ខ្ញុំបានធ្វើវា! 90 ថ្ងៃចាប់ផ្ដើមឡើងវិញពី PMO ។ សាវតារ: 39 ឆ្នាំ រៀបការជាមួយ PIED ដែលចាប់ផ្តើមអាក្រក់បន្ទាប់ពីខ្ញុំបានប្តូរទៅគេហទំព័រ Tube ។ អានអត្ថបទណែនាំដើមរបស់ខ្ញុំ
ខ្ញុំនឹងមិនកុហក ហើយនិយាយថា ខ្ញុំមិនដែលសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងទេ ប៉ុន្តែវាមិនមានអ្វីដូចការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ វាគឺជាការម៉ាស្សាស្រាលជាងដែលត្រូវបានគេសំដៅទៅលើ នៅទីនេះ។ ខ្ញុំស្ទើរតែហៅវា ការសរសើរ. កាន់តែដូចជាការប្រារព្ធពិធីដ៏ត្រេកត្រអាលនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គម្តងទៀតជាមួយនឹងការច្របាច់ kegel ត្រដុសយឺតៗ ដោយមិនមានការឈានដល់ចំណុចកំពូល ឬសូម្បីតែការប៉ុនប៉ងដើម្បីចូលទៅជិតដល់ចំណុចកំពូល។ ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមវានៅជុំវិញថ្ងៃ 75។ ជាទូទៅអ្វីដែលពិតប្រាកដ http://yourbrainonporn.com ណែនាំសម្រាប់ខ្សែភ្លើងឡើងវិញ។
អ្វីដែលខ្ញុំបានរៀន
ប្រពន្ធ
មិនអាចទទួលបានឆ្ងាយពីនាងដោយមិនដឹង។ ដឹងគុណប្រពន្ធខ្ញុំ។ នាងបានគាំទ្រ មិនដែលថ្កោលទោសឡើយ។
ជាសំណាងល្អ ខ្ញុំបានកំណត់ពេលចាប់ផ្ដើមឡើងវិញរបស់ខ្ញុំត្រឹមត្រូវ។ យើងបានស្ថិតនៅចំណុចកំពូលគ្រប់ពេល ហើយត្រៀមខ្លួនទៅកាន់តែខ្ពស់ជាងនេះ។ ជីវិតផ្លូវភេទគឺអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែវាចាប់ផ្តើមរងទុក្ខដោយសារតែ PIED របស់ខ្ញុំពី PMO ។ បន្ទាប់ពីបានធ្វើវាតាមផ្លូវរាបស្មើ យើងនឹងមានដំណើរការឡើងវិញ ហើយខ្ញុំអាចឡើងរឹងមាំបាន។
អារម្មណ៍
ខ្ញុំបានប្រាប់ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំថា នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើម NoFap អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ (នៅលើមាត្រដ្ឋាន 1-10 ជាមួយនឹង 10 ល្អបំផុត) បានពីមធ្យមភាគ 5 ឬ 6 ទៅប្រហែល 7 ឬ 8 ។
ខណៈពេលដែលអនុវត្តការរក្សាទឹកកាម ខ្ញុំកាន់តែខិតទៅជិត 9 ក្នុងចំណោម 10 អារម្មណ៍។
ដោយបានត្រឡប់ទៅរួមភេទជាមួយនឹងការឈានដល់ចំណុចកំពូលវិញបន្ទាប់ពីខ្សែបន្ទាត់រាបស្មើរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តត្រឡប់ទៅ Karezza វិញ ហើយខ្ញុំបានរកឃើញថា Karezza ទទួលខុសត្រូវយ៉ាងហោចណាស់ +1 នៅក្នុងអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ។
ជៀសវាងការឈានដល់ចំណុចកំពូលអំឡុងពេលចាប់ផ្តើមឡើងវិញ
ប្រសិនបើអ្នកមាន PIED, http://yourbrainonporn.com ណែនាំឱ្យកំណត់ការឈានដល់ចំណុចកំពូល។
ខ្ញុំមិនដែលគិតថាខ្ញុំនឹងរួមភេទហើយមិនបានដល់ចំណុចកំពូលនោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានសាកល្បងវាហើយស្រលាញ់វា។ ខ្ញុំរៀនរួមភេទដោយផ្នត់គំនិតថានឹងរួមភេទហើយបន្តរហូតដល់អស់ចិត្តទើបឈប់។ បន្ទាប់ពីប្រហែល 10 ថ្ងៃខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។
/ r / karezza ពិពណ៌នាអំពីការរួមភេទដោយគ្មានចលនាជាមួយនឹងស្ថានភាពសមាធិ។ ខ្ញុំមិនធ្វើដូច្នេះទេ។ ខ្ញុំមិនធ្វើសមាធិ ផ្តោតលើថាមពលរបស់ខ្ញុំ ឬអ្វីនោះទេ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែរួមភេទយឺតៗប្រហែល ៣០-៤០ នាទី ហើយខ្ញុំក៏ថយចុះវិញប្រសិនបើខ្ញុំជិតដល់ចំណុចកំពូលខ្លាំងពេក។
សាកល្បងរយៈពេល 3 សប្តាហ៍ បន្ទាប់មកសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ តើអ្នកត្រូវបាត់បង់អ្វីខ្លះ?
មហាអំណាច
- កម្រិតទំនុកចិត្តរបស់ខ្ញុំបានកើនឡើង
- ការជំរុញរូបភាពខ្លួនឯង
- ខ្ញុំសង្កេតឃើញថាខ្ញុំមានសំឡេងនិងរួសរាយជាង
- មានការអះអាងបន្ថែមទៀត
PIED
រហូតមកដល់ពេលនេះ កាន់តែប្រសើរ។ នៅទីនេះក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃចុងក្រោយនេះ វាពិតជាមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គម្តងទៀត។
ពីមុនខ្ញុំមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គពាក់កណ្តាល។ ល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការរួមភេទជាច្រើនដង ប៉ុន្តែពេលខ្លះជាការស្លាប់។ ហើយខ្ញុំនឹងទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គ 75% កំឡុងពេលលេងមុន ហើយបាត់បង់វានៅពេលខ្ញុំអាចជ្រាបចូលបាន។ ប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនសើមគ្រប់គ្រាន់នៅរន្ធទ្វារមាស ហើយខ្ញុំត្រូវធ្វើយឺតៗចូលទៅខាងក្រៅ ដើម្បីចូលខាងក្នុងយឺតៗ៖ ភ្លេចវា។ ខ្ញុំនឹងមិនមានអ្វីសោះ។
គ្រាន់តែសប្តាហ៍នេះ ស្ថានភាពពិតប្រាកដនោះបានកើតឡើង ហើយខ្ញុំអាចចូលបានយ៉ាងល្អ។ ខ្ញុំមិនចាំបាច់បារម្ភថាខ្ញុំនឹងបាត់បង់ការឡើងរឹងរបស់ខ្ញុំមុនពេលដែលខ្ញុំនៅខាងក្នុងនោះទេ។
ខ្ញុំធ្លាប់ស្រលាញ់ការរួមរ័កក្នុងតំណែងលេងសើច ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះខ្ញុំបានដឹងថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនបានសុំវាយូរ៖ វាមិនដំណើរការជាមួយពាក់កណ្តាល។ អ្នកត្រូវការលិង្គរឹងពេញលេញ។ ហើយខ្ញុំបានទទួលវាមកវិញ។
ពេលវេលា
ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នា៖
- ការរួមភេទខ្លាំង (ដក) - ថ្ងៃទី 0-37
- នេះជាដំណាក់កាលដ៏ងាយស្រួលមួយដោយសារតែភរិយាខ្ញុំ និង karezza ហើយការរួមភេទពិតជាសប្បាយរីករាយ
- Flatline – ថ្ងៃទី 38-53
- សត្វក្អែកស្លាប់នៅពេលខ្លះ
- លិង្គខ្សោយចំពោះអ្នកដទៃ
- រួញតូច។
- ភេទស្រី។
- ខ្ញុំចាប់ផ្តើមឈានដល់ចំណុចកំពូលម្តងទៀតនៅចំណុចនេះជាមួយប្រពន្ធ ដែលនាំឱ្យត្រឡប់ទៅរកផ្លូវរាបស្មើ
- ងងុយគេង Libido (4 ថ្ងៃឬដូច្នេះ)
- ដល់ចំណុចកំពូលម្តងទៀត
- បន្ទាត់រាបស្មើស្រាល (ប្រហែល 5 ថ្ងៃ)
- មិនប្រាកដថាខ្ញុំនឹងហៅវាថាអ្វី។ ខ្ញុំអាច ឬមិនអាចបញ្ចប់ដោយបន្ទាត់រាបស្មើ ប៉ុន្តែការត្រលប់មកវិញដោយគ្មានរបៀបដល់ចំណុចកំពូលគឺជួយដល់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ អារម្មណ៍។ ខ្ញុំត្រលប់ទៅមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ
- ងងុយដេក ចំណង់ផ្លូវភេទ
- បន្ទាត់រាបស្មើស្រាល (5 ថ្ងៃទៀតឬច្រើនជាងនេះ)
- សព្វថ្ងៃនេះ
មានអ្វីបន្ទាប់
នៅពេលនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាចាប់ផ្ដើមឡើងវិញ ប៉ុន្តែនេះគឺជារបៀបរស់នៅថ្មីរបស់ខ្ញុំ។ គ្មានរឿងអាសអាភាសទៀតទេ។ ដល់ 180 ថ្ងៃ!
តំណ - របាយការណ៍ 90 ថ្ងៃ - អ្វីដែលខ្ញុំបានរៀន
by មិចភ្នែក។
;