចូលចិត្តនាងខ្លាំងណាស់ហើយនាងហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់។ គួរឱ្យស្តាយនាងរស់នៅឆ្ងាយ។ ប៉ុន្តែមិនយូរប៉ុន្មាននាងត្រលប់មកវិញអស់រយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍។ ខ្ញុំមិនចង់មានការសោកស្តាយជាមួយនាងទេ។

ខ្ញុំមិនមែនជាបុរសផ្សេងទេខ្ញុំគ្រាន់តែជាមនុស្សខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ថ្ងៃខ្លះលំបាកខ្លះទៀតអស្ចារ្យ។ ខ្ញុំដឹងពីអ្វីដែលខ្ញុំសុខចិត្តធ្វើនិងអ្វីដែលខ្ញុំបដិសេធដាច់ខាតនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។

LINK - 90 ថ្ងៃ!