អាយុ ២៧ ឆ្នាំ - ធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្នែកគ្លីនិក៖ ខ្ញុំភ្ញាក់ហើយខ្ញុំមិនធ្លាក់ទឹកចិត្តខ្ញុំមានគោលដៅនិងសង្ឃឹមម្តងទៀត!

ចាប់ផ្តើមការប្រកួតប្រជែងនេះចាប់តាំងពីការហែក្បួននៅឆ្នាំនេះ! ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ការប៉ុនប៉ងជាច្រើនចាប់ពី ៤-៥ ថ្ងៃទៅ ១០-១២ ថ្ងៃជាមួយនឹងអតិបរិមារបស់ខ្ញុំនៅ ១៩ ថ្ងៃ ១-២ ដង! ខ្ញុំចូលដល់ល្ងាចចាប់ពីអាយុ ១៣ ឆ្នាំ…ប៉ុន្តែទម្លាប់អាក្រក់របស់ខ្ញុំបានកើនឡើងបន្ទាប់ពីអាយុ ១៨ ឆ្នាំនៅពេលខ្ញុំមានកុំព្យូទ័រផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងបន្ទប់របស់ខ្ញុំ។

ហើយអ្វីដែលរឹតតែអស្ចារ្យទៀតនៅពេលខ្ញុំទៅរៀននៅមហាវិទ្យាល័យហើយខ្ញុំមានសេរីភាពក្នុងការធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំមាន! ខ្ញុំខ្មាស់អៀនដូចជាក្មេងនិងក្មេងជំទង់ហើយខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានរកឃើញការរត់គេចខ្លួនរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងពេលរសៀល (និងហ្គេមវីដេអូមួយចំនួនបន្ទាប់មកប៉ុន្តែមិនមែនឥឡូវនេះទេ)!

កាលពី ២ ឆ្នាំមុនខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តខាងរោគសញ្ញាប៉ុន្តែខ្ញុំមិនទាន់បានប្រើថ្នាំណាមួយនៅឡើយទេ (ខ្ញុំកំពុងស៊ូទ្រាំនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងរបបអាហារ) ។

រឿងនេះគឺថាបន្ទាប់ពី 21 ខ្ញុំចាំថាបន្ទាត់សុភមង្គលរបស់ខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះហើយខ្ញុំមានភាពខុសគ្នាកាន់តែច្រើនការធ្លាក់ចុះក្រៀមក្រំអារម្មណ៍មិនមានស្ថេរភាពជាងមុន! វាគឺជាពេលដែលខ្ញុំនៅម្នាក់ឯងនៅក្នុងអាគារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំនៅមហាវិទ្យាល័យហើយជំនួសឱ្យការចេញជប់លៀងឬលេងកំសាន្តជាមួយមិត្តភក្តិខ្ញុំជា PMOing យ៉ាងហោចណាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ (មួយចំនួនដង 2 ឬ 3 ដង)!

បន្ទាប់មកនៅអាយុ ២៥ ឆ្នាំខ្ញុំបានបែកគ្នាជាមួយមិត្តស្រីខ្ញុំហើយខ្ញុំបានបាត់បង់ការងារហើយខ្ញុំ REMEMBER CLEARLY ថា PMO របស់ខ្ញុំប្រើកាន់តែខ្លាំងថែមទៀត (ប្រភេទនិងពេលវេលា៖ ពេលខ្លះខ្ញុំកំពុងជិវិតជាមួយភីរយៈពេល ៨-១០ ម៉ោង) ក៏ជះជាមួយហ្វេសប៊ុកជជែកនិង cam ) !!!! ចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំចាប់ផ្តើមបង្កើតរោគសញ្ញាដូចជាការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ (ពេលថ្ងៃត្រង់) ការផ្តោតអារម្មណ៍ទាបនិងការហ្វឹកហាត់គំនិត។ ខ្ញុំមានគោលដៅតែការលើកទឹកចិត្តទាបការថប់បារម្ភធ្ងន់ធ្ងរការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍គេងមិនលក់និងការគេងមិនស្កប់ស្កល់គ្មានព្រឹកព្រលឹមទេអេដក្នុងករណីខ្លះមិនអាចរួមភេទជាមួយស្រោមអនាម័យភាពមិនស្រួលនិងអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ជាក់លាក់អារម្មណ៍ទទេបាត់បង់មិត្តភក្តិខ្លះ , ការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមកាន់តែធំ, សូម្បីតែភាពជឿជាក់ទាប, ក / ពាក់កណ្តាលភាពតានតឹងជាដើម !!

វាច្បាស់ណាស់ ... ខ្ញុំមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តខាងគ្លីនិកហើយជាការពិតខ្ញុំបានទៅជួបពេទ្យវិកលចរិកដើម្បីនិយាយអំពីរឿងនេះ។ ខ្ញុំបានបដិសេធមិនប្រើថ្នាំណាមួយទេហើយខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមស្វែងរកអ៊ីនធឺណិតសម្រាប់បញ្ហារបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់មកបានរកឃើញ yourbrainonporn.com និង nofap ហើយខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមធ្វើកូដកម្ម (ចាប់ពី ៤-៥ ដល់ ១០-១២) ចាប់តាំងពីដើមឆ្នាំ ២០១៤ ជាមួយនឹងអតិបរិមារបស់ខ្ញុំនៅ ១៩ ថ្ងៃ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំមានថ្ងៃល្អខ្លះថ្ងៃមធ្យមនិងថ្ងៃអាក្រក់ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោរបស់ខ្ញុំបានកើតឡើងពី ៣-៤ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ទៅ ១-២ ក្នុង ១ ខែការឈឺខ្នងនិងករបស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរហើយខ្ញុំគិតថាអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើម ការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ រាល់ពេលដែលខ្ញុំព្យាយាមជៀសវាងពី PMO!

៣-៤ ថ្ងៃចុងក្រោយខ្ញុំស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អបំផុតក្នុងរយៈពេល ២ ឆ្នាំចុងក្រោយ! ខ្ញុំមានន័យថាខ្ញុំភ្ញាក់ហើយខ្ញុំមិនធ្លាក់ទឹកចិត្តខ្ញុំមានសង្ឃឹមម្តងទៀត។ ខ្ញុំចង់ដើរលេងជាមួយមិត្តភក្តិខ្ញុំចង់រស់នៅចំណង់អាហាររបស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរបន្តិចការគេងរបស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរខ្ញុំមានក្តីសុបិន្តម្តងទៀត! បាទ / ចាស I ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរខ្លះបាទ / ចាស but ខ្ញុំនៅតែមានរោគសញ្ញាមិនល្អខ្លះប៉ុន្តែវាកាន់តែប្រសើរឡើងនិងប្រសើរឡើង!

ខ្ញុំមានគោលដៅនិងសង្ឃឹមថាជាថ្មីម្តងទៀត !!!!!! ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមានថ្ងៃពិបាកមួយចំនួនដូចជាការដកប្រាក់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ហើយការប្រយុទ្ធមិនទាន់ចប់ទេ!

ដូច្នេះសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាដែលគិតថាគាត់មានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬធ្លាក់ទឹកចិត្តជាទូទៅ: សូមពិនិត្យមើលទម្លាប់របស់អ្នកសូមយករឿងអាសអាភាសចេញពីជីវិតរបស់អ្នកព្រោះសម្រាប់ករណីរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមធ្វើអត្តឃាតហើយផ្កាភ្លើងរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ជីវិតត្រូវបានបាត់បង់ទាំងស្រុង - ប៉ុន្តែឥឡូវនេះខ្ញុំមាន ចាប់ផ្តើមរស់នៅ / ចូលរួមក្នុងពិភពលោកម្តងទៀត !!

GUY ចងចាំថាយើងមិនត្រូវបានគេសម្លាប់ទេយើងត្រូវបានបំបរបង់និងដោយសារតែយើងមិនមានសុភមង្គល !!

LINK - សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលគិតថាគាត់មានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ... យើងមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមនុស្សដែលត្រូវបានគេបន្ថែមហើយដោយសារតែអ្វីដែលយើងសប្បាយចិត្តនោះទេ !!!! សូម​អាន…

by n3v3rland ។