អាយុ ២៥ ឆ្នាំ - ខ្ញុំជាសះស្បើយដោយសារការរួមភេទដោយប្រើសិចប៉ុន្តែបានត្រលប់ទៅទម្លាប់ចាស់វិញ។

មិនដែលគិតថាខ្ញុំនឹងត្រលប់មកទីនេះទេ។ ខ្ញុំបានបង្ហោះពីរបីដងនៅលើ NoFap នៅលើគណនីចាស់របស់ខ្ញុំកាលពីអតីតកាលដើម្បីជួយយកឈ្នះការញៀនសិចរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំជារឿងជោគជ័យ។ ខ្ញុំឈប់មើលរឿងអាសអាភាស ហើយខ្ញុំទទួលបានសាច់ក្រណាត់ពេញ និងរឹងមាំឡើងវិញសម្រាប់នារីៗរីករាយ។ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​មែន​ជា​ការ​សប្បាយ​រីក​រាយ​បន្ទាប់​ពី​នោះ​ទេ។

ការជៀសវាង PMO គឺជាដំណើរការសកម្ម ហើយវាទាមទារឱ្យមានវិន័យ សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកគិតថាអ្នកហួសពីវាក៏ដោយ។

ពីរ​បី​ឆ្នាំ​កន្លង​មក​នេះ ខ្ញុំ​មាន​សំណាង​ណាស់។ ខ្ញុំបានយកឈ្នះលើការញៀនរបស់ខ្ញុំចំពោះ PMO ខ្ញុំបានទទួលការឡើងរឹងរបស់លិង្គឡើងវិញ ហើយខ្ញុំមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការជួបប្រទះនឹងការរត់គេចពីការរួមភេទដ៏រីករាយមួយចំនួន។ ខ្ញុំធ្លាប់មានមិត្តភក្ដិពីរបីនាក់ មួយយប់ខ្លះឈរពីរយប់។ ខ្ញុំបានទាក់ទងជាមួយក្មេងស្រីម្នាក់ក្នុងរយៈពេល 10 នាទីបន្ទាប់ពីបានជួបនាង។ ខ្ញុំ​បាន​ទៅ​ជាមួយ​នារី​ម្នាក់​ទៀត​ដែល​ខ្ញុំ​ស្រមៃ​ចង់​បាន​ជាង​មួយ​ឆ្នាំ។ ខ្ញុំកំពុងមានពេលវេលានៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។

ប៉ុន្តែរឿងអាស្រូវមួយចំនួនបានធ្លាក់ចុះនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ ដែលនាំឱ្យខ្ញុំនៅដាច់ដោយឡែកពីគេមួយរយៈ។ ការពិនិត្យដោយខ្លួនឯងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនត្រូវធ្វើ។ ខ្ញុំ​មិន​បាន​ចេញ​ក្រៅ​ទេ ហើយ​ខ្ញុំ​ក៏​មិន​បាន​និយាយ​ជាមួយ​មនុស្ស​ស្រី​តិច​ជាង​អ្នក​ណា​ដែរ។ ក្នុង​ស្ថានភាព​ឯកោ ខ្ញុំ​នៅ​តែ​រក​ឃើញ​ថា​ខ្លួន​ឯង​ត្រូវ​ការ "ការ​ដោះលែង" នៃ​ការ​ឈាន​ដល់​ចំណុច​កំពូល។

ដូច្នេះ ខ្ញុំ​បាន​ងាក​មក​មើល​រឿង​សិច ដែល​ខ្ញុំ​បាន​លុប​ចោល​ពី​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ​ម្តង​រួច​មក​ហើយ។ ខ្ញុំបានត្រលប់ទៅទម្លាប់ចាស់របស់ខ្ញុំវិញ។

ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីនៃពេលយប់ បន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំរលាយជាមួយនឹងការរុករកអ៊ីនធឺណិតអស់ជាច្រើនម៉ោង ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានការរមួលក្រពើនៅក្នុងផ្នែកខាងក្រោមរបស់ខ្ញុំ ដែលជាសញ្ញាបង្ហាញពីការខកចិត្តផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមរំភើបចិត្ត នៅពេលដែលខ្ញុំមានគម្រោងថាគេហទំព័រណាដែលខ្ញុំនឹងរុករក តើប្រភេទនៃការកុហកសិប្បនិម្មិតបែបណាដែលខ្ញុំនឹងមើលដើម្បីជួសជុលរបស់ខ្ញុំ។

បន្ទាប់ពី 10 នាទីឬច្រើនជាងនេះនៃការមើលវីដេអូរបស់តារាសម្តែងដែលធ្វើពុតជារីករាយនឹងការថើបគ្នាទៅវិញទៅមកខ្ញុំមិនអាចទប់ទល់នឹងការល្បួងទៀតទេ។ ខ្ញុំត្រូវតែមានអារម្មណ៍ថាការដោះលែងនោះ ភាពធូរស្រាលនោះ ដែលបោកបក់មកលើអ្នកជាបណ្ដោះអាសន្នមួយសន្ទុះ មុនពេលអ្នកត្រូវបានយកឈ្នះដោយអារម្មណ៍ខុសឆ្គង និងស្អប់ខ្លួនឯង។ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំអង្គុយនៅទីនេះជាមួយកាកសំណល់នៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងបន្ទប់ទឹករបស់ខ្ញុំ ដោយស្រមៃថាខ្ញុំនៅកន្លែងផ្សេង ធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត?

ហើយរាល់លើក ខ្ញុំនឹងស្បថថាវាជាចុងក្រោយ។ ប៉ុន្តែវាបានបន្តកើតឡើង។

រង់ចាំ វាបន្ត "កើតឡើង"?

ទេ ខ្ញុំបានបន្តធ្វើការសម្រេចចិត្តដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យវាកើតឡើង។ ខ្ញុំមិនមែនជាជនរងគ្រោះនៅទីនេះទេ។ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់រឿងនេះពីមុនមក ហើយខ្ញុំបានអនុញ្ញាតឱ្យវាកើតឡើងម្តងទៀត។ ខ្ញុំ​មាន​កំហុស​ទាំង​ស្រុង​នៅ​ពេល​នេះ។

ប៉ុន្តែប្រាក់កាក់ឈប់នៅទីនេះ។ មិនមាន PMO សម្រាប់ខ្ញុំទៀតទេ។

ប្រសិនបើខ្ញុំឈានដល់ចំណុចកំពូល វានឹងនៅជាមួយនារីដ៏ស្រស់ស្អាត ហើយវានឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ពេញចិត្ត ដឹងគុណ រីករាយ និងពេញលេញ។

ខ្ញុំពិតជាជឿរឿងនោះ។ ខ្ញុំពិតជាគិតថាពេលវេលាចុងក្រោយដែលខ្ញុំនឹង PMO គឺនៅពីក្រោយខ្ញុំ។

យើងទាំងអស់គ្នានឹងបង្កើតវាជាក្មេងប្រុស។
 

LINK - ខ្ញុំគឺជារឿងជោគជ័យរបស់ NOFAP ។ ប៉ុន្តែដូច JJ Watt បាននិយាយថា “ភាពជោគជ័យមិនមែនជាកម្មសិទ្ធិទេ។ វា​ត្រូវ​បាន​ជួល ហើយ​ការ​ជួល​ត្រូវ​កំណត់​រាល់​ថ្ងៃ»។ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីមូលហេតុ។

by fuckin_retard