ខ្ញុំស្ទើរតែមិនជឿថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាក្នុងថ្ងៃនេះ…ខ្ញុំប្រៀបធៀបអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំទៅនឹងខែឧសភា ឆ្នាំ 2013 និង 2012។ ខ្ញុំជាមនុស្សពេញវ័យដែលខ្មាស់អៀនម្នាក់ដែលមានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម ហើយមិនអាចឈរមើលមុខឆ្កែ ឬកូនក្មេងបានទេ….ជាពេលវេលាដ៏ខ្មៅងងឹតក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ .
ហើយក្រឡេកទៅមើលឆ្នាំមុនៗវិញមានការឈឺចាប់ច្រើនជាង…
មួយឆ្នាំមុនខ្ញុំបានរកឃើញ nofap តាមរយៈ pua-pages ដែលខ្ញុំមិនមែនជាផ្នែករបស់វាទៀតទេ….ខ្ញុំបានធ្វើវាដល់ទៅ 35 ថ្ងៃ….ហើយខ្ញុំស្ទើរតែមិនជឿ… ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំអាយុ 17 ឆ្នាំម្តងទៀត… ហើយខ្ញុំ 'នឹងមានអាយុ 30 ឆ្នាំក្នុងថ្ងៃខ្លះ… ចាប់តាំងពីពេលនោះមក ខ្ញុំដឹងថា nofap គឺជាថ្នាំដែលខ្ញុំកំពុងស្វែងរកគ្រប់ពេលចាប់តាំងពីខ្សែភាពយន្ត No Limits (b.cooper) … មានរឿងជាច្រើនបានផ្លាស់ប្តូរ ខ្ញុំបានបញ្ចប់រឿងដែលខ្ញុំចង់បញ្ចប់ 10 ឆ្នាំ មុន… ខ្ញុំបែកគ្នាជាមួយសង្សារចាស់… ព្រោះវាជាទំនាក់ទំនងដែលផ្អែកលើ s`x… គ្មានស្នេហា គ្មានអារម្មណ៍… ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា… ចំណាយត្រឹមតែ
ឥឡូវនេះខ្ញុំនៅថ្ងៃទី 24 ហើយចង់ធ្វើវាឱ្យដល់ទីបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ .. ខ្ញុំមិនដែលធ្វើ fap ... មិនដែល ... ឬមើលព្រលឹងដែលបាត់បង់និងគួរឱ្យខ្លាច ... ខ្ញុំបានបាត់បង់មិត្តភក្តិជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេល។ ការធ្វើដំណើររបស់ nofap ដោយសារតែកម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់ខ្ញុំបានបង្កើតសត្វចេញពីខ្ញុំ… ខ្ញុំបានធ្វើរឿងប្រថុយប្រថានជាច្រើន ហើយបាត់បង់វាទាំងអស់… ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែឯកាស្ទើរតែជាមួយមនុស្សទាំងនោះដែលត្រូវបានគេហៅថាជាមិត្ត..ដូច្នេះវាមិនពិបាកទេបើគ្មានពួកគេ…… ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានជួបនារីម្នាក់កាលពីមុន… នាងធ្វើល្អដាក់ខ្ញុំ.. ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានទូរស័ព្ទទៅនាងតែនាងមិនឆ្លើយ… ហើយខ្ញុំរំភើបចិត្តថាខ្ញុំស្ងប់ស្ងាត់… ព្រោះខ្ញុំមិនញៀននឹងនាង ឬណាមួយឡើយ។ ក្មេងស្រីផ្សេងទៀត… ខ្ញុំកាន់តែផ្តោតលើអាហារូបត្ថម្ភ និងកីឡា… និងអាជីព… ជួសជុលមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិត… មានមិត្តម្នាក់ក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ដែលខ្ញុំបានស្គាល់តាំងពីកុមារភាព និងអ្នកដែលខ្ញុំបានរកឃើញតាំងពី nofap ម្តងទៀត… វាអាថ៌កំបាំងរបៀប ជីវិតដាច់ពីគ្នា… គាត់បានជំរុញចិត្តខ្ញុំឱ្យធ្វើកីឡាជារៀងរាល់ថ្ងៃ… នោះជាអ្វីដែល nofap នាំមកកាន់ខ្ញុំ….ខ្ញុំស្រកទម្ងន់ 18 គីឡូក្រាម… មិនគួរជឿ… ពី 100 គីឡូក្រាម ទៅ 82 នោះគ្រាន់តែជា ឆ្កួត….សំឡេងខ្ញុំថ្ងៃនេះជ្រៅណាស់ ខ្ញុំមិនដែលមានសំឡេងជ្រៅដូចថ្ងៃនេះ… ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាសត្វតោរលោង។ ខ្ញុំឈប់ញ៉ាំសាច់ និងផលិតផលទឹកដោះគោ ខ្ញុំឆៅ..ហើយខ្ញុំភ្លឺ… ខ្ញុំដឹងហើយថាប្រសិនបើខ្ញុំ ខ្ញុំមិនដែលធ្វើទេក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងក្លាយជាកំពូលតារាដែលខ្ញុំត្រូវបានជ្រើសរើសពីព្រះឲ្យធ្វើជា… ប៉ុន្តែខ្ញុំបានខ្ជះខ្ជាយនូវទេពកោសល្យទាំងអស់របស់ខ្ញុំជាមួយនឹងភាពច្របូកច្របល់ និងការញៀននឹងអ្វីមួយដែលមានរយៈពេលមួយវិនាទី .. នោះហើយជាចម្លើយនៃសំណួរទាំងអស់ដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើ។ ព្រះ.. ខ្ញុំចង់សួរគាត់ជានិច្ចថា ហេតុអ្វីបានជាគាត់មិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំរស់នៅជាមួយទេពកោសល្យដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំ.. នោះហើយជាមូលហេតុដែល…… ប្រសិនបើអ្នកនៅក្មេងស្តាប់រឿងនេះ ... ឈប់វាហើយកុំទៅមិនដែលត្រឡប់មកវិញ ... ជឿខ្ញុំអ្នកនឹង ក្លាយជាអស្ចារ្យ….កំណែដ៏អស្ចារ្យបំផុតគ្រប់ពេល…. …មានហេតុផលមួយថា អាលី ជាពពែ…ម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកបដិវត្តន៍ភាគច្រើនបំផុត
thx សម្រាប់ការលើកទឹកចិត្តខ្ញុំ និងរក្សាភាពរឹងមាំ!
;