អាយុ ៣៤ ឆ្នាំ - រៀបការ, ភាពច្បាស់និងអារម្មណ៍ល្អប្រសើរ, រឿងតិចតួចគឺរីករាយជាង

អូឌីសាសចង់ដឹងអំពីអ្វីដែលស៊ីរេនច្រៀងនៅក្នុងបទចម្រៀងរបស់គាត់ចំពោះគាត់ដូច្នេះតាមយោបល់របស់ស៊ីសសគាត់មានអ្នកបើកទូកទាំងអស់របស់គាត់ភ្ជាប់ត្រចៀករបស់ពួកគេដោយចងខ្សែគាត់ហើយដាក់គាត់។ គាត់បានបញ្ជាឱ្យបុរសរបស់គាត់ទុកឱ្យគាត់ចងភ្ជាប់ទៅនឹងមេដោយមិនថាគាត់នឹងសុំទានប៉ុន្មានទេ។ នៅពេលគាត់លឺសំលេងដ៏ពិរោះរបស់ពួកគេគាត់បានបញ្ជាឱ្យអ្នកបើកទូកទៅស្រាយគាត់ប៉ុន្តែពួកគេបានចងគាត់ឱ្យតឹងជាងមុន។ នៅពេលដែលពួកគេបានផុតពីកញ្ជ្រោងត្រចៀកអូឌីសស៊ូសបានបង្ហាញពីភាពស្រងូតស្រងាត់របស់គាត់ដែលត្រូវបានដោះលែង។ នាវា Odyssey, 8 សតវត្សរ៍មុនគ។ ស

សាវតារ: ៣៤ / ប្រុសរៀបការ។ របៀបរឹង (មិនរួមភេទ) ។ អ្នកញៀនថ្នាំ PMO ២០ ឆ្នាំ។ គ្មានបញ្ហាអគ្គិសនីទេប៉ុន្តែបានរកឃើញ nofap តាមរយៈ YBOP ។ ធ្លាប់បានឆ្លងកាត់ពីរបីដងកាលពីពេលមុនដែលមានរយៈពេលប្រហែល ៣០ ថ្ងៃដូច្នេះយើងពិតជាស្ថិតនៅលើទឹកដីដែលល្អបំផុត។

អត្ថប្រយោជន៍: ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពច្បាស់លាស់នៃចិត្ត។ តន្ត្រីស្តាប់ទៅល្អជាង។ ខ្ញុំមានក្តីសុបិន្តជារៀងរាល់យប់ (កើនឡើងពីមួយឆ្នាំម្តង) ។ ខ្ញុំអាចជាសះស្បើយពីអារម្មណ៍មិនល្អលឿនជាងមុន (គិតម៉ោងមិនមែនថ្ងៃទេ) ។ ខ្ញុំមានការរីករាយកាន់តែច្រើនចំពោះរឿងប្រចាំថ្ងៃ (ជាពិសេសការហាត់ប្រាណ) ។ ការថែរក្សាខ្លួនខ្ញុំគឺប្រសើរជាង (ការគ្រើម, កោរសក់) ។ អត្ថប្រយោជន៍ធំបំផុតតែមួយ? មិនរស់នៅក្នុងជីវិតអាថ៌កំបាំងបន្ទាប់ពីម៉ោង។

ប្រសិទ្ធិភាពដែលមិនបានរំពឹងទុកបំផុត៖ Nofap ឥឡូវនេះគឺជាផ្លូវជីវិតសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំនឹងមិនព្យាយាមបញ្ចោញក្រុមឡើងវិញ“ ក្នុងកម្រិតមធ្យមទេ” ពីព្រោះខ្ញុំដឹងច្បាស់ពីរបៀបដែលវានឹងបញ្ចប់។ អ្វីដែលចំលែកនោះគឺថាវាធ្វើអោយខ្ញុំសោកសៅក្នុងការនិយាយលា។ វាពិតជាសប្បាយណាស់នៅពេលនេះ។ ប្រសិនបើមានតែវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការធ្វើដោយគ្មានវាយកបាល់ដែលខូចទៅពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។

វិធីដែលខ្ញុំទទួលជោគជ័យ ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថានរបស់ខ្ញុំ។ ឆន្ទៈគឺហួសកំរិត។ នៅក្រៅបណ្តាញ, នៅខាងក្រៅ, នៅក្បែរមនុស្សផ្សេងទៀត។ គ្មានការរុករកគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់និងគ្មានការស្រមើស្រមៃ។ ងាយស្រួលនៅលើវីដេអូហ្គេមនិងយូធ្យូប។ រក្សាពិការភ្នែកឱ្យនៅដដែល។ ដឹងថាពេលណាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទឹកដីសត្រូវហើយត្រូវប្រយ័ត្នប្រយែងក្នុងគ្រានោះ។ ចងចាំ Odysseus និង Sirens ។

ពាក្យនៅលើថាសរឹង៖ វាពិតជារបៀបងាយស្រួល។ បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ដោយគ្មានការរំភើបខាងផ្លូវភេទប្រភេទខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យវា។ អ្នកខ្លះហៅអាផាតមិននេះ។ ការជម្រុញនៅតែអាចធ្វើកូដកម្មដូច្នេះត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលគិតថាអ្នកត្រូវតែរួមភេទដើម្បី "យកចេញពីប្រព័ន្ធរបស់អ្នក" ខ្ញុំមិនបានជួបប្រទះវាទាល់តែសោះ។ តាមរយៈការចៀសវាងការរួមភេទខ្ញុំបានជៀសវាងពីផលប៉ះពាល់របស់ឆេវឆឺរនិងទទួលបានការចាប់ផ្តើមឡើងវិញយ៉ាងហ្មត់ចត់ថែមទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តធ្វើតាមវិធីនេះដៃគូរបស់អ្នកត្រូវតែនៅលើក្តារដែលមានន័យថាមានការពិភាក្សា។ ទាំងនោះឬអ្នកអាចសាកល្បងឈឺក្បាលក្លែងក្លាយរយៈពេល ៣ ខែជាប់គ្នា។

TL; កុង: សូម្បីតែផ្លាកទេវកថាដូចជាអូឌីសស៊ូសត្រូវការការគាំទ្រដើម្បីយកឈ្នះការល្បួង។ សូមអរគុណអ្នករាល់គ្នាដែលបានធ្វើដូច្នេះសម្រាប់ខ្ញុំ។